Форум » Голодаю в первый раз » С надеждой и верой » Ответить
С надеждой и верой
инна: Здравствуйте все!
Ответов - 42, стр:
1 2 3 All
инна: Мне очень понравился этот форум,здесь царит очень доброжелательная атмосфера.Я начала с сегодняшнего дня голодать.У меня проблемы с почками,плохо функционируют,сама виновата.Я очень хочу выздороветь и знаю что только голодание мне поможет,но как и многие слаба я,зависима от еды,начинаю голодание,чувствую голод и говорю что последний раз поем и начну снова.Или бывает так,разрешаю съесть меда чуть чуть,но вместо чуть получается совсем не чуть и аппетит из за этого не пропадает.Устала начинать,недоводить задуманное до конца.Я хочу чтобы в этот раз с вашей моральной поддержкой я смогла перебороть свое неверие в собственные силы.Поддержите пожалуйста,мне это очень важно,важно знать что кто то в тебя верит.Я живу одна и поддержать некому,а родители в это не верят.Хочу провести 5 или 7 дневное голодание.Мой рост 160 вес 46.
инна:
инна: хочеться есть,сильно,блин, надо держаться.Я хочу быть здоровой,а для этого мне надо потрудиться и как следует и это всего лишь первое голодание,а сколько мне еще надо будет провести - я думаю много,так как почки за один раз не вылечить.Эх,придется учиться терпеть чувство голода,дискомфорта как физического,так и психологического.Мне легче пробежать 10 км,пройти 20,так как спорт я люблю и не бросаю занятия им,но мне так тяжело начинать голодание ,хотя оно мне жизненно необходимо ,наверное нет силы воли, но я хочу измениться,буду заставлять себя по тихоньку менять свое отношение к своему здоровью.Пойду делать клизму,жалко она мозги не промывает.
Admin: инна, расскажи подробнее, сколько тебе лет, что с почками, как давно болеешь. Я сам бывший почечник, помогу. Успехов.
инна: Мне 30 лет.Во первых есть песок и камешек 0,6 мм в верхней лоханке правой,а во вторых как то по глупости из за призразных отеков я стала попивать мочегонные и посадила себе почки,очень сильно отекает лицо,становиться как мячик круглое,очень этого стесняюсь,никто уже давно не видел мое нормальное лицо.Стыдно за свою глупость.Спасибо за участие Admin.
инна: *PRIVAT*
инна: вот и прошел первый день.гуляля с собакой часок,каталась на велотренажере часа 1,5.Вообщем ничего интересного.пойду ка я спать.
Семёновна: Инна, привет! Наконец-то я отыскала твою страничку! А почему такое настроение? Я, конечно, не специалист по голоданию, но по-моему в этом деле настрой-самое главное.Так что не вешай нос! Обязательно все получится - ты только ПОВЕРЬ в это! А почему про сегодняшнее взвешивание, самочувствие не пишешь? И ТАК, МЫ ВМЕСТЕ?
инна: Здравствуй Семеновна! Взвешиваться не хочу,вес итак маленький,еще испугаюсь,запаникую и брошу.Настрой у меня всегда был,а вот вера то что смогу,выдюжу чувство голода и не сорвусь- не было.Но сейчас поняла- не так страшен черт как его малюют.Ничего страшного в этом голоде нет.Теперь второй страх-да,да,-боюсь что будет сильная слабость и не смогу на службу идти,а по опыту, лет так это 10 назад -3 дня -в пот прошибало хорошо,хотя организма моя была подготовлена.Вот такая я трусиха.Хотя если подумать,что раньше времени заморачиваться,буду действовать по обстоятельствам, перестану бояться. МЫ ВМЕСТЕ!!!!!!!!!
инна: Может я немного разачарованна,что сегодня остановилась на 2 х сутках,но состоя ние не дало более,наверное шлаков выше крыши.Вот так.Но ни чего, чуть подпитаюсь на фруктах и снова буду уже голодать хоть на день но больше.НЕ ПРОЩАЮСЬ.ДО СКОРОЙ ВСТРЕЧИ!!!!!
Admin: инна, молодец. Два дня тоже результат. Нужно почистить организм и постепенно увеличивать продолжительность голодания, и тренироваться в выходе. Ну, а на счет питьевого режима - пить нужнодо 1,5 литров воды в сутки. Но это примерно. Если есть камешки, то питьвой режим должен быть именно таким. Обязательно нужно провести чистки, ведь камни в почках очень часто сочетаются с нарушениями функции печени. Почки очень здорово откликаются на голодания, но будут нужны более длительные сроки, хотя бы до криза. Успехов.
инна: Спасибо Admin!Надеюсь что и у меня получиться проводить хотя бы средние по срокам голодания в более менее нормальном физическом состоянии.Но,я решила сегодня продолжить,самочувствие хорошее,уже пробежала 5 км,сейчас на службу до вечера,а после по плану парикмахерская-так день и пролетит.Может рановато,но я очень хочу.Всем удачи!
инна: Всем привет!У меня неувязочка вышла,завтра в части соревнования-лыжный кросс и пришлось мне только сутки поголодать,так как я собираюсь показать хороший результат и хочу войти в команду части.Жалко конечно прерывать,ведь тяжеловато начинать,но спорт прочно вошел в мою жизнь.До встречи и пожелайте мне удачи!
Admin: инна желаем удачи в кроссе.
инна: СПАСИБО
инна: ДОБРЫЙ ВЕЧЕР!Никак не могу заснуть.День прошел успешно,добилась чего желала,теперь только проведение голодания на повестке дня.В этот раз накушалась слабительного,чего в первый раз не делала,остается сжать волю в кулак и не думать что последний раз покушала.Все,спать,спать,спать...завтра опять пробежка.Всем всего хорошего.Вы здесь все такие молодцы!Читаю и восхищаюсь!
инна: Здравствуйте!Каюсь-проблемы в личной жизни -не могу в это время голодать.Успокаиваю себя тем,что кушаю в основном овощи,все таки надеюсь набраться скоро сил и сделать то что хочу-проголодать хотя бы 3 дня.Решила что напишу когда смогу 1-2 дня поголодать.ВСЕМ УДАЧИ.
Admin: Инна и тебе удачи. Жизнь не заканчивается одним днем, будет еще вермя, соберешься и проголодаешь.
инна: Спасибо Админ.Пока читаю,завидую, по хорошему, чужим успехам.
Tooma: инна , привет! ну какой-то настрой совсем не боевой :) тем более такая умничка и спортсменка. всегда по-белому завидовала тем, кто занимается спортом основательно. я тоже люблю спорт, только вот он у меня переподает через пень колоду. )) да уж, женская участь такова, проблемы в личной и не только жизни - оставляют отпечаток на питании. у меня тоже самое. но ты молодец, что питаешься овощами - полезно везде ии всегда :) я бы тоже тебе посоветовала: начинай с маленьких периодов голодания - а потом уже по нарастающей. здоровья и терпения! все получится! :)
полная версия страницы