Форум » Голодаю в первый раз » Дневник ПУЗА » Ответить
Дневник ПУЗА
Puzo: Всем привет! (ТТХ: рост=185см, вес=102кг, объём пуза 103см,ем пЫво табак и всё подряд ) Вчера: 9июля-ПЕРВЫЙ день Предварительный очистки НЕ было. Просто перестал есть и НАЧАЛ пить :) одну чистую воду. За день выпил очень много. Когда осбо тянуло есть пил горячую. Веечером ходил в бассей+сауну = вес 100,5кг
Ответов - 65, стр:
1 2 3 4 All
Puzo: 10 июля - ВТОРОЙ день Пердически посасывает в желудке! ;) Тягу заливаю чистой водой. Пока удаётся. Горячая вода помогает лучше-как будто поед :) С утра ходил в бассейн+сауну. После залез на весы 98,5кг Продолжаю попивать горячую воличку.
маришка: в первые дни будете терять от 1.5 до 2 кг. сколько планируете проголадать?
Puzo: 3-5дней, дальше как пойдет! Ваш опыт и дневники поражают и вселяют на дежду! Большое Вам спасибо!
Puzo: самочувствие в норме - вроде всё как обычно. Народ потянулся на кухню Тупо живот чёта хочет Залил две очередных кружечки кипячёной воды-горяченькой Язык и дёсна обложило налётом
маришка: налет это нормально.значит организм перестраивается на внутреннее питание
Puzo: на счёт клизмы подскажите-не занимался я никогда этим делом? тупо:кипяченая вода и вперёд=а потом обратно?
маришка: Клизму рекомендуется делать ежедневно утром, а если надо для улучшения самочувствия, то и вечером. Температура воды около 28 градусов, количество на три раза 4,5 литра (1,5 х 3). После заполнения кишечника водой (1,5 литра), он освобождается в 2 - 3 приёма. Затем эту процедуру произвести ещё раз, а если выходящая вода не стала прозрачной, то и третий раз. Если воду сделать теплее, то больше воды будет задерживаться в кишечнике, а если холоднее, то после этой процедуры появляется озноб.После очищения кишечника полезно принять тёплый душ или на 10 минут ванну 37 - 38 градусов
Puzo: А если самочувствие нормальное?-всё равно нАдо? Воду пью-а стула с утра никакого
Ева: Похоже, всё равно надо эти клизмы делать, дабы наросты внутренние вычистить... Я вот тоже клизмы не делала пока, а надо. Но я хотя бы слабительное пила перед голодовкой. А Вы, похоже, нет. А надо.
Puzo: ... но магнезию надо было пить в начале=сейчас уже не хочется. Бяка ешё та-но эффективная. Короткие сроки год назад пробовал=но без клизм и с быстрым выходом
маришка: клизма делается всегда если срок голодания превышает три дня. С чего стулу то быть если воду одну пьете? Клизма делается для очищения кишечника от твердых каловых масс которые за годы скопились на стенках кишечника.
Puzo: Спасибо за разЪяснения!
маришка: пожалуйста. Кстати говоря тот же Николаев неоднозначно относится к клизмам, в принципе и магнезия во время голода разрешена, дело в том что это единственное слабительное которое не оставляет химии в организме. то есть отчищает эффективно и без вреда.
маришка: и кстати курение во время голода запрещено.
Ева: Ну что, Пузик, вдарим по клизме сегодня? Ты так быстро худеешь, это наверное, вода и поверхностный жир тают. Поздравляю! Ещё немного, и ты- мужчина моей мечты. Что-то ты не жалуешься особо на голод. Как переносишь? Неужели только водичкой горячей глушишь? А в сауне голова не кружится? Я худею медленно, сегодня опять 65 кг. Пятый день. Ну ничё, мы после клизм скинем по два кило!! (настраиваюсь я так)
Puzo: 11 июля - ТРЕТИЙ ДЕНЬ! С утра ходил в клуб: бассенй(1,0км)+сауна(3х5мин) Опосля на весы: 96,5кг. Сейчас на работе -глушу второй стакан кипятка. Вчера вечером и сегодня периодически наваливаются мысли бросить все нах ... и по хавать! НО держусь! Самочувствие нормальное. В голове пердичсеки возникают кулинарые явства = стараюсь гнАть их прочь! Заливаю усё тепленькой водичкой! Итересно: когда пройдет этот матьего аппетит!
Puzo: НЕ понимаю как присутствующие на ФОРУМЕ жещины умудряются готовить еду для домашних! Я стараюсь избегать еды в любых её проявленях! По телеку-не смотрю-переключаю программу! Холодильник - не открываю,рядом не подхожу! В магазы - не захожу! В столовку на работе - не захожу! И ВСЁравно! Периодически накатывают видЕния ЕДЫ и чувство голода! Спасает только вода!
Ева: Я думаю, что аппетит пройдёт после капитальной очистки организма , да и ты сам читал это в голодальных книгах. Нет, ну ты молодца!!! Терпишь и худеешь! А объём пуза какой сейчас? Слушай, очищение клизмой неизбежно. Давай стартовать!
Puzo: было в атеку зайти-купить клЫзму! ОбЪём пуза НЕ мерял=но обЪективно исчо НЕ особо впал
Ева: Воспринимай еду как несъедобье, как, ну я не знаю, пластмассу, не реагируй. Или, блин, выходи и заходи в голод заново, с чисткой. Я вот щас есть совсем не хочу. А мысли крамольные взять и нажраться присутствуют, надо их гнать, чтоб не свели с ума. Потребности-то есть нет,да и внутренних запасов ещё куча.
полная версия страницы