Форум » Голодаю в первый раз » помогите (1 раз) » Ответить

помогите (1 раз)

marina23: Друзья голодающие, помогите. Сегодня первый день как я ступила на этот путь. Вчера кушала неправильно. Сосиски, водка, салат из овощей с маслом. Сегодня пью зеленый чай с мятой и добавляю лимон и мед (чуть-чуть) Из еды ничего. Подскажите как действовать дальше. Нужна ли клизма и т.д. Завтра намериваюсь пить воду (только кипяточек). Подскажите можно ли оставить отвары из мяты, мне очень помогает так как успокаевает. Самое главное не сказала. Цель. Целью является похудеть. И значительно. Как и советовали, рассчитываю на 7 дней макс. Если за 7 дней я похудею на 6 кг я буду просто счастлива!!! Мне очень трудно, так как очень сильны привычки. В психологическом смысле--катастрофа. Пока держусь. Главное не атаковать холодильник ночью.

Ответов - 7

Admin: А может все же начнешь с одного дня, потомы выход и так несколько раз. И только потом на более длительный срок. Отвары пить нежелательно, но в клинике Николаева отвар шиповника принимали. Не спеши и постепенно начнешь правильно питаться и похудеешь. успехов.

marina23: большое спасибо за совет. У меня просто некоторая катострофа. Во-первых мы с молодым человеком едем в отпуск 2го окт. Во-вторых он мне неоднократно говорил, как я поправилась и как это ужасно. В общем вопрос такой--если я буду один день голодать, другой выходить-- или если проголадаю 7 дней подряд. Какая будет разница? потеряю ли я столько же в весе?

marina23: Один день позади. Начинала с 67,2, сейчас 65,4 т.е. 1,8 кг позади. Это потрясающе. Конечно не стоит обнадеживаться и слишком радоваться, но тем не менее приятно. Пью воду но с лимоном и медом. Может и не совсем "голодание" но мне так легче. Что скажете по поводу клизм? Надо ли делать?


Admin: Мне кажется, что вам лучше применить один из вариантов какой-либо быстрой диеты.

Самая: Можно вопрос? Незнаю, в какой раздел его задать. Каждый раз после 1 дня голодания после первого же приема пищи обязательно диарея. Почему? Практикую с голоданием с 2006 года.

маришка: отвечаю нормальная реакция кишечника, во первых кишечник еще не приспособился к приему пищи это раз а во вторых он очистился. замечали что у новорожденных обычно жидкий стул?

Алёша: Привет, ты пишешь, что голодаешь раз в полгода 40 дней. И много таких 40 ты провела ? Я один раз голодал 45 дней. А в какой области находится твой город ? А ты ясновидящая ?



полная версия страницы