Форум » Голодаю в первый раз » ДНЕВНИК ГОЛОДАНИЯ » Ответить
ДНЕВНИК ГОЛОДАНИЯ
овен: Всем приветикик)) вот натолкнулся на етот удивительный форум надеюсь на поддержку так как самому очень сложно пойти на такой шаг!! мне 24 года, в прошлом году 5 мая я бросил курить, я как раз работал в отеле на майорке повором, работая я почти не скидывал вес, но самое страшное началось когда сезон закончился и мне надо было ехать в свой город на материке. Приехавшы я начал есть много, было ощущение как будто чего то нехватало....но я думаю ето нормально когда бросаешь 6 летнюю привычку курения! я начал поправляться и никак не мог остановится что бы что то не схавать)) весил 84 кг на майорке а теперь дошел до 100 кг!! я никогда так раньше не весил!! для меня ето шок! ничего нимогу на себя надеть, начал комплексовать в общении с женским полом и все такое. вот я и решыл сесть на голодовку так как ето единственный способ привести себя в норму максимально быстро. Но у меня ситуацыя не очень то хорошая, у друзей скоро дни рождения, пасха, и самое страшное ето мое день рождение так как я планирую сидеть на голодовке больше 20 дней может даже и месяц до тех пор пока не добьюсь результата))) я очень настойчивый парень!!))) моя цель ето 65-70 кг!!! я об етом мечтал уже 8 лет и все никак не мог но сейчас ето сделаю! надеюсь на поддержку!))) спасибо всем кто рядом!!)) Овен.
Ответов - 80, стр:
1 2 3 4 All
овен: спасиб хабиба!!))) просто иногда хочется елементарного понимания))))))))))))))) ну я жыву сам у меня своя собственная квартира ипотека....по етому легче скрыть......но есть такие празникик как пасха или день рождения мой 15 апреля которые мне мешают скрывать и вести свой желанный образ жызни....вообщем пасху я прошел незамеченым ...а вот на день рождения уже будет позно что то менять или есть что то иначе только хуже себе сделаю тогда придется обьяснитиь наверняка но уже будет позно)))) просто не все понимают и знают о голодании как о лечебном процессе.....я вчера расказал друзьям так они говорят мол лудше болеть чем стать анорексиком или постоянно слабым....один сказал мол один день не поел и уже слабость чуствовать начал.....)))) сразу видно что никто ничего об етом методе не знает.....а ведь ето научный труд, построен на експериментах и поведению организма!!! по етому на твой вопрос меня не поддержат а зделают только хуже начнуть давить звонить предлогать поесть что то и разговоры начнуться только об етом.......
Habiba: Тогда лучше шпионить! Удачи!
овен: НОЧЬ 6 ДНЯ ВЕС 94.1 сомочуствие хорошее по прежнему тянет есть......((( желудок как бы тяжолый....
Малинка: "желудок как бы тяжолый...." Вычищать его, не щадя!!!))) А насчет ДР то что надумал? Так и скажешь мол голодовка у меня? Просто кроме проблемы с дальнейшими надоеданиями типа "поешь, а то умрешь" могут еще и обидеться, что ты не празднуешь..
Колючка: Овен, так ведь я это без обид... Очень буду рада, если ты справишься с намеченной целью, а потом мордой колючку потыкаешь... дескать сомневалась... овен пишет: просто не все понимают и знают о голодании как о лечебном процессе.....я вчера расказал друзьям так они говорят мол лудше болеть чем стать анорексиком или постоянно слабым....один сказал мол один день не поел и уже слабость чуствовать начал.....)))) сразу видно что никто ничего об етом методе не знает.....а ведь ето научный труд, построен на експериментах и поведению организма!!! А ты им так и говори... Не знаете, не лезьте! Я если честно , раньше так же размышляла... пока не попробовала. А теперь такие высказывания пресекаю на корню... и тебе того советую Ты не волнуйся! Мы с тобой!!!
овен: ДЕНЬ 7 УТРЕННИЙ ВЕС 93.6 медленно но уверенно иду к цели)) девченки МАЛИНКА КОЛЮЧКА ХАБИБА!! ВСЕМ БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА ХОРОШЫЕ СЛОВА!!!))))))) аа приятно то как)) колючечка я вот и необращаю на них внимания, пусть думают что хотят!! у меня есть цель))) малинка я если чесно говоря то даже и не знаю что всем сказать на мое день рождение....одна из опцый пока расказать как есть....а над другими еще подумать нужно будет.....блин ну и вляпался я )))))))) ниче....чет придумаю)))))) будь что будет я все равно ничего не боюсь....сегодня все скажут оооо какой я сякой а через год забудут)))) останусь только я в дураках если поддамся их мнению.....и то не обоснованое на фактах а всего лишь из личных предрасудков))) колючка а ты сколько максимум продержалась на голодовке?? а ты малинка?? а ты хабиба?? просто интересно!!! насчет самочуствия все отлично....желудок тяжелый ето я имел ввиду что еще он бурчит))) иногда не бурчит а просто ты его чуствуешь))) вооот...а вообще признатся очищать жулудок я наверное не буду все таки пока не припрет!!! насчет того дня когда мне было плохо я понял почему именно!! Автор Столешников в своей книге упоминает о том что ходить в баню или просто парится нельзя в момент голодания....сложно обьяснить на словах нужно читать его что бы вникнуться....но он оказался прав ))) так что никаких саун в момент голодания!!! кто то вначале мне подсказал что наоборот можно вот я и пошел!! будьте осторожны с советами!!
Habiba: Ну я самое большее 19 дней.По поводу др ,я думаю не стоит волноваться! Во-первых еще море времени,проблема может сама рассосаться,а во-вторых ты можешь перенести отмечание на другой день! И в- третьи просто всех угощать,а самому не есть. Желудок все-таки лучше хоть раз в три дня радовать клизмой...Сама не люблю эту процедуру ужасную,но так легче будет тебе и эффективнее голод.Очищение значительно ускоряется! Хотя есть и противники .Посмотришь как оно пойдет.Сауна и баня очень ускоряют все процессы,нужно аккуратно.Я хожу на голоде .
Колючка: А я самое максимальное голодала 11 дней. Почему-то на большие сроки меня не тянет... Может со временем и попробую... А пока мне и так не плохо Овен, у меня в жизни такой случай был. Предстояла великая "попойка" с друзьями, а я как раз была на голоде. Я долго обдумывала план как же мне на этот собантуйчик не ходить. Но ВСЕ мои отговорки не принимались. И я нашла такой метод. Я поспорила на ящик шампанского ( ), с одной из подруг, что в этот вечер буду плясать, веселиться, но при этом не буду ни пить, ни есть. Она по своей наивности полагала, что я естественно не устою перед видом какого-нибудь салата... НАИВНАЯ!!! И вот таким методом я победила. Заявила во все услышание, что не хочу проигрывать ящик шампанского!!! И от меня отстали..
Малинка: Колючка , оказывается на голоде еще и зарабатывать можно, ящичек шампуня то не лишний))))) овен , у меня максимум голода был 20 дней, но я избыточным весом не страдаю, делала чтобы пищеварение наладить) А ты уверен, что после голода будешь правильно питаться? А то знаешь как бывает, пока голодаешь и книжки читаешь по голоданию, то такое воодухотворение, что готов горы свернуть, а потом почему-то всё равно что-то срывается и поехали..(( Я кстати с воскресенья тоже наверно на голод, недельки на 2 :)
овен: насчет клизм я скажу следующее.....я непринимаю традицыонные клизмы....у меня совсем другой и более приятный способ избавится от всего там и очистить кишочки))) если туалет близко расположен к ванной то берете шланг от душа откручиваете поливалку ету садитесь на туалет и приставляете напор теплой водички туда куда нужно)))) через минут 10 все будет нормально....хотя точного времени нет ето нужно проверять ))) на ето может уходить и 20 минут .....у всех по разному))) хааа девченки вы мне даете хорошые идеи!! хабиба а и вправду ведь можно перенести день рождение на следующую неделю.... хотя сроки и так поджымают 28 все мои улетают на майорку на работу.....на долго не одтянешь!!там ведь еще есть срок отхода от голодания!!! вот насчет сауны оно то очищает конечно поры но по личному опыту не советовал бы долго там сидеть!! а автор книги так вообще категорически против))) хаааа колючка а ты хитренькая !!! ))))) я прийму твой случай на учет может понадобится еще!!)))))
овен: НОЧНОЙ ВЕС 93.4 малинка а у меня и выбора то нет особо большого заканчивать правильно голодовку......автор книги сообщает что кишечник перестает делать волны (надеюсь понятно выразился) по етому я все равно должен буду сначало по техоньку активизировать его работу иначе твердая еда так и закупорит кишечник и не сможет пройти вниз(((
Колючка: Твое желание что-нибудь пожевать еще не пропало??? У меня вон морская свинка под рукой, все время что-нибудь хомячит... А если б люди так ели.... боюсь подумать...
Малинка: овен Об этом и так все знают, я не об этом) Ты там где-то писал мол сложно есть одну траву..и что вот? Сейчас поголодаешь, сделаешь выход и опять всё по новой? Кстати как язык?
Habiba: Провокаторши! Овен все сделает правильно!Даже если не с первого раза...Пусть наслаждается голоданием,а будет срок -будет выход. Держись!
овен: ДЕНЬ 8 НАЧАЛСЯ!!))))) УТРЕННИЙ ВЕС 93.2 кстате колючка!!! желание что то пожевать до сих пор есть((((( я стараюсь просто об етом не думать........((((( ты посмотри на америку там столько таких морсих СВИНОВ ходит что я по сравнению с ними фотомодель е мое!))) малинка да ето правда я не переношу всякую зелень ......но я расчитываю на то что после голодания мое мировозрение все таки поменяется и даже зелень мне станет сладкой)))))) я сделаю выход но с пищей теперь буду осторожен я расчитываю на то что после голодовки мой организм сам не захочет принимать больше пищи чем надо ....у меня уже такое было я тогда до 74 похудел был красавцем просто штаны спадывали)))) но ето произошло когда я работал усиленно плюс не ел ночью да и вообще мало чего ел ...ну просто не хотелось как то))) язык все попрежнему с белым налетом и ужасный запах изо рта!! кстате опытные голодальщицы....после длительной голодовки я ведь правильно делаю что расчитываю как обьяснил высше или нет все таки (жор все равно будет) хабиба права))) я все равно все сделаю правильно даже если не с первого раза....все таки так долго я еще не сидел никогда!! и для меня ето новинка...но как бы там не было мне хочется довести дело до конца...... ЛЯ ЛЯ ЛЯ !! ПАРАМ ПАМ ПАМ.....))))))))))
Колючка: овен пишет: кстате колючка!!! желание что то пожевать до сих пор есть((((( я стараюсь просто об етом не думать........((((( ты посмотри на америку там столько таких морсих СВИНОВ ходит что я по сравнению с ними фотомодель е мое!))) Овен, в этом ты совершенно прав. Кстати, очень странно, что у тебя так и не проходит желание что-нибудь жевнуть.... Я бы наверное поддалась искушению , а ты МОЛОДЕЦ!!! ТАК ДЕРЖАТЬ!!! А я вот решила сегодня выйти с голода... Чувствую, что пора... прислушиваюсь к организму... Так что пойду- ка мазну стаканчик сока... А ты давай крепись! Я слежу за тобой!!!!
Малинка: овен Ну молодец, не сдаешь позиции!!)) А насчет жора и желания покушать..я конечно дико извиняюсь, но после клизм, когда видишь ЧТО там, то по-моему аппетит отбивается на дооооолгое время))) И жор - при выходе по Столешникову, которого ты как я поняла уже прочел, я вообще не хотела есть, можно сказать даже через силу пила 3 раза в день сок, мне вообще не хотелось, выход на цитрусовых соках - просто нечто, я витала в облаках от легкости и радости)) Но есть большое НО, хотелось бы кстати узнать кто что по этому поводу думает - выход на цитрусовых соках, тем более для отдохнувших пару недель зубов, может плохо отразиться на эмали(( Лично у меня она на нескольких зубиках чуть-чуть слезла, жевать кислое было больно..Хотя я вроде сразу после сока шла чистить зубы, не знаю как так вышло
Habiba: Может и не быть жора.Меняются после голода вкусы и бывшие "вкусняшки" уже не такие вкусные.
овен: ДЕНЬ 9 НАЧАЛСЯ!!! УТРЕННИЙ ВЕС 93.0 вес стал мало скидывать....в туалет по прежнему часто хожу и обильно)))) пью водичку из бутылок все как по прежнему....ужасный запах изо рта....фееееееее((( сегодня дважды сказали как я похудел)))) приятно слышать....дает силы продолжать.....да и сам я себя намного лудше вижу))))) очень хочу пойти в кино и нажраться попкорном.....у меня по прежнему урчит в жывоте особенно когда захожу в магазин и повсюду всякие вкусняшки.....вот черт их побери!!!!!!!! был в магазине купил соковыжымалку зубную пасту))) готовлюсь по техоньку к выходу! хабиба надеюсь так и будет как сказала))))) малинка ты меня натолкнула на идею купить зубную пасту укрепляющую емаль и десны!!! а то как оо на первых днях у меня кровушка текла из десен!! не хорошо однако!!))) колючка правильно сделала что слушаешь свой организм)))) напряшать организм тоже не надо ..... КСТАТЕ ДОРОГИЕ ДАМЫ!!! столешников написал что молодому организму не обезательно голодать 21-28 дней разве что если есть какие нибудь хронические или тяжолые заболевания, для молодого организма и 7-10 дневной голодовки вполне хватает.....но как бы там не было сначало мне бы хотелось пройти усиленый курс а потом послабше.....потом ведь я на работу пойду...по етому щас как раз то время!!! как закончу выход пойду в кино в 3д и попкорном с собственным выжатым соком))))))))
Habiba: Аватар смотрел?
полная версия страницы