Форум » Дневник голодания » 50 кг. Как выдержать? » Ответить
50 кг. Как выдержать?
Padma: Наконец-то я решилась. 28 августа 2010 г. выхожу замуж. Про росте 176-178 вешу 115,5 кг. Мечта - 65. Ну какое тут может быть красивое платье?! Почитала дневники - даже прослезилась, какие девочки молодцы, какая фантастическая сила воли!!! Вдохновленная, начинаю голодать. Планирую 21 день. У Малахова прочитала, что после 21 дня голода начинает чиститься печень, отсюда и сроки. 6 лет назад я за 6 месяцев поправилась на 40 кг. Работала на мясокомбинате - вот и результат Что только не пробовала - диеты выдерживала максимум 3-4 дня, спортзал - пару недель (лодырь я жуткий) В прошлом году мамина подруга в возрасте за 60 голодая похудела на 50 кг примерно за 6 месяцев. Я прочитала Брегга, Малахова и Николаева и проголодала 5 дней. На 6 день у меня начались месячные с такими дикими болями, что я на стенку полезла. Выходили очень крупные сгустки крови. Позже на каком-то форуме я прочитала, что так выходят кисты. У меня поликистоз яичников, что, как выяснилось, тоже ведет в лишнему весу (кстати, ни один врач мне об этом не говорил) . Таким образом, у меня 3 основные причины ожирения: 1. люблю повеселиться, особенно пожрать 2. поликистоз яичников 3. лекарствами и всякой химией, поступающей с пищей, забита печень.
ВатрушкаКсюша: не грусти, и мир повернется к тебе солнечной стороной))) Видимо, ты тоже относишься к таким людям (я тоже ), которые долго расскачиваются и много раз срываются, но уж как подопррееет...тут все и получится, обязательно!
Padma: ВатрушкаКсюша , надеюсь что получится :) Магнезия выпита, мосты сожжены Завтра 1 день, но я уже сейчас ощущаю как сложно вечером не есть
ВатрушкаКсюша: я тоже только выпила магнезию))) завтра начинаю, но следующий раз буду писать в субботу: если пройдут 3 дня, значит вошла, они для меня психологически самые тяжелые)))
Путятишна: Padma Привет, прочитала весь твой дневник. Скоро лето, и если ты сейчас возьмешь себя в руки, то в мае будешь 80 кг красавицей, давай вместе со мной... Просто раз, и вперед как танк, вижу цель, верю в себя, заходи ко мне пообщаемся, поддержим друг дружку!
Padma: Прошло мое 10-дневное голодание. Вес сейчас 110 кг после 120. Завтра вечером пью магнезию и еще на 10 дней.
Путятишна: Padma Привет, как протекает твое голодание? Который уже день? Я вошла на 8 дней, а потом был срыв (второй голод в марте) А в феврале (первый голод) отголодала 21 день, с веса 101 кг до 82 кг, сегодня утром взвесилась 87,5 кг. Теперь снова хочу, цель 14 дней. Есть не хочу, а как всегда, хочу чего нибудь, побаловать себя, чревоугодие ...
Padma: Путятишна , пока никак, начинаю - срываюсь - начинаю - срываюсь Какая ты молодец, мне бы эти 87,5 для начала
Padma: Сегодня 1 день моей очередной попытки. Вешу 119, если подумать и округлить, то худеть мне надо ровно в 2 раза - до 60. Килограмм 5 все равно наем, и будет самое оно. Что интересно, после 21 дня голодания вес довольно долго держался на 105 кг, вот я и расслабилась, наела еще 15 кило.
Padma: Вес уходит по 1 кг в день. Самочувствие нормальное, кажется, что организм только рад голоду. Есть не хочется совсем. Посмотрим что будет дальше
Padma: Вес уходит так же по 1 кило в день. Вчера друзья пригласили меня в баню, и я рассчитывала на килограмма 1,5 Полет нормальный, есть не хочется особо - так, вполне привычное чувство легкого голода. Но три дня это ерунда, мне главное первые 10 дней продержаться без срывов. Голодаем с мамой (живу на время голода у неё), её вес так же по 1 кг в день уходит. Но ей нужно сбросить 20 кг - с 80 до 60. Так что вдвоем нам легче Муж звонит каждый день и страдает, что с моей голодовкой он похудел уже на 2 кило, потому что никто не кормит
Padma: Вчера на фоне голода активизировались КД. Лежала в лежку - такие боли были, что хоть на стену лезь. Обычно болей нет, все тихо, спокойно и почти незаметно, но и тянется неделями Сейчас надеюсь, что процесс очищения запущен. Чувствую себя как обычно, сегодня планирую сделать клизму. Посмотрим на результат.
Padma: Все отлично, вес уходит так же по килограмму. Даже и написать нечего - все стабильно, голод не мучает.
Padma: Вчера ездили на рынок за продуктами на заготовки. После прогулок по жаре мой организм решил срочно взяться за очищение женских органов. Весь вечер лезла на стену, спас только стакан горячей воды с лимоном и парой ложек натурального меда. Как "поела" - сразу стало значительно легче. На ночь была съедена контрольная ложка меда Подозреваю, что часть сил организма была перекинута на переваривание меда, поэтому чистка пошла на убыль. После завершения голодания обязательно сделаю УЗИ - посмотрим за что я страдала
ta: Padma пишет: После прогулок по жаре мой организм решил срочно взяться за очищение да, так бывает после пеших прогулок на 7 дне голода у меня тоже как-то конкретное очищение взбултыхнулось, в другой сфере
Padma: Народ, если голодаете больше 3 дней ВСЕГДА делайте клизмы!!! Вчера я поехала на дачу. Думала полежать на солнышке, погреться и сжечь всех нехороших микробов на коже. Клизмы на голоде в этот раз не делала. В итоге токсикоз навалился такой, что половину дня я провела под кустами пытаясь вывернуться на изнанку. Чтобы как-то снять этот ужас пришлось заесть яблоко петрушкой. Осилила только половинку яблока - желудок уже ужался. Самое обидное - я ведь знала что надо каждый день делать клизмы! Есть мне не хотелось совершенно, но пришлось. Так что не верьте тем кто говорит что голодал по 10 дней без клизм - они врут! Хорошо, если такие хоть по 3 дня голодали Сегодня вечером я принимаю магнезию, и дубль два
Padma: Очень надеюсь, что какая-то часть гадости из меня уже вышла, и очищение пойдет быстро и более-менее безболезненно
Padma: ta , я на все согласна, лишь бы побыстрее очиститься Наверное надо даже через силу гулять, благо дом около парка стоит
ta: Padma пишет: Так что не верьте тем кто говорит что голодал по 10 дней без клизм - они врут! Хорошо, если такие хоть по 3 дня голодали ну... по-разному, честно говоря, бывает :) вообще свой первый раз в жизни я голодала по бреггу (почти по бреггу, если не считать сухого начала) и выдержала 28 дней без клизмы, так как брегг их не приветствует. правда надо сказать, что где-то на 20 дне я сделала гидромассаж и как его следствие - кишечник заработал сам и очистился спустя много лет я снова начала голодать. первая 10-дневка далась тяжело. после нее настроилась на то, что клизмы must be. и бодифлекс тоже (помогает от тошноты) в свое самое длительное 35-дневное я еженедельно делала клизмы, но под конец от них очень устала и как-то опротивели они мне... и еще через год я сделала 14-дневное. вообще не хотелось делать клизмы, но тошнота была и на 8 дне голода я попробовала магнезию. нормально было, хотя не рекомендую такой способ для повсеместного использования. говорят, у разных людей разная реакция на магнезию, тем более на голоде в общем, я за что: у всех по-разному. бывает так, что чем чаще голодаешь, тем реже нужны клизмы. если чувствуешь надо - делай клизму, нет - не делай но это не вранье, что можно 10 дней без клизмы проголодать :)
Padma: ta Ну не знаю, все конечно сугубо индивидуально, но все-таки клизмы делать надо - мне так кажется
ta: Padma пишет: все-таки клизмы делать надо - мне так кажется если кажется, что надо делать, значит надо делать :) ориентируйтесь на самочувствие
полная версия страницы