Форум » Дневник голодания » первое голодание 10 дней! » Ответить
первое голодание 10 дней!
Маша: Сегодня третий день моего голодания! чувствую себя прекрасно,голода не ощущаю... задалась целью похудеть! во время беременности очень сильно поправилась.... потом во время кормления набрала... итого 40 кг лишего веса((( пробывала разные диеты но срывалась.... потом забивала на это... сейчас настроена очень решительно добиться наконец-то своей мечты!!!! в январе собираемся с мужем и друзьями лететь в Тайланд,хотелось бы выглядить на отлично! попробую выдержать 10 дней,потом выход 10 дней... отдохну недельку еще и опять на 10 лней голодания!!!!
Маша: кся пишет: Воды- так сколько хочешь, мне кажется... я просто боюсь пить много воды...вдруг вес совсем не будет уходить...и так очень медленно уходит! а вообще во всх диетах всегда пишут что нужно выпивать 2 литра в день...
Маша: я выяснила причну мдленного снижения веса!!!! ПМС у нас такое бывает
Маша: 3ий день...вес прежний
кся: Маша, привет! Ты как, держишься, только соки пьешь??? Жорик к тебе не пришел? Как то уж все спокойно и внятно у тебя, аж сплюнуть охота.. Тьфу-тьфу-т!!!
Маша: да я держусь... пью только соки!!!! пенку кушаю,от яблочного сока только вот вес стоит...никак с отметки 100 не уйду...
кся: Да брось ты эти расстройства.. Чо тебе эти 100 кг дались- всего лишь цифры.. К тому же потерянный вес , не всегда соотносим потерянным объемам.. Здесь главное- это то, что зеркало скажет.. Может я не права, но твое отражение фигуры, не должно уж сильно измениться.. Хотя "присохший животик", тянущая пустота внутри и осунувшаяся мордашка - вполне могут сыграть ложный эффект.. Надо понимать, день- два добротной еды, и эти эффекты пропадут махом.. Самое важное- не отступать! Ну тебе этого не занимать, как я поняла.. Ты упертая! Можно пока и не взвешиваться.. Приступишь к следующему этапу голодовки- тогда и взвесишься, для контроля.. Не заморачивайся особо весами.. Гни свою линию и все будет путем!
Aleks: Маша, кся права, сейчас у тебя если и будут отвесы, то минимальные (я на выходе за неделю на соках сбрасывал в районе 1 кг), а в ближайшие дни начнется небольшая прибавка. Но ты не переживай, вернувшиеся кг, я их называю легкими, при следующем голодании улетают довольно быстро.
Маша: Спасибо вам за поддержку!!!! я больно то не переживаю!!!! я с завтрашнего дня снова в бой на 14 дней!!!!! я умничка и очень сильная духом!!! так что я смогу!!! я уверена!!!!
Маша: сегодня подготовка с 14 дневному голоданию!!! уже нетерпится начать
Маша: выпила магнезию!!! результат был отличным завтра в бой с лишними кг
Маша: 1ый день голода!!!! взвесилась! и была очень удивлена!!! вес прибавился!!! 106!!!!!!!!!!! я не понимаю почему!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! сегодня я на сухом голоде!!! буду стараться изо всех сил!!! осталось 2 месяца до поездки...думааю успею до 80 похудеть!!!
Aleks: Маша , а ты всегда взвешиваешься в одно время? Ведь в течении дня он может колебаться до 1 кг, а то и больше. Лично я всегда взвешиваюсь утром, встал, утренний туалет и на весы. К тому же утром вес минимальный .
Маша: Aleks пишет: Маша , а ты всегда взвешиваешься в одно время? Ведь в течении дня он может колебаться до 1 кг, а то и больше. Лично я всегда взвешиваюсь утром, встал, утренний туалет и на весы. К тому же утром вес минимальный . я взвешиваюсь так же как и вы!!!
Katёnok: Машуль, с твоей силой воли через 2 месяца тебя ветер сдувать будет!!! так держать!
Маша: Katёnok пишет: Машуль, с твоей силой воли через 2 месяца тебя ветер сдувать будет!!! так держать! спасибо огромное!!! мне хотя бы до 80.... а после поездки еще буду худеть!!!! до 65!!!
Маша: 2ой день голодания! вес 104,5, ушло 1,700
Маша: 2ой день на сухом голодании!!! сухое гораздо лучше переносится в начале голодания! в прошлый раз сухое применяла в середине и было очень тяжело...
Маша: 3ий день вес 104
Маша: всем доброе утро!!! сегодня 4ый день,вес 103,5... пришли "красные гости", поэтому вес будет у меня уходить медленнее... всегда так... Народ,кто знает,сколько надо пить воды,чтобы вес уходил быстрее??? или кол-во выпитой воды не влияет на вес???
Katёnok: Маш, привет.. месячные всегда задерживают воду....у меня тоже вчера начались и вес медленно уходит..так что будем ждать как твое самочувствие??
полная версия страницы