Форум » Свободное общение » Поддержите в похудении, арбузная д на 7 дней » Ответить
Поддержите в похудении, арбузная д на 7 дней
Mila29: 21 августа в отпуск с милым, при росте164 вешу 65 - очень толстые руки, живот и спина. Сегодня решила поголодать, но вечером сорвалась(и так всегда((() . Поспорила с сестрой, что за 8 дней скину 5 кг, решила завтра начать сидеть на арбузах! Очень прошу поддержите, я себя ненавижу уже, за то что постоянно срываюсь и жру Буду каждый день отписываться! Спасибо заранее))
Ответов - 4
Mila29: 1 день. Весы 64,4 иду завтракать арбузом
vvinnie: Спор выиграть реально в вашей ситуации. Арбуз на завтрак это хорошо. Можно на обед сырой мелко-натёртой морковки поесть (без масла!) и можно после этого считать что к пятидневному голоданию вы в физическом плане готовы.
Mila29: Держусь))), сходила в слим на инфрокрасные штаны ( говорят-токсины и шлаки оч активно выводятся), в обед трицепсы покачала, а также руки по 15 мин каждую массировала роликом ( болят как обоженные))), пришла в 17.00 съела арбузик. Завтра на обед морковочку пожую, только не тертую, на работе особо не натрешь. А потом голодание? Боюсь только как я работать буду? Или это я сама себя пугаю?
Mila29: И как выходить из него? Отпуск же будет(((
полная версия страницы