Форум » Голодаю в первый раз » Да или нет? » Ответить
Да или нет?
Серж: Здравствуйте! У меня такая проблема. Дважды голодал одни сутки. Во второй раз были нестерпимые головные боли, онемение одной стороны лица и языка, думал-инсульт. На следующий день делали капельницу, еле воткнули, сказали кровь очнь густая, хотя воды пил много. И что то с памятью моей стало, не могу ничего вспомнить. Причины для голодания. Гипертония, ухудшение памяти. Посоветуйте, что делать, всё таки стоит голодать или нет.
Ответов - 11
loreli: Серж , вот это да, никогда такой реакции не встречала. Не расскажете поподробнее про все: есть ли диагноз на "ухудшение памяти" и как давно? Какое именно давление и как давно? Принимаете ли постоянно медикаменты и перестали ли принимать на голодании? Сколько вам лет? Теперь с этими однодневными голоданиями. Пили ли слабительное? Делали ли клизму? Сколько выпили воды? И что значит "не могу вспомнить"? Что, весь день выпал? Иначе трудно общую картину представить.
vvinnie: я встречал "потерю памяти на ЛГ" у некоторых людей - но это редко бывает ! Попробуйте на неделю стать вегетарианцем-сыроедом и голодание пойдёт легче .
Бегущая-по-граблям: Это ты у врача проконсультируйся.Скорее всего голодать можно ,но строго под наблюдением врача.Уж если сутки без еды что с тобой натворили ,то страшно представить .что будет после вторых.
loreli: Серж , еще вот вопрос: а дома можете себе давление измерять? и измеряли ли во время голодания, когда пол-лица онемело? наверное, давление зашкаливало. Бегущая-по-граблям пишет: Уж если сутки без еды что с тобой натворили ,то страшно представить .что будет после вторых. Не факт.
Серж: Уважаемая loreli! Отвечая на вопрсы. Про память. Диагноза нет, к врачам не обращался, просто сам чувствую. Мне 40 лет . Гипертония 2 степени, не всегда, но бывает повышенное, максимум 160 на 100. Перед голоданием никаких процедур не делал, воды в день голодания выпил около 2 литров. Про память. Провалов в памяти не было, просто при разговоре не могу вспомнить какие то слова, и голова плохо соображает.
loreli: Серж , а давление можете себе дома в любой момент измерить? Мне кажется, это важно. И какое у вас в основном питание? В любом случае, чтобы облегчить голодание, рекомендации обычные, просто надо их выполнять. Для начала перейти на щадящее питание, животный белок исключить или очень ограничить кисломолочными продуктами и яйцами. Растительная диета на все время лечения. Надо вообще настраивать себя на определенное время лечения своего организма. Просто так, сохраняя тот образ жизни, который привел к такому давлению и ухудшению памяти, и пару раз "наскоками" проголодать - не получится. Вы 40 лет шли к этому моменту, дайте организму срок полечиться. Если очень постепенно, то вначале попробуйте ввести соковые дни, можно начать с раза в неделю, потом голодные дни, тоже раз в неделю. И помните, что голодание до трех дней - это и не голодание для организма вовсе, это просто разгрузка, но разгружаться организму надо помогать, отсюда: клизмы, водные процедуры, прогулки. Прочитайте авторов голодания, особенно Николаева, он врач, руководивший голоданием разных больных, в том числе и с давлением. И потом - максисально удлиняйте каждый голодный день - на день, на 12 часов, на три дня - все строго по самочувствию. Если ухудшение самочувствия что называется "в пределах нормы" - все же каждый чувствует свою норму - то терпите, если появляется панический страх - выходите, но спокойно, осознанно. Если появляются такие симптомы, как вы описали - ощущение инсульта - я, наверное, приняла бы полтаблетки и срочно сделала бы себе разбавленный сок. Если выходить будете на ухудшении - то только на морковном соке, если на улучшении, то на апельсиновом, все обязательно разбавленное. Не попытаетесь - не узнаете, но я убеждена, что голоданием лечится все, просто иногда нельзя кидаться в голодание как в омут. Если загрязнение организма очень сильное, то ухудшения самочувствия на первых голоданиях гарантированы, надо это знать и к этому морально готовиться. Я очень желаю вам успеха!
Admin: loreli спасибо за развернутый и разумный совет для Сержа. Серж если вы собираетесь голодать, то постарайтесь провести очистительные процедуры до голодания. Вообще один день по сути очень маленький срок. Но у некоторых людей отсутвие пищи более 6 часов может вызвать головную даже сильную головную боль и даже повышение давления. Для того, что бы избежать всего этого и необходима подготовка и постепенность в освоении голодания. Если боли сильные вполне можно было выпить антистрессовую смесь по Арлекаяну - мед с лимонным соком. Или просто сладкого чая. Не стоит терпеть до появления опасных симптомов. Успехов.
Бегущая-по-граблям: loreli пишет: Не факт. конечно , но мы же не специалисты ,а такие серьёзные симптомы после одного дня голода ....
Серж: Уважаемые Форумчане! Большое спасибо за рекомендации, я ими воспользуюсь. В этот раз подготовлюсь к голоданию как следует.
Admin: Бегущая-по-граблям пишет: конечно , но мы же не специалисты ,а такие серьёзные симптомы после одного дня голода .. С человеком любая неприятность может случиться даже без видимой причины, а здесь все же стресс
Бегущая-по-граблям: Admin пишет: С человеком любая неприятность может случиться даже без видимой причины, а здесь все же стресс о дааа ))но не будем забывать о противопоказаниях
полная версия страницы