Форум » Голодаю в первый раз » 3-й день, эффекта ноль » Ответить
3-й день, эффекта ноль
gn1024: Приветствую всех! Голодаю второй раз, первый раз голодал 36 часов около года назад. Сейчас почти 18.00 понедельника, последний раз съел немного гречневой каши в 14.00 пятницы, т.е. с тех пор прошло около 3-х суток. Пью воду, дистиллированную с очень небольшим добавлением минеральной. Самочувствие в норме, слабости нет, в глазах не темнеет, есть не хочется. Стал нормально спать, раньше с этим были проблемы, перестал кашлять, до этого кашлял постоянно. Беспокоит вот что: вчера (на 2-е сутки) обложило язык, появился неприятный привкус во рту (не ацетоновый), потемнели белки глаз, но сегодня все стало приходить в норму - белки светлеют, на языке налета намного меньше и он белее. Моча все время была светлая. Как-то это не соответствует протеканию голодания, о котором я читал на форуме. Что я делаю не так? Прекращать голодание или продолжить? Заранее спасибо за ответы и удачи вам всем!
Ответов - 7
матроскин: gn1024 пишет: Как-то это не соответствует протеканию голодания, А что Вас не устраивает в протекании голодания ,какого эффекта Вы ждете? Нормально протекает голодание.
gn1024: Как я читал на форуме, сначала организм начинает выбрасывать токсины, что сопровождается потемнением мочи и т.д., а все улучшения, которые происходят у меня, наступают после криза, который раньше чем через 6 дней наступить не может... А у меня всего 3-й день.
матроскин: gn1024 пишет: что сопровождается потемнением мочи Если воды пить мало,то моча будет мутной,а если 3 л. как я пью,то светлая
gn1024: Спасибо, буду продолжать, пожалуй :)
Admin: gn1024 пишет: Как я читал на форуме, сначала организм начинает выбрасывать токсины, что сопровождается потемнением мочи и т.д., а все улучшения, которые происходят у меня, наступают после криза, который раньше чем через 6 дней наступить не может... А у меня всего 3-й день. У каждого голодание протекает по разному. Бывает плавный переход внутренне питание растянутый во времени. то что самочувствие хорошее - это же очень приятно. Успехов.
loreli: gn1024 , физиологически голодание как раз и начинается с третьего дня, до того это просто разгрузка, никаких изменений во всех процессах, протекающих в организме. Прочитайте лучше книги по теории голодания, мой совет вам.
gn1024: Admin Спасибо, вот уже четвертый день подходит к концу, но ровным счетом никаких отрицательных ощущений, не знаю радоваться или расстраиваться... loreli Да, Столешников, в частности, об этом и говорит, что с третьего дня фактически нужно вести отсчет. Уже четвертый, только язык обложен... Когда же мне станет плохо! (крик души) :))
полная версия страницы