Форум » Голодаю в первый раз » Дневник голодания Пышки » Ответить

Дневник голодания Пышки

пышка: Всем привет. С сегодняшнего дня начинаю голодать.Сколько? не знаю , желаю не меньше 21 дня , так и настраиваю свой организм. Вчера выпила магнезии , смогла только пол стакана , никогда не думала насколько она соленая , аж жуть . Но все равно с утра подействовала и неплохо. Раньше голодала , но не более 10 дней . Хочется совершить очередной подвиг и идти к своему мечтаемому весу в 55 кг. Сейчас мой вес 86 кг. Рост 164см. Понимаю , что за один раз столько не скинуть , но я иду к своей мечте медленно и верно. Мой вес ,когда я начала заниматься голоданием был 112 кг. Это было : январь 2008г. Так , что результаты есть и неплохие . Единственное после голода на 3,4 день начинаю баловаться мяском , самое мое любимое блюдо : курочка , гов.язык и т.д .Если есть желающие присоединяйтесь , поддержим друг друга .

Ответов - 16

Admin: И с января вес особо не повысился?

пышка: Нет . Иногда провожу однодневные голодания для контроля веса . А так особых усилий не предпринимаю . Вот и второй день почти на исходе. Взвесилась утром - 85кг. Все идет по плану.Иногда , как говорят , сосет под ложечкой и печень начала о себе напоминать. Но настроена я решительно и задатки во мне сомнений подавляю сразу. После этого голодания вес хочу удержать на отметке 7... с хвостиком .

пышка: Пошла сегодня и записалась на восточные танцы , не знаю как будет совмещаться голод с физическими упражнениями дальше , но сегодня мне очень понравилось. Слабости не было , только очень сильно вспотела , пришла и сразу в душ , приятно. Если уж сил совсем не будет , то пропущу пару занятий , не страшно. Домочатцы глядя на меня сегодня даже от ужина отказались , попили чай и спать пошли. Хороший пример заразителен. Все относятся с пониманием и поддержкой , так что в плане хорошей атмосферы в доме все в норме .


пышка: 3 день , утро. Вес 82,6. Наверное восточные танцы помогли сбросить за день более 2 кг. Слегка побаливает голова , муж говорит , что бледная , но самочувствие в норме . Спала сегодня очень крепко и спокойно , даже по моему ничего не снилось . Пойду приму очистительные процедуры и душ .

пышка: 4 день , утро вес 82,8. То что организм потерял за один день теперь не хочет терять . По тому наверно и вес остался на одном месте , даже прибавился . После обеда слегка болела голова . 5 день, утро вес 81,9. Вес начался опять снижаться. Настроение хорошее. Сон все дни спокойный , но только рано просыпаюсь и лежу жду время 7,30 , когда все встают в школу и на работу . Это голодание проходит намного легче , так как до этого голодала 1,3,5,7,10 дней . Есть подготовка .

Admin: Даже и написать нечего. Все протеает у вас нормально. Успехов.

пышка:

пышка: 6 день - вес 81,2. Сегодня целый день тошнило . Нарастает кислая среда во рту . Только и хожу зубы чищу. Настроение какое то подавленное , так хочется начать выходить , но разум отговаривает . Так хорошо все начиналось . Хочется продержаться хотя бы не меньше 10 дней , как в прошлый раз . Клизмы особо не спасают. Наоборот , пока все не выйдет , сильно тошнит. Потом немножко полегчает , но в животе мутит . Посмотрю как завтра будет .

пышка:

Admin: Пышка, настоятельно рекомендую - держись. Очистись рвотой, а от клизмы воздержись на денек. Гуляй, если не можешь просто лежи и отдыхай. Криз близок и должно вскоре стать легче. Ну, а если очень тяжело, можешь и выходить, хотя так жалко это делать на шестой день, когда столько уже пережито. И поверь - еда не принесет тебе сразу желаемого улучшения. Может моее сообщение поддержит тебя в эту трудную минуту. Успехов.

пышка: 7 день - вес 80,4 . Утром проснулась , намного лучше . Вчерашнее раздражение куда то ушло. Во рту кислой среды поменьше , не тошнит. В связи с этим и настроение хорошее , что мысли о выходе стали отходить на второй план , а то вчера так и гложили целый день . На своих домочатцев только и спускала полкана, но спасибо им -терпеливые, выдержали мое плохое настроение . Так что пока буду держаться.

Сергей:

mariam13: пышка maladec ,,, derjis

пышка: 8 день - вес -80кг. вес стал убывать намного меньше. С утра встала , еле дошла до туалета , потемнело в глазах . Немного постояла , вроде прошло. в течении дня такое не повторялось . Сегодня в течении дня сильная слабость.Немного не выдержала , где то часа в 4 дня в воду добавила 5 капель лимонного сока .Вы представляете какое блаженство , какая была вкусная вода А то уже на простую кипяченную вод смотреть противно . Вроде хочется пить, сделаешь пару глотков и больше не лезет . Я вообще выпиваю 3 чашечки в день и то не до конца , не лезет. Читаю дневники , некоторые пьют до 6 литров воды .Домочатцы уговаривают выходит из голода . Хватит говорят. Ведь сегодня им блинчики напекла с начинкой из картошки , печенки и жаренного лука со сметаной , одно объедение. Как ты говорят на это все смотришь , да еще сама и готовишь. Но я стойко держусь. Посмотрим что будет завтра , скоро 10 дней , а там видно будет , как настроение.

Сергей: Молодец,держись.Я даж холодильник боюсь открывать,запахи манят.А в целом наши симптомы очень похожи.И вода не лезет.Но я впервые и у меня 7 суток.Поддержка от окружающих отрицательная.Надеюсь результат все окупит и изменит отношение неверующих.

степан: а где продолжение?



полная версия страницы