Форум » Общие вопросы организации и работы нашего форума » Рекомендации во ведению дневника » Ответить
Рекомендации во ведению дневника
Admin: С целью упорядочения ваших постов, рекомендовал бы следующую схему вступления в дневник. Думаю, что это значительно облегчит общение и понимание на форуме. Хотя делать это и не обязательно. Мой вес – Мой рост – Мои жалобы на здоровье – Мое самочувствие: Физическое – Психическое – Мои медицинские диагнозы и проблемы – Мой опыт голодания – Цель голодания – Собираюсь голодать по следующей методике – Планирую провести голодание сроком – Собираюсь выходить по следующей методике – Все эту схему можно скопировать и ответив на эти вопросы создать первый пост в вашей теме. Например так: Мой вес – 140 кг Мой рост – 140 см Мои жалобы на здоровье – да все нормально, плохо одевать носки, живот мешает. Мое самочувствие: Физическое – хорошее, но тяжеловато подниматься по лестнице. Психическое – настроение бодрое, но все время хочется кушать. Мои медицинские диагнозы и проблемы – у врачей не обследовался, хотя знакомы говорят что у меня ожерение 3 степени. Мой опыт голодания – часа два. Цель голодания – голодаю с целью улучшения аппетита Собираюсь голодать по следующей методике – классическое водное голодание Планирую провести голодание сроком – 3 часа Собираюсь выходить по следующей методике – колбаса, сосиски через каждые пять минут. Примерно вот так. Успехов.
Ответов - 1
penkova:
полная версия страницы