Форум » Голодаю в первый раз » Попытки поголодать, Дневник » Ответить
Попытки поголодать, Дневник
Sister: Мое первое голодание началось 11.07.12 Сегодня, 15.07.12 закончилось.. ...очень плохо закончилось. Срыв с голода с последующем адским жором. Мне никогда не хотелось так сильно есть, как сегодня..вернее я не чувствовала сытости -сколько бы не съела. После 4-х дневного голдания срыв был очень тяжело перенесен( Жор до боли в рёбрах,в желудке, на стенках живота,тяжко дышать,адские муки и боли- такого у меня никогда не было=( Причем как только боли спадали немного, я снова шла чтоб очередное что-то съесть..... Итог: 4 дня голода на зеленом чае, на 5-ый день срыв. 11.07.12 Утро: 6:30 кипяченая вода натощак 7:45 кофе(без всего заварной) День: минералка...около литра выпила Вечер зеленый чай без всего...чашки 3 или 4 12.07.12 Утро: 7:00 кипяченая вода натощак 9:00 кофе заварное День,вечер только вода(обычная, негаз, бутилизированная) 13.07.12 Весь день без кофе без чая, только вода 14.07.12 Утро: Вода День: зеленый чай с добавлением молока (20% молока 80% чая заваренного,листового) 2 чашки(перерыв в 2 часа) Вечер: тот же молокочай, 3 чашки( через час каждая) 15.07.12 = ЖОР-СРЫВ = Съеденное во время срыва: Утро до 12 часов дня. 3 яблока 2 огромных апельсина 300 гр черешни === в блендере были сделаны батончик Balance Belgian Chocolate 35 гр х2 штуки чай с молоком 3,2 (60чая на 40иолока) 5 чашек по 200мл День: Пришла, уснула,ничего не ела Вечер, после 18:00 Проснулась Капуста(обычная белокочанная) 1/3 качан =( Морковка 250гр тертая 2 больших помидора Нужно было на этом остановится, но...... Крабовые палочки 200г (2 упаковки, итого 400гр*80ккал) Печенье Galletti Mulino Bianco 2 упаковки (итого 300гр * 473 ккал) Печенье кокосовое Vet 200гр (200* 398 ккал) 3 порции каши быстров овсяной с медом и орехами....3шт* 150 гр....:( 2 литра молока по 3,2 .......2000мл * 70ккал Шоколадка риттер спорт целая.... Крекеры с луком и сыром 200гр (487 ккал * 200гр) Кефир 3,2 литр батончик Balance Belgian Chocolate 35 гр 6 штук уже Зефир 350 гр а дальше уже не скажу точно....я мела всё! чипсы, взбитые сливки, какие-то конфеты, нарыла сникерсы........ Это ужасно!! ВОПРОС КАК ЭТО ВСЕ В МЕНЯ ВМЕСТИЛОСЬ!?????В течении 3х часов??Если учесть что я оч миниатюрная..БЫЛА.....вешу 42(рост 163), во время голодания 40...а со срывом...я не хочу даже взвешиваться, мне очень больно и плохо, раз у меня такие зажоры псле всего 4х дневного......я уже боюсь голодать :( было ли у кого-то подобное?((( Голодать придумала чтобы перейти на сыроедение.ну какое уж там сыроедение,раз уж такие дела?
Ответов - 0
полная версия страницы