Форум » Дневник голодания » Дневник Англичанки... » Ответить
Дневник Англичанки...
АнгличанкА: 06.06.11 Доброго всем времени суток! Вот наконец то я созрела на такое важное мероприятие как голодовка. Практически недели две я изучала сайт читала форум и вот сегодня утром меня осенило что надо начинать. Конечно меня осенило только после утренней чашечки кофе, но я понимаю что если не сейчас то это еще надолго затянется. Ну немножко о себе расскажу: мне 22 года, рост 175 см., утренний вес был 82,7. Моя борьба с килограммами началась чуть больше чем 4 года назад, я вышла замуж и в скорем времени забеременела. Во время беременности у меня была какая то странная убежденность что я не должна быть голодной и постоянно есть ну вот и наела поверх своих на то время 72 кило веса еще 24 кг. Когда ребенку исполнилось 2 года я вышла на работу. Тяжелыми сидениями на диетах за год похудела до 69 кг. (помимо этого было много разногласий в семье ну нервы и т.д.) К времени когда сыну исполнилось три года (за 3-и дня до дня рождения) мы с ним загремели в больницу где нас пичкали серьезнейшими антибиотиками и держали на диете. После освобождения я весила уже 66 кг. И тут я спустила поводок: Новый год, вечерние посиделки с пивом, временная безработица, готовка всяких вкусностей ну вообщем не успела я оглянуться как мои кг. пришли ко мне обратно. Муж у меня как то на это совсем не реагирует говорит что я ему и так нравлюсь. Во многих дневниках я прочитала что у всех была какая то точка кипения долго была уверена что я спокойна как удав а оказалось что нет... За последние мои три выходных чтобы вам не соврать я от 15 человек знакомых и не очень услышала "Ты что беременна?!? Почему раньше не признавалась?"... После этого мне нагрянула мысль "Впасть ли в депрессию или уже таки время браться за себя?" Победил второй вариант. Так как я очень ленивая для меня в диетах самое сложное это придумывать что бы такого сьесть чтобы похудеть а в диетах где четко установлено меню меня постоянно что то не устраивает вообщем пришла к выводу что я дольше на голодовке выдержу... Фух ну пока выдала основную информацию которую помнила... Смело могу заявить что сегодня первый официальный день моей голодовки. Пы.Зы. Самой безумно интересно что из этого выйдет. Вес: 82.700
Ответов - 22, стр:
1 2 All
vvinnie: How do you do ?
АнгличанкА: vvinnie 07.06.11 Итак пошли вторые сутки... С четкой периодичностью чувствую легкое головокружение. Вчера я боялась что чувство голодного дикого зверя меня не покинет но как говорится утро вечера мудренее, всю ночь мне снилось как я ем а на утро проснулось в бодром веселом настроение... Сегодня чувство голода уже не так беспокоит да и воды меньше пить хочется, вчера я 3 литра как на одном дыхании выпила... Вообщем пока все протекает нормально, двигаемся дальше... Кстати такое ощущение что вчера вечером мне как нашоптывал кто то "Ну съешь котлетку, ничего страшного не случится..." Выдержав уже одни сутки уже становится жалко сорватся не дойдя до финиша... Пока в планах 20 дней голодовки... Вес: 81.400 (-1.300)
АнгличанкА: Блин ну до чего же бесит когда люди не знают сколько я прошла на изучении всех этих диет и сколько я читала про голодовку, начинают мне доказывать как это все плохо для меня и для организма
Murasik: Молодец умница держись не сдавайся!!А я уже за неделю второй раз сорвалась сегодня начинаю заново!!!!!!!!!
АнгличанкА: 08.06.11 Пошли третие сутки... Как мне вчера вечером было плохо, я приехала с работы такая уставшая как будто поле картошки перекопала сердце просто выскакивало и было такое возбужденное состояние что у меня руки и ноги подергивались пошла по принципу "Поспи и все пройдет" часа три не могла уснуть а как уснула так вырубило как сурка. Утром проснулась живчиком правда с каждым днем движения становятся размеренней потому что не могу резко все делать. Из позитива- у меня прошло воспаление цистита, до голодовки ходила просто умирала, по утрам начала раньше вставать чего раньше делать просто не в состояние была. Сегодня утром не сдержалась и купила себе Нарзан незнаю пока что со мной будет от него но он не такой соленый как я думала значит не так страшно... Вес: 80.300 (-1.100)
АнгличанкА: Тут бывалые мне обьяснили что оказывается мой вечерний приступ был связан с падением уровня глюкозы в крови... С обеда начала сильно голова болеть вот теперь думаю поможет ли мне клизма?
АнгличанкА: 09.06.11 До чего же на голодании хорошо вставать с утра такое зашибительное настроение!!! Сегодня у меня выходной я его ждала как манны небесной думала что на выходных дома намного легче переносить голодание а вот и нет все оказалось в точности до наоборот, когда на работу иду я себе даю железную установку что мне надо выжить а то я с деньгами работаю мало ли вдруг что случится вот так с такой установкой и чудненько проходит рабочий день а дома все вокруг жуют по телеку реклама только про жрачку короче это ужас. Сегодня испытала себя в приготовление еды, лично я поймала кайф медленно не спеша все резала все красиво оформляла (хоть это и был обыкновенный свекольник) короче говоря творчески подошла к этому вопросу а как я балдела нюхая колбасу ( никогда бы в жизни не подумала что от этого можно получать кайф ) Вчера вечером таки делала себе клизму конечно мой организм не принял все 1,5 литра но и этого хватило чтобы меня удивить. Сегодня хочу повторить. Благодарна медсестрам в роддоме они меня тогда научили правильно ставить клизму так чтоб аж мозги промыло Заметила на четвертые сутки муж начал суетится видать думал что я не смогу и потому так пофигистически отнесся когда я начинала... Вообщем подведем итог, кудой выходят у меня все каки-бяки я так и не могу понять ибо лицо чистое, ничего не болит и состояние удовлетворительное... а хотя одного не могу понять переодически в разных частях тела чувствую под кожей жар чаще всего это бывают ноги (в особенности бедра) а так состояние удовлетворительное единственное что тяжело ходить по 30-ти градусной жаре и начало темнеть в глазах когда резко встаю. Вес: 79.000 (-1.300)
АнгличанкА: 10.06.11 Пятые сутки...Чувствовала себя с утра плоховата меня подташнивало и голова болела так как я вчера не сделала клизму она была назначена на обед и опять таки было чему удивится пятый день ничего не ем а там весь хлам так и стоит на месте. Вчера начало сильно вонять ацетоном изо рта, муж еще сильнее засуетился и хотел меня насильно покормить но я достойно выдержала оборону. У меня начались маниакальные приступы готовки еды такое ощущение я не ем зато хоть кого то закормлю. А так пульс увеличенный давление низкое и ацетоном изо рта меньше воняет. Вес: 78.ооо (-1.000) P.S. Сегодня была уверена что уменьшение веса пойдет на убыль...
АнгличанкА: 12.06.11 Вчера не писала так как инет вырубился дома да и ничего особенного не произошло все как всегда. Уже который день разит изо рта ацетоном. Сегодня с утра безумно плохо себя чувствовала голова кружится, тошнит я еле доехала до работы. Вот уже второй день у меня болят мышцы ног причем я чувствую каждую мышцу как при крепатуре. Сегодня утром наконец то мой организм созрел на самостоятельное освобождение кишечника наверно клизмы ему не нравятся 11.06.11 Вес: 77.300 (-0.700) Вес: 76.700 (-0.600) Итак уменьшение веса пошло на убыль значит не за горами ацидотический криз
АнгличанкА: 13.06.11 Итак пошли восьмые сутки... Сегодня часов в 6-ть утра проснулась от жутких болей в животе, промелькнуло что такого не может быть я же 8-мь дней уже не ем а оказывается что может быть, страшно описать словами что из меня выходило и желчь и что то черное (назовем их шлаками) вообщем я думаю это и была причина моего вчерашнего плохого самочувствия. Приятней на себя смотреть в зеркало на лице начинают заживать прыщики и цвет лица нормальный (раньше был с желтоватым оттенком из-за печени). Муж из состояния обороны перешел в состояние заинтересованности и активной поддержки правда пока на голодовку не соглашается и так боится за свой каждый килограмм. Муж рассказал что я неделю уже ничего не ем а они ему не поверили сказали что я втихаря где то ем Вес: 76.200 (-0.500)
АнгличанкА: 14.06.11 Ужасно начала уставать, с работы приезжаю как сбитый самолетик. Вчера по очереди болели все органы сначала яичники потом печень а потом почки все это длилось буквально пол часа.Как то долго у меня не наступает ацидотический криз не пойму почему... Вес:75.700 (-0.500)
АнгличанкА: Назначила таки себе окончательный день голодания это будет 19.06 хоть и не добьюсь цели но зато смогу нормально выйти из голодовки, думаю это важнее...
АнгличанкА: И снова всем здравствуйте! Опять я вернулась с боевым настроем на 21 день голодовки. В прошлый раз не доведя дело до логического конца а наоборот в последствие забивши на все вернулась с весом 86.300. В этот раз я вооружилась литературой Поля Брэгга и готова идти до конца. Не раз до этого начинала но больше 12 часов не выдерживала, а волшебным пинком стала моя простуда так как для меня это зимние наказание которое обычно длится не меньше 3-х недель. Скажу уверенно к 18 часу голодовки я чувствую себя гораздо лучше. И так поехали! 18.11.2011 86.300
47kg: 66? даже при 180 роста (что ужас! для девушки) это много же!
АнгличанкА: А вот и я... Вновь пришла поджавши хвост... Аж самой стыдно, ту книгу которую я прочитала Поля Брэга это была невинная брошура Ну вообщем я нашла натуру и таки прочитала... Заинтересовалась я историей о актрисе которая худела на ступенчатом голодании. Люди кто знает какую нибудь литература где описано весь процесс в деталях??? Не поняла предыдущий пост... Это шутка типо была???
кся: 47kg , Вы явно выделяетесь неформатностью сообщений.. То белое платье, на невесте, Вам абсурдом кажется, то цифры-шифры предлагаете.. Изъясняйтесь логичней.. Какова причина присутствия Вас на форуме? АнгличанкА , что за история с похудевшей актрисой?
АнгличанкА: кся Там в книге Поля Брэга "Чудо голодания" один небольшой абзац про актрису которая к нему пришла с лишним грузом в 35 кг. Она меня заинтересовала потому что он делает акцент на очистку организма голоданием а в том случае удар был именно на избавления от злосных кг.
АнгличанкА: Подготовка к голодовке (то есть не ем после шести) дает свои результаты почти 3 кг. за пару дней... Вчера расписала свою программу которая расчитанна на 3 месяца голодания... Вот теперь надо настраиватся...
АнгличанкА: Завтра мои первые сутки до поста буду голодать сутки/двое, диета вне голодания будет растительная + семечки, орешки... В добрый путь... Надеюсь у меня все получится...
ВатрушкаКсюша: Желаю успеха! Прошлое твое голодание очень впечатлило, жаль, что вес не удержался...ну, ничего, в этот раз все получится))) Я свое голодание начну в понедельник (люблю начинать с понедельника, не надо смеяться)))-на работе легче не думать о любимом холодильнике))) А в воскресенье чиститься (ужОс! )
АнгличанкА: Сегодня уже второй подход... Начинала я 29-го января с весом 86.8, после суток голодания вес был 85.3 (-1.5) после голодания я два дня питалась только растительной пищей в первый день вес повысился на пол кг а сегодня с утра вес снова стал 85.3. Я сделала выводы что такой каскад как раз по мне вместе с голоданием и диета такая переносится легче и самочувствие хорошое. Решила что с началом поста сяду на 21 день... Кстати перед голодом чистилась солью "Барбара" эффект поразительный так что смело советую для чистки...
Путятишна: Молодец, держись! Срываются многое, но признают и начинают заново не все, Удачи/
полная версия страницы