Форум » Голодаю в первый раз » Дневник: в надежде на 21 день » Ответить
Дневник: в надежде на 21 день
Фифина: Привет всем! Очень удачно и вовремя попала я на этот замечательный сайт. Заведу себе дневник, может мне это поможет справиться с собой. С понедельника вхожу в голод, хотелось бы, дней на 21, но не знаю получиться ли. У меня проблема, за последние 1,5 года мне не удалось выдержать голодание больше 5 дней, организм активно сопротивляется, ну не хочет и все, хотя раньше нормально голодала по 21 дню. Но, обо всем по порядку. Предыстория: Жила-была себе я, и все у меня было хорошо, муж и двое детей, дом полная чаша, пока не клюнул меня жареный петух, за жизнь не праведную (курю я, кофе много пью, спортом не занимаюсь) Заболела я сильно. Большие проблемы со щитовидкой, стали мне врачи грозить операцией, понавыписывали кучу лекарств и все позапрещали; загорать нельзя, в баню-сауну нельзя, и много чего еще нельзя. Плюс к этому возникли еще проблемы с здоровьем, нарушение обмена веществ, камни в желчном пузыре и по женской части тоже. Да и вес увеличился до 100 кг при росте 173 см. Испугалась я и призадумалась. Это что же мне теперь всю жизнь на лекарства работать? И начала я искать альтернативные методы лечения. Перечитала массу литературы, нашла много интересного и полезного, но все это предполагало долгое систематическое лечение, строгое выполнение упражнений и употребление трав по расписанию. А при моей врожденной лености это было сложно. И тут попалась мне книга по лечебному голоданию, радости моей не было предела, это же панацея от всех моих бед, делать то ничего не надо, голодай себе и все. Перечитала всю доступную литературу по голоданию и поняла, что это мне очень подходит. Но времени постепенно входить в голод, начиная с маленьких сроков уже не было, угроза операции весела над головой. Выбросила я все свои лекарства, провела трехдневную разгрузочную подготовку и впрыгнула в 21 дневную голодовку. И на удивление, у меня все получилось. Выйдя из голода, сделала узи, оказалось, что щитовидка почти в норме, опухоль рассосалась, угроза операции миновала. Похудела на 15 кг. Это было так здорово! Кстати это был самый легкий голод в моей жизни, организм еще не боялся голода. Через 2 месяца провела еще голодание, но уже фракционное: 21 голода, 21 день выход и только растительная пища без белка и снова 21 день голода. Жизнь наладилась! Я была здорова! Вес 67 кг! Самочувствие отличное. Вера в лечебные свойства голода стала железобетонной. После этого, пару лет голодала по три недели, два-три раза в год и все было отлично. Но человек такая зараза, он ничему не учится, даже на своих ошибках. Ага, раз я здорова, то мне и курить снова можно и доза кофе постоянно увеличивалась. В общем, началась снова жизнь неправедная. И постепенно стали возвращаться болячки, и вес пошел на увеличение. И время на голодание выделить стало трудно и так не хотелось, почему-то. А когда поняла что со мной что-то не то опять, было поздно, организм яростно стал сопротивлялся, ну не хочет он больше в голод, появился какой то психологический зажим. Настроюсь, подготовлюсь, войду, 3-4 дня и все, не могу больше, становится очень плохо, ацетоном так несет с первого дня, что хоть поджигай. У меня и раньше первые 3-4 дня были самыми тяжелыми, кушать хотелось очень, и голова жутко болела. Поэтому я и не практиковала короткие сроки, мне легче один раз перетерпеть 3-4 дня и потом голодать долго, чем много раз терпеть страшные первые дни голода. И вот, за последние 1,5 года мне не разу не удалось выдержать больше 3-4 дней голодания, срываюсь и все. Не могу пережить ацидоз, токсинов видать накопила много за это время. Ну вот, предысторию своего появления здесь рассказала, теперь можно начинать и сам дневник. Очень надеюсь на помощь и поддержку собравшихся тут людей, может с вашей помощью и помощью этого дневника мне удастся в этот раз преодолеть барьер.
Ответов - 23, стр:
1 2 All
Admin: Какие вы все молодцы, девчонки! Конечно, гораздо легче было бы кушать и кушать. Но вы стойко переносите собственные запахи и запахи пищи и голодаете, голодаете... Главное помните, что делаете вы это не для кого-то а лично для себя. Как не говори, а последствия голодания в виде блеска глаз, энергичности и фигуры больше всего радуют именно самго голодающего и уже опосредованно окружающих. успехов.
рая: А с какого веса ты начала и при каком росте? я вот тоже с тобой согласна ведь если орг худеет - значит он чистится пусть э то будет жидкая диета - когда принимаешь только зел чай и отвар шиповника ведь процесс идет даже е сли это не 100% голоданаие, а 95% - все равно результат есть у меня опыт 67 дней на только жидкой диете - а результат - каждый из этих 67 дней у меня был очень твердый стул - прямо кменные типа гроздья винограда всех цветов радуги некоторые врачи говорят, что чел может носить в своем ЖКТ до 25кг невыведенных пищевых и органич отходов я похудела тогда на 16кг
зяблик: Фифина, вы в порядке? куда-то исчезла.....................................
полная версия страницы