Форум » Дневник голодания » первое голодание 10 дней! » Ответить
первое голодание 10 дней!
Маша: Сегодня третий день моего голодания! чувствую себя прекрасно,голода не ощущаю... задалась целью похудеть! во время беременности очень сильно поправилась.... потом во время кормления набрала... итого 40 кг лишего веса((( пробывала разные диеты но срывалась.... потом забивала на это... сейчас настроена очень решительно добиться наконец-то своей мечты!!!! в январе собираемся с мужем и друзьями лететь в Тайланд,хотелось бы выглядить на отлично! попробую выдержать 10 дней,потом выход 10 дней... отдохну недельку еще и опять на 10 лней голодания!!!!
ЖИР: Я ПРИСОЕДИНЯЮСЬ!!!!! Для меня 10-дневка то далась мучительно, я хочу питаться!!!!!! Хоть соком, хоть, фруктами, хоть кефиром, хоть просто чаем - но сам голод меня все равно угнетает! А тут такое длительный целеустремленный голод.... Восхищаюсь! Желаю удачи и терпения!!!!! В конце - концов, мы сами виноваты - запустили себя в свое время, теперь надо как-то выбираться и расплачиваться за гастрономические наслаждения )))) Голод - это мера "наказания"!
Aleks: ЖИР хорошо сказано , а я бы еще добавил, что вся жизнь борьба - за личную жизнь, за карьеру, за здоровье и т.д.
ЖИР: Aleks , да, и в данном случае - за свое здоровье и красивый внешний вид! Вот некоторые говорят - типа: живем 1 раз, нив чем себе не отказывай.. Но в том то и дело- живем один раз, и надо прожить эту жизнь в красивом здоровом теле!
Маша: ЖИР, спасибо большое за поддержку!!! мне конечно тяжело такой длительный период держаться,но я хочу как ты и говорила, прожить эту жизнь здоровой и в красивом теле!!!! Я уже столько лет 2,5 года мучаюсь.... на разных диетах и безрезультатно!!!!! сейчас сказала -хватит!!!!! у нас большая компания друзей с мужем и я одна такая толстая!!!! все девчонки стройняшки!!! И я добьюсь и буду тоже стройной!!!!
Маша: 5 день выхода самочувствие хорошее... выпила соку)) пойду обруч крутить!!! очень хочется взвеситься... но я потерплю!!! и в понедельник взвешусь!!! по объемам видно что я еще похудела!!!
Маша: 6 ДЕНЬ ВЫХОДА!!! ура!! еще один день и подготовка к голоду!!!
Маша: 7 день выхода!!! подготовка к голоданию!!!!
Маша: всем привет!!! Сегодня первый день моего 21 дневного голода!!! Вчера сделала очистительные процедуры, буду 2 дня на сухом голоде!!! взвешиваться буду завтра,т.к. после клизмы вчерашней,думаю воды во мне много Настроена как всегда с позитивом и очень серьезно!!! время у меня остается мало до отдыха!!! надеюсь 14 кг сбросить!!!! Дай бог мне сил!!! очень боюсь сорваться!!! хотя понимаю что время на срывы у меня нет... в субботу мы с мужем ходили в ресторан Tabasko? как я и хотела роллов поела!!! потом нас занесло в ночной клуб,где мы протусили до 5 утра
Маша: хочу заметить,что кроме роллов я ничего не ела!!! пила только минералку!!! и очень собой горжусь,что не сорвалась и не нажралась!!! очень хотелось коньячка выпить но я удержалась
Маша: сегодня первый день голода! хотела начать вчера! но в холодильники остались фрукты и решила их использовать! сегодня я на сухом голоде! самочувствие отличное!!! Не взвшивалась!!!! Пойду крутить обруч,а то весь день, как белка в колесе!!! на обруч времени не было!!!!
Маша: 2ой день чувствую себя прекрасно!!! начинает появляться чувство удовлетворенности от голода!!! кушать совсем не хочется!!!! огромное желание похудеть и быть в стройном теле!!!!
кся: Маша , с интересом наблюдаю за тобой.. Замучалась творить тебе комплименты.. Ну, принцесса, млин, и только..
ЖИР: Маша, привет! я тоже отслеживаю твой второй подход и это восхитительно!!! Больше всего удивляюсь, как это аппетит тебя не беспокоит. Наверное, действиительно желание быть стройной превыше всего! Так держать!!!
Маша: приветик!!! аппетит был на выходных,но я сдержалась!!!! потому что осталось меньше месяца!! нельзя расслабляться даже на день .... и желание у меня наконец-то за несколько лет очень велико быть стройной!!!!
Маша: кся спасибо!!!! очень приятно!!!! хочется наконец-то доказать самой себе в первую очередь,что я сильная и я смогу свернуть горы! главное захотеть!!!! ваша поддержка меня очень подбадривает!!! иногда конечно посещает мысля,иди покушай ну хоть чуток но я стараюсь сдерживаться! отвлекаю себя чем нибудь.... потому что не хочется потом все заново начинать..... СПАСИБО ВСЕМ ОГРОМНОЕ ЗА ПОДДЕРЖКУ!!!
Маша: 3 ДЕНЬ все как обычно!!! чувствую себя отлично!!! так же на сухом голоде!!! и пить вообще нехочется!!! даже сухости во рту нет!!! наверное потому что я перед голоданием делала клизму! обычно я пила магнезию!!! пока что не взвешивалась!!! подожду еще денька 2!!! надоело уже каждый день вставать на весы!! теперь буду реже взвешиваться!!! просто мечтаю теперь уйти с отметки 90!!! с отметки 100 я уже ушла и ммне надо "кровь из носа" на отдых поехать 80кг!!! так что если надо будет всю праздничную обжорскую неделю проведу на голодде!!!! со мной такое впервые!!! сама от себя в шоке
ЖИР: я тоже мечтаю праздничную обжорскую неделю держать себя в руках!!!!! Боюсь, единственный выход -это проголодать дней эдак 6-7 как раз перед НГ! Что бы даже мысли не было ничего утянуть со стола! НО я свой курс голода в этом году окончила. Теперь если и будет голод, то 1-3 дня, а следующий длительный (10 дней) не ранее, чем через пол года - год (буду смотреть по степени загрязненности огранизма)))))
Маша: ЖИР , понятно... ну ты привела себя в порядок.. потом еще похудеешь! а я хочу сразу добить.... чтоб на долго не растягивать! боюсь такое рвение пройдет и все... пипец...
ЖИР: Ок, я буду ждать тебя где-то в районе 77 килограмм, после НГ! хихихи
Маша: ЖИР пишет: Ок, я буду ждать тебя где-то в районе 77 килограмм, после НГ! хихихи я буду оччень стараться,но не обещаю до 77 80 кг по плану
полная версия страницы