Форум » Голодаю в первый раз » Голодание сколько смогу. » Ответить
Голодание сколько смогу.
sasha: Удалось выкроить время для голодания-обновить здоровье.Вчера нашёл этот форум и очень он мне понравился.Голодающему очень важно общаться с теми,кто его понимает.Надеюсь,это мне поможет.Пожалуйста,напишите,кто какую воду использует при голодании? Итак,сегодня первый день...
Ответов - 28, стр:
1 2 All
Puzo: ... вливайся-очищайся! Лучше всего конечно колодезную! ... но где её в городе взять то! Я пью Бонакву НЕгазированную в 2х литорвых бутылках. Можно наверное и просто чистую воду в 4-5литровых бутылях. Главное продержись первые 1-3дня = дальше легче будет! Если первый раз, то может 1-3дней для начала будет и достаточно. Главное это настрой и цель для ЧЕГО ты голодаешь=осознавать ЭТО=тогда всё получится! Успехов!
sasha: Спасибо за поддержку и совет .Если ничего не случится-проголодаю и больше,самочуствие неплохое.
sasha: повезло мне заболеть орз во время голодания.Температура 38.3,заразился от сестры,она страдала несколько дней,пока не начала пить лекарства.Наверное,приидется все бросить и тоже пить ьаблетки.Болел ли кто-нибудь орз при голодании?
Puzo: НЕ пей ТАБЛЕТКИ! ГОЛОДай дальше-организм сам себя вылечит!
sasha: Голодание пришлось прекратить-температура шла к 39.Хорошо,что произошло это на 2 дне,а не на 14,как в прошлый раз.Не контактируйте с инфекционными больными до и во время голодания,это может испортить всё дело.Выздоровлю-попробую еще раз.
sasha: Привет всем.Вот и перестал я пить таблетки,могу попробовать еще раз.Сегодня будет 1 день.
sasha: Вчера проспал почти весь день,сегодня чуствую себя неплохо,собираюсь пойти на работу.Всем удачи!
sasha: Сегодня 3 день.Спал плохо,есть небольшая слабост,голова побаливает,а вообщето ничего,жить можно.
sasha: Голодание продолжается,чуствую себя нормально.Даже удаётся работать.Дневник на форуме помогает,дисциплинирует.
sasha: Привет всем.Вот я и снова здесь.Прошлое моё голодание длилось всего 4 дня,потом пришлось срочно уехать по работе.Завидую тем,кто может голодать на работе,у меня так не получается.Но я опять попробую.Сегодня будет 3 день.Надеюсь,что никто не помешает мне опять.
sasha: Голодание продолжается нормально,начальство не беспокоит пока,чуствую себя неплохо.
sasha: Сегодня целый день была слабость,много спал,к вечеру стало лучше.Есть не хотелось ни вчера ни сегодня.В общем,все идет по плану.
sasha: Продолжаю голодать.Сегодня ночью болела голова,спал плохо,но вобщем всё терпимо.Слабость остаётся,ничего не хочется делать.Развлекаюсь как могу-интернет,телевизор,гости...Начинау зябнуть,хотя в квартире 25.Изо рта уже слышен ацетон.Ночью очистился желудок,очистился самостоятельно.
sasha: Вчера было совсем плохо,лежал весь день,смотрел в потолок.Сейчас намного лучше,наверно,произошел 1 криз,по срокам какраз пора.И запах ацетона уменьшился.Сегодня будет 8 день.В общем,все идет по плану .
Admin: Ты молодец. На счет криза - смотри за весом, как прекратит сильно снижаться, значит криз пройден. Обычно еще уменьшается запах от тела, начинает очищаться язык с краев и светлеет моча /если конечно пьешь достаточно воды/, ну и самаочувствие несколько улучшается. Вот с этого момента и ачинается настоящее очищение в организме. Но не переусердствуй. хотя всегда жаль после криза выходить из голодания. Столько перетерпишь и нужно выходить. Успехов.
sasha: Спасибо за поддержку,про вес говорить пока рано,запах от тела я не слышу,запах ацетона во рту стал раза в 2 меньше,кисло-противный привкус исчез совсем,настроение и бодрость вообще хорошие,правда,плохо переносится жара.К 13.00 вернулся домой,включил кондиционер и стало вообще хорошо.Моча слишком концентрированная не была и раньше,так как раз в 1.5 дня делаю клизмы,воды пью литра по 2 в день.Голодать думаю до законченого голодания-запас жира пока достаточен,с начальством вроде договорился.Конечно,жаль будет,если что-нибудь случится,такое дело пропадет,но я надеюсь.Всем удачи.
sasha: Голодание продолжается,настроение хорошее,правда присутствует слабость.Жара давит,хоть из дома не выходи.Вес почти не убавился со вчера,запах ацетона тоже очень слабый,хочется спать.В общем,буду продолжать голодать дальше.
sasha: Все идет по плану,вес уменьшается незначительно,сегодня появилось давно забытое ощущение легкости при ходьбе,хотя устаю быстро .Почему-то плохо сплю по ночам,зато хорошо днем.Во рту сухо,стал пить больше воды.
sasha: Сегодня дснь прошол очень тяжело.Ночью и сутра болели лицо,нёбо,верхняя челюсть и челюстные мышцы.Так у меня бывает при вирусных болезнях,но таперь боль была,если можно так сказать,доброкачественная и прошла втечение нескольких часов.С клизмой вышла аскарида,очень худая и почти разъеденная.После этого почуствовал прилив сил и бодрости,но вскоре опять вернулась слабость.Немножко усилился запах ацетона изо рта.В целом настроение хорошее,можно сказать все идет по плану.
sasha: Вчера день прошел неплохо,слабость стала терпимой,даже ездил на дачу.Правда,от жары раскисаю совсем.Есть уже совсем не хочется,даже в голову не приходит что-нибудь съесть,наверное,стал привыкать к голоданию.Настроение нормальное,правда,делать ничего не хочется.Вес теряется не быстро,такими тэмпами должно хватить на долго.Правда,физическая сила тоже потихоньку убавляется.Но,вобщем,так жить вполне можно,есть люди,живущие и хуже.
sasha: Вчера опять вернулась слабость,проспал целый день,писать особо не о чем,настроение сонное.Вес убывает незаметно,голова не болит,в общем,всё в пределах допустимого,голодание продолжается.
Admin: А какой день голодания и сколько планируешь?
sasha: Сегодня пошел 15 день,своего рода юбилей.Планирую физиологически законченное,предполагаю дней 30.В прошлый раз такое голодание продлилось 33 дня,правда веса тогда было побольше.Вчера день прошел нормально,ничего не болит,слабость умеренная.Пролежал весь день,на улицу не покажешся-температура 36.Сегодня утром немного болела голова,после клизмы прошло.Настроение по прежнему сонное,наверное,день пройдет на диване.
Admin: Никогда не голодал до физиологически законченного. Думал, что это значительно дольше, но очевидно все зависит он изначального веса. А, если не секрет, какой вес у тебя был тогда и до какого ты долшла во время того голодания? Какие были ощущения. Напиши, если не трудно. Успехов.
sasha: В прошлый раз до законченного я голодал 5 лет назад,потом все следующие голодания заканчивал раньше по разным причинам.Рост у меня 177,тогда я начинал с веса 85,закончил-не помню,но истощенным не был,кости не торчали.Гдето после дня 16-17 все пошло спокойно и уныло,однообразно,самочуствие позволяло и гулять и нетяжолой работой заниматься,к еде не тянуло.Как такового 2 криза я не почуствовал,не так,как 1.Настроение было спокойное,безинициативное,чуствовал себя более-менее крепким.На утро 34 дня я ощутил некую дрожь во всем теле,легкую разбитость,можно даже сказать истерику,панику.Перед зеркалом высунул язык-язык ярко-розовый,только слева полоска налета сохранилась.Особого чуства голода не было,скорее хотелось лезть на стену.По описаным в литературе признакам понял-голодание закончилось.Выходил на отаарах трав,меде,тушеных овощах,потом разные каши,картошка,бобовые(дело было в январе).Мяса,молочного не ел еще полгода и не хотелось.Пищеварение включалось быстро,уже на 4 день востановления ел кашу,все шло хорошо,с запорами или еще с чем проблем не было.За первую неделю востановления я еще похудел,потом вес стал набираться.Первые недели 3 после голодания я провел дома,ощущалась физическая слабость,потом начал работать.Силы прибавлялись быстро,я даже в детстве не чуствовал себя так хорошо.Работал без усталости.Единственную по моему большую ошибку я допустил-работал во время гриппа и с температурой и не один раз.Наверное,это и подорвало моё здоровье опять. Это голодание я начал с веса 75,сечас вес 63.Ребра не торчат,выгляжу не страшно(для тех,кто раньше меня не видел),чуствую себя стабильно.Вчерашний день,как и сегодняшний,прошел на диване,делать ничего не хочется.На улице жарко,выхожу только рано утром.В общем,все идет по плану,буду продолжать.
sasha: Сегодня день идет как и вчера-на диване.Слабость такая,что вставать трудно.Стали болеть легкие,раньше такого не бывало.Может,от постоянного лежания?В остальном все по прежнему,проблем нет,голодание продолжается.
sasha: голодание пришлось прекратить,так как стало трудно вставать с дивана.Видимо,в очень ужь плохом состсянии было здоровье до голодания.Месяца через 3-4 думаю попробовать еще раз.Востанавливаться буду на фруктах,овощах,кашах.
sasha: Востанавливаюсь нормально,питаюсь растительной пищей,здоровье хорошее,работаю нормально,результатами голодания доволен.
полная версия страницы