Форум » Голодаю в первый раз » Nyzhna vawa podderzhka » Ответить
Nyzhna vawa podderzhka
Irinka: Itak,nachny...Da,i srazy ogovorochka:piwy latinizej,tk net rysskoj raskladki.Ja sejchas v Wtatax.Vot yzhe nedelju reguljarno posewaju vaw sait:vse izychajy,analiziryju.Golodaniem interesyjus s 16 let s zelju ochiwenija,da i sbrosit 2-3 liwnix kg nikogda ne pomewaet.Seichas mne 19.Rost 1.67,ves 63kg-soglasna,mnogovato.Rewila golodat s zavtrawnego dnja,te s 1avgysta-ljublju vse nachinat s nachala nedeli,mesjaza...Eto pomogaet.K golodanijy gotovilas.Planiryju golodat 3 nedeli-eto moj pervyj raz na takoj dlitelnyj srok.Xochetsja sbrosit 12-13kg..i k nim ne vozvrawatsja.Eto realno??Est odno NO:ochen perezhivajy za kozhy,gryd-wtob ne pojavilis rastjazhki.Wto mozhete posovetovat??Yzhe kypila plenky-bydy delat obertyvanija.Takzhe zanjalas begom.Bydy kachat press,delat zarjadky.Wto mozhete skazat o massazhe?Esli ne protivopokazan,to mozhno li ispolzovat krem ili spezialnoe maslo?Y menja vse poylchitsja!!
Ответов - 5
Фифина: Irinka, привет. Очень трудно тебя читать, я понимаю что нет русской клавиатуры, но почему бы тебе не воспользоваться транслитом, очень удобная программа, вот она http://www.translit.ru/ В твоем возрасте и при твоем весе растяжек не будет, но массаж будет очень полезен, и маслами пользоваться можно, очень полезно для кожи, а то она немного сохнет при голоде. Удачи тебе в твоих начинаниях, сил и терпения, голодание это тоже работа. Пусть у тебя все получится.
Irinka: Spasibo,Fifina !!Naytro pervogo dnja prochitala-tak podbodrilo,prjam golodanie proxodit v radost!!Vot yzhe 3 den prowel!! Ves ymenwilsja na 3kg i eto radyet!!Golodanie perenositsja ochen legko.Inogda legkaja slabost.Edinstvennaja problema eto zapax.Vrode gde-to chitala,wto zhwachky nelzja-eto pravda?Na protjazhenii skolki dnej on bydet???
P_S_: Привет Иринка!!! жевачку нельзя- вообще никакого доступа к пище!!! только вода и всё!!!! запах этот будет до полного голодания- пока организм полностью не очистиется от шлаков!! на 21- 24 день!! Запах- это проблема у всех действительно!! я вот сейчас тоже голодаю- и сама знаю что поддержка нужна и она подбадривает!!! меня ещё подбадривает, когда смотрю на себя в зеркало и с каждым днём всё лучше и лучше!!! и постарайся не думать о еде- а о том какая ты станешь!!!! удачи тебе!!! лечебное голодание- ЭТО СУПЕР!!!!
Admin: Запах от тела почти пропадает к моменту достижения ацидоического криза - это где-то 7-9 день. Но сохраняется запаз изо рта. Основрая причина - сухость во рту и процессы происходящие в организме на голоде. Тут ничего не поделаешь, приходиться терпеть и тебе и окружающим. Утешайся тем, что у тебя запах после голодания пропадет, а вот от некоторых пахнет так всю жизнь и без всякого голодания. По этому поводу есть старый анекдот: пьяный в троллейбусе пристает к девушке - девушка, а у вас ноги кривые. Девушка - мужчина, отстаньте вы пьяны. А он опять - девушка, а у вас ноги кривые. Девушка- мужчина отстаньте, вы пьяны. Так они пререкались некоторое время и уже выходя из троллейбуса покачивающийся мужичок глубокомысленно произнес - а ведь я завтра трезвым буду! Так и у тебя, Ириша, запах после голодания обязательно пройдет! Единственно, что тебе советую, не иди на стольдлительный срок. Гораздо лучше проголодать до криза - дней 10, а потом неспеша выходить. По личному опыту и опыту знкомых женщин, после такого голодания вес уходит килограмм на 7, и если не слишком усердствовать в еде держиться ан минус 5 кг где-то месяцев шесть. Потом, чаще к зиме опять начинается рост и вновь приходиться голодать. С каждым голоданием вес понемногу снижается и контролировать его становиться все легче и легче. А вот после более длительного голодания вес часто возвращается еще и с плюсом. Да еще и в новое голодание года два не сможешь войти. Организм такая тонкая штука, что на наше чрезмерное усердие в голодании отвечает еще большим усердием в накоплении веса. Успехов.
Puzo: ... товарищ Админ = нельзя так сокращать анекдот! = ... и выкидывать из него ВСЮ изюминку!
полная версия страницы