Форум » Голодаю в первый раз » Впервые голодаю до ацидотического криза » Ответить
Впервые голодаю до ацидотического криза
Vitaly K.: Всем привет! Сегодня начинаю свое первое длительное голодание. Нужна поддержка опытных, возможно, понадобятся советы! О себе: 31 год, 177 см, 63,5 кг, регулярно бегаю (люблю горный туризм и горные лыжи), т.е. веду довольно активный образ жизни, несмотря на офисную работу и постоянные разъезды на личном авто. Цели голодания: 1) разумеется, омолодиться и оздоровиться. из патологий могу отметить сильную аллергию на пыль и сапрофитов, боли в пояснице, липомы на руках и ногах; 2) проверить силу воли (пока настрой имеется очень серьезный); 3) удовлетворить любопытство. Подготовка к голоданию: предыдущие 3 недели каждый четверг голодал по 36 часов, делал клизмы 2 раза в неделю. На диету не садился. Хотя количество мясного снизил, а долю овощей и фруктов увеличил. Буду стараться каждый день вести свой онлайн-дневник. Возможно, кому-то впоследствии пригодится.
Ответов - 63, стр:
1 2 3 4 All
ка1202: Vitaly K. ТЫ ПРОСТО МОЛОДЕЦ))) подошел к процессу серьзно и основательно!!!! главное, что ВЫХОД сделал праильный!!! так держать!!!!удачи тебе!!!
sozinov.2012: привет терпи казак ...атаманом будешь))))
Rusita: Не знаю, что и подумать. Подскажите. Рост 164, вес был 57,9. Опыт 36-часового голодания был многолетний, но сейчас нахожусь на 7-ми дневном. Вот уже 5-й день сегодня. Все время я чувствовала себя прекрасно, ничего не болит, ничего не ломит, единственное это вечером раньше обычного устаю и хочу идти спать, до 5-го дня было учащенное сердцебиение, но сегодня уже нет, все нормально. Делаю все как нужно, воды пью столько, сколько требует организм, делаю клизмы, веду активный образ жизни. Меня беспокоит то, что я скидиваю мало веса, за 5 дней всего 2,8кг. Кроме того у меня было резкое ухудшение состояния к вечеру на второй день, с утра 3-го дня опять все ок. Но ведь не может же быть так рано ацидотический криз???!!!!
полная версия страницы