Форум » Голодаю в первый раз » privet vsem ia tolko.. » Ответить
privet vsem ia tolko..
ana: privet vsem ia tolko zaregestrirovalas eho ne ohen razobralas,ohen hohu poprobivat golodanie,no neponimaiu kak pravilno pohistit organizm pered golodaniem,kak stavit klizmi?mogno li dobovliat romahku?za skolko vremeni do golodania nugno nahinat delat klizmi?skagite pogalusto,ohen ohen prohu))
Ответов - 8
Admin: ana почитайте еще здесь - http://golodanie-da.ru/podgotvka.htm если что-то не ясно то обращайтей, поможем. А цель вашего голодания?
ana: zdravstvuite!spasibo vam bolhoe!!u menia problemi s kogei postoiannie alergiheskie reaksii,ia bez problem sigu na dietah i golodane budet dlia menia ne bolhoi problemoi no ia pobaivaius molenko)))
ana: ia nemogu pereiti po etoi ssilke((((ia hohu nahat golodanie s 2-3 dnei,napihite pogaluisto kakaia dolgna bit podgotovka pered golodaniem,mogno li prosto posidet na diete 2 dnia?(naprimer tolko na ovohah i sokah?)i skolko klizm nugno zdelat pered golodaniem,skolko v golodanie,i skolko posle?u menia ohen posluhnii organizm ia hohu vse zdelat ostorognenko, esli bi vi smogli mne otvetit segodnia ia bi s zavtrehnego dnia uge nahala podgotovku....pogaluisto..oh prohu,ia prohitala vsu informasiu uge,i neponila pro zubnuiu pastu,ei voobhe nelzia polzovatsia?
Admin: Исправил ссылку, там в принципе есть ответы на ваши вопросы. проведите неделю на растительной пище, сделайте клизму перед голодание или очищение с магнезией, хотя два дня не такой уж большой срок и можно обойтись и обычной клизмой. Но в вашем случае, лучше провести и другие очитстительные процедуры. Но вы собираетесь все делать правильно. Начните с коротких голоданий, проведите очистительные процедуры, а потом блие к весене, когда научитесь контролировать себя на выходе из голодания, поробуйте проголодать более длительный срок - до криза. И главное не спешите. Только регулярная практика дает результат. И читайте - на сайте - http://golodanie-da.ru/index.htm много книг и другой информации, без этого голодать трудно. А зубной пастой во время голодания лучше не пользоваться. Успехов.
ana: ia zdes nesmogu dostat magneziy ,est eho kakie nibud preparati?travi naprimer?
Capotegrise: ana Корень ревеня, лист сенны можно попробовать. из "химии" есть пикосульфат натрия. Он же регулакс, он же лаксигал.От сенны эффект через 6 часов приблизительно от пикосульфата 10-12. в зависимости от препарата и дозы. Только не злоупотребляй слабительными , а то это может быть чревато снижением моторики, расширением толстой кишки и запорами в дальнейшем, может быть нарушением водно-электролитного баланса.
Admin: ana, здесь есть список слабительных которыми можно заменить магнезию - http://golodanie-da.ru/slabitelnoe.htm А если у вас ничего этого нет, то просто сделайте очистительную клизму верем перед голоданием и вечером следующего дня. Тем более, что начинающим клизмы лучше делать каждый день. Успехов.
ana: spasibo bolhoe za otvet!ia rehila eto poprobivat s vrahom)))strahno samoi
полная версия страницы