Форум » Голодаю в первый раз » Дневник Евы. » Ответить
Дневник Евы.
EvaHauer: Я новичок в голодании и на этом форуме. Посему представляюсь по полной программе. Меня зовут Ева, мне 29 лет, замужем, детей пока не имею. Всю жизнь была в умеренном весе (50-52 кг при росте 162 см), но 4 года назад я резко поправилась и стала весить 73 кг. Вот уже год как я сыроед, не 100%, но процентов 90 точно. Из "несырого" позволяю себе редко рыбу на пару и чаще творожные сыры. Ем немного, но худею очень медленно. Мой вес на сегодняшний день колеблется от 65 до 66 кг. На сыроедении планирую оставаться до конца жизни, потому что за прошедший год я стала очень здоровым человеком, от чего отказываться, конечно, не хочу. Был опыт однодевного голодания, но еще на "варенке". Еле выжила. Видимо потому, что шлаков тогда было много в организме. Дико болела голова, тряслись конечности, тошнило. Решила тогда, что голодание - не для меня. Но прочитала на днях, что некоторые сыроеды охотно практикуют голодание, да и проходит оно у них очень легко, потому что шлаков в организме уже не так много, как было при старом режиме питания. И решилась! Планирую голодать 7 дней, хотя честно говоря, не представляю себе, каково это, и думаю - а не замахиваюсь ли я сразу на большой для новичка срок? Ну да поголодаем - увидим. И еще я решила так, что если проголодаю один день и начну второй, то обязательно заведу себе здесь дневник. Вчера был первый день моего семидневного голодания. Проснулась сегодня и поняла - нужно завести дневник. Буду рада подсказкам и просто поддержке. Ну и шлепкам по пока еще мягкому месту, если буду себя плохо вести.
полная версия страницы