Форум » Дневник голодания » Дневник Кнопки! » Ответить
Дневник Кнопки!
Кнопка: Дневничок Кнопки!!!
Кнопка: Ленуся привет!!!! Да сегодня всё началось.... Пока ничего не происходит.... С утричка была магнезия.... К вечеру будет отчот.....
Кнопка: Вечер.... Ничего нового..... Голова болит.... Пить не хочется и задолбалась бегать в туалет (простите)...... Короче всё что может быть в первый день..... Настраиваюсь на то что к ночи буду пить тёплую водичку.... Немного начинает морозить.... Ох, тяжко.....
Glumix : крепись мы в тебя верим !!!! все будет хорошо!!!
маришка: Нормально Кнопочка прорвемся. Я своим всегда говорю не ищите к здоровью легких путей, иначе это превратиться в хобби и вы забудете для чего нужно столько усилий.
Кнопка: Glumix и Маришка спасибо!!!!! 2 День. Спала плохо и мало... Очень хочу есть.... Страшно подумать о том что будет сегодня в течении дня.... Приблезительно через час после пробуждения появилась головная боль (не силная, но не приятная).... Пью тёплую водичку, но мало.... Не лезет.... Налёта во рту пока нет.... С утра пошла на кухню, открыла банку с кофе и вдыхала его запах.... Боже как я скучаю по утреннему кофе.... Ведь я пью его только утром и не больше двух бокалов в сутки, и самый вкусный это утренний..... Сейчас убегу из дома.... Буду сегодня гулять, чтобы было меньше соблазнов....
Мари: Кнопочка! Крепись, держись! Думай не о еде. Придумай себе что тыгерой, и тебе надо справиться с задачей не есть, получишь награду по окончании голодания, какую придумай сама чем ты себя побалуешь Все способы хороши. Или допустим вся пища отравлена, а тебе и плевать, ты выше этого, водички мелкими глотками из красиво бокла попила, медленно и печально, и животик стал полный, аш надулся Все получится, будешь ни земной красоты, и совершенно здоровой
Кнопка: Мари привет!!!! Спасибо за слова потдержки!!!! Я смотрю ты здесь бываешь.... Знакомишься? Почему дневничок не заводишь? Присоединяйся к нам.... Или не хочешь? Может ты сомневаешся из за возроста?
Мари: Кнопочка! я голодала неделю, но поленилась завести дневник. Сейчас уже жалею. Готовлю себя к 10дневному голоданию. У меня было тяжелое голодание до криза, криз случился на 7 день, на восьмой я начала выходить. Не смогла справиться с болью в мышцах, боль не давала спать. Надеюсь следующее голодание будет легче. На сайте каждый день, пытаюсь понять чужой опыт, я вообще любопытная Понимая как тяжело без поддержки, стараюсь Вас поддержать Мой возраст- мое богатсво, и определить его никто не может. Главное чтобы душа была молодой, и желания не пропадали Но я так понимаю, те кто на этот сайт попадают, знают что себя надо любить, и жить качественно, то есть здоровыми, и красивыми Мой рост 161 см, а вес 51кг. Один положительный момент и очень серьезный случился, я бросила курить , легко и не принужденно. Не представляю, как ты куришь Мне было бы так плохо, что если бы я еще дернула затяжку, здохла бы сразу.
Elen of Troy: Кнопка, привет! Ты как? Как самочувствие? Правда на улице легче, чем дома? Особенно, если всякие вкусности по пути не появляются.
milento: Конка привет ты сильна, слабаки не идут на голод, только сильный духом Человек может пройти сам и помочь другому Ты умница , а ошибки это неотемлемая часть человеческого фактора У меня тоже сегодня была попытка , срыва ,а МУЖ так на меня посмотрел и сказал ;"Зачем тебе это надо ( Я заныла что хочу есть), ты что слабачка. и мне стала стыдно перед ним столько харахорилась и на те пожалуйста пожалейте меня Так что большое ему спасибо и тебе Мы сможем
Кнопка: Мари Спасибо..... Завидую я тебе (ничего что на ты?).... В возрасте (не называем) весить 51 кг это мечта!!!! При твоём росте ты должно быть отлично выглядишь?!!! А то что ты решила оздоровить свой организм это просто супер!!!!!!! Не сомневайся, заводи дневничок, начинай подготовку и входи!!!! Мы рядом!!!! Ленуся привет!!! Ты права, на улице намного легче (ну если ты не тусуешься возле булочной)..... От свежего воздуха голова затихает и к тому же осознание того что холодильник не за стеной окрыляет!!!! Что могу сказать ... Трудно, как и всем в первые дни.... Ничего, я этого хочу..... milento без срывов ни куда..... Но я стораюсь держаться... Мужу твоему от нас всех РЕСПЕКТИЩЕ просто.... Каждый второй на этом форуме убил бы чтобы иметь такую потдержку!!!!
маришка: держитесь девочки, вы молодцы. Кнопка ты зарядку то делаешь или филонишь?
Кнопка: Мариша филоню..... Ещё как филоню.... Сегодня весь день шлялась и сейчас сижу перед клавиатурой как тупая курица... В глазах плывёт... А если я начну ещё и зарядку делать я погибну сразу же......
маришка: Ну тогда не торопись, хотя скажу тебе по опыту что чем больше ты занимаешься, ну конечно именно теми упражнениями что подходят тебе, то тем больше у тебя прилив сил. Я вот например очень люблю качать пресс, за раз качаюсь 500 раз и сейчас очень страдаю от того что мне этого делать нельзя. ты просто подбери упражнения которые тебя напрягать не будут и поверь для тебя это станет удовольствием.
Кнопка: Спасибо Мариша, я обязательно что нибудь для себя подберу.... Для кожи по любому занятия нужны будут.....
маришка: Ты имеешь ввиду чтобы кожа не обвисала? Если для этого то за это можешь не переживать это еще одна положительная сторона голода что организм скидывая вес кожу сам подтягивает и растяжек не появляется. упражнения скорее нужны просто для поддержания тонуса.
Кнопка: Люди всем привет!!!! 3 День Это что то не вероятное.... С 2.00 ночи вчерашнего дня и до 17.00 сегоднешнего я спасла.... Давно со мной такого небыло... И вообще что это было? Всё это время мне снилось что в меня пытался вселится призрак... Бред поный.... В 16.56 я проснулась от дикой жажды... Встала, доползла до кухни и залпом влупила пол полтора литровой бутылки воды... Какой это был кайф!!!!! Так хорошо от воды только в зверское похмелье!!! Из ощущений: Во рту ка-ка.... Обложило, но не сильно... Видимо от то что была дикая жажда.... Есть всё так же хочется... Про вес не могу ни чего сказать, весы ещё не привезла... Внешне нет ни каких изменений... Немного впали глаза, нет отёчности, лицо чуточку осунулось.... По одежде чуствую что изменений нет.... Возможно я слишком тороплюсь? Самый большой плюс это то что видны явные улудшения кожи!!!!! Может так только у меня????
Vrednaya: Всем привет! Даже не знаю с чего начать... Давно хочу поголодать,поправить здоровьице да и постройнеть было бы неплохо, но вот почитала ваши отзывы и как-то не по себе стало,думаю смогу ли я? Вытерплю ли? Помогите настроиться! Да и советы не помешали бы,с чего нужно начинать,чтоб легче было? в общем,буду благодарна каждому ответившему!
Кнопка: Vrednaya привет!!! Прикольное имя!!! Для ночала заведи дневничок... Разскажи о себе и о своих планах,о своём здоровье....Если голодаешь первый раз тут есть раздел для таких.... Нажми на слово форум и выбери для себя то место которое подходит для тебя.... В дневничке будешь отчитываться и задавать вопросы.... Почитай, информации много... Мы всегда рады новечкам!!!!
Кисуня: Привет Вредная ты наша! Вот еще один новечог... Заходи к нам! Ну вот первый совет от меня что начинать надо с коротких голоданий, 24-36 часов, у некоторых и они проходят нелегко. Потом через 2-3 недельки можно попробовать 3 дня, а потом через какое-то время попробовать голодать до криза. Я так и делаю, потому что в своё первое голодание просто падала в обморок 2 раза. Хотя знаешь, у кого как, вон у нас Иришка (Irina) голодала 36 часов, а потом сразу 7 дней. Но она сильный человек, не каждый так сможет...
полная версия страницы