Форум » Голодаю в первый раз » моя голодовка!) » Ответить
моя голодовка!)
Шурик: всем привет начала голодать с 3 мая 2014 г. седня получается 4 день. минус 3 кг.пью чисто воду.ну и кофе, чтоб обмануть мозг)) а так как такого дикого голода не ощущаю абсолютно.не знала что способна на такое.со вчерашнего дня появилась сухость во рту. никаких головокружений негативных ощущений нет. кстати мои данные при росте 162 см. вес был 81 кг. жесть да? щас 78.1 было утром. намерена 10 дней посидеть на воде точно. потом дальше посмотрим, что скажет мой организм) единомышленники вы где))
Ответов - 12
GEORG12: Мы усе издеся. Приветствую и поддерживаю. Но есть один вопрос: некоторые, как и вы, пьют кофе или чай, мне вот непонятно - пьют с сахаром или без? если с сахором, то какое это голодание? если без, то что это дает? помогает ли кофе сжигать жир?
vvinnie: Вот этот товарищ тоже с кофе (время от времени голодает) click here
GEORG12: Так что кофе дает? Кроме роста давления.
vvinnie: Кофе блокирует сигналы тела " я устало" , не даёт развиваться процессам торможения, это как режим "форсаж", получающийся по причине отсутствия "обратной связи".
Шурик: кофе пью с сахаром 1 чл.,знаю что это плохо, НО убеждаю себя, что это всего лишь жидкость и после него создается эффект насыщения будто схрумкал чегонить) седня 5 день, вес 77.7 кг. отвес небольшой эхк.. а общий отвес за 5 дней минус 3,8 кг. блин мало за столько дней вроде не ем, но вес идет черепашьими шажками. аромат изо рта туши свет всегда в кармане диролка) а так ощущения сильного голода ноль странно да? или я еще не дошла до той кондиции, когда готова буду сожрать слона?)) вот это чувство меня и беспокоит. п.с.: блин вчера своим пирожки готовила аромааааат это было нечто) но я повдыхала2 его и успокоилась, вернее успокоила себя, мол блин зря чтоли столько дней не ела.вот)
GEORG12: Держитесь! Это главное, а пирожки никуда не убегут, вы сможете их сделать еще вкуснеее!
GEORG12: vvinnie Понял, спасибо.
Шурик: проснулась в 5:30 утра. Боли какието в животе появились../// особенно в правой стороне.когда давлю больно( слегка подташнивает.какая то тревога появилась изза этих болей (п.с.: в узи грили что у мну печень увеличена.по нескольку раз переспрашивали не болела ли я гепатитом ппц) стала мерзнуть, особенно ступни пальчики. еще не взвешивалась. Кстати как сделать клизму из подручных средств? Дело в том что у меня нет такого опыта/ еще сильное вздутие живота появилось. Лан щас полежу чуток и встану на работу собираться.
Шурик: блин вес 77.2 минус 500 гр. эхк) лан ну хоть чтото. в одном месте весы показывают одно в другом другое// поэтому точной цифры нет. боль чуть поутихла, но дает о себе знать при надавливании. Лан не будем на этом зацикливаться. вперед к цели!
GEORG12: На вес, пока, лучше не обращать особого внимания. Следите за самочувствием - это главное! А вес будет убыват потихоньку и на выходе. А вообще, хорошо уходит в первые дни, но это вы и сами знаете. Удачи!
Шурик: общий отвес 5,9 кг. дикого голода нет.все пучком
GEORG12: Как у вас дела?
полная версия страницы