Форум » Дневник голодания » Дневник Lenchel » Ответить
Дневник Lenchel
Lenchel: Доброго времени суток всем! Сегодня у меня второй день голода. Голодаю третий раз. Первый раз проголодала 13 дней. Вошла в тот голод сломя голову, без подготовки, от отчаяния. Переносила голод плохо: была жуткая слабость, тошнило. Приходилось заставлять себя что-то сделать. Прогулки, зарядка и вообще любая физическая активность давались с огромным трудом. Подъем на третий этаж мне казался нескончаемым и отнимал последние силы. Если бы не поддержка мужа, наверно, я бы не выдержала. Муж, кстати, присоединился ко мне на четвертый день. Поводом для его голодания стала простуда. Благодаря голоду она прошла за два дня. Мужа это очень вдохновило, и он продолжил голодать вместе со мной, чем очень мне помог! Вообще, без его поддержки, я бы вряд ли решилась бы на последующие голодания. Он перелопатил весь интернет, в поисках информации по голоданию. Мы взвесили все "за" и все "против". Выработали свою программу выхода. Каждое голодание мы начинаем вместе. Поддерживаем друг друга морально. Во второе голодание я чувствовала себя очень плохо, начиная с первого дня, и муж посоветовал мне выйти. Тем более мне предстояло учиться на курсах. И я вышла на третий день. А он проголодал семь. Что сподвигло меня на голодание тогда, да и сейчас? Здоровье, конечно же! Точнее его отсутствие. Мне 31 год. В прошлом году мне поставили неутешительный диагноз - миастения. Для тех, кто не занет: миастения - это аутоимунное заболевание, мышечная слабость, если по-русски. Заболевание это неизлечимо с точки зрения официальной медицины. Это я уж потом,когда влетела в первый голод, нашла в интернете статью Александра Николаевича Ситенко, где он описывает свой опыт излечения миастении голодом. Эта статья меня очень вдохновила, и я решила во что бы то ни стало выздороветь! Голодание - это мой единственный шанс! Шанс жить нормальной, полноценной жизнью, без преднизолона и калимина. После первого голода я не пила таблетки около трёх месяцев, а потом болезнь стала постепенно проявлять себя снова. Пришлось начать пить таблетки. А это немного и немало 15таблеток преднизолона через день и калимин ежедневно. Пыталась продержаться только на калимине, но тогда бы пришлось увеличить дозу до 6-8таблеток в день, и то без того эффекта, который дает преднизолон. О побочных эффектах этого препарата говорить можно долго. Я стала поправляться, аппетит зверский, лицо оплывает... Хотя набрать вес для меня всегда было проблемой. У меня всегда был недобор. При росте 174 см я весила 52-54 кг. В это голодание вошла с весом 54,7 кг. В первое голодание вошла с 52 кг, а на выходе было 46. Набрала до"нормы" очень быстро, за неделю, и это на одних овощах и фруктах. С учётом того, что первые два дня были только соки. Даааа, ела я очень много и даже не пыталась себя ограничивать, чтобы восстановить вес. И даже надеялась немножко прибавить, но вес замер на отметке 52 и двигаться выше не собирался. Только преднизолон смог сдвинуть мой вес в сторону увеличения, но согласитесь, это не лучший способ поправиться. Итак, сегодня второй день. Это голодание я спланировала ещё во время учёбы на курсах. Училась я два месяца, поэтому время морально настроиться у меня было достаточно. Тем более болезнь моя вернулась, и я опять почувствовала свою ущербность. А так надоело! Хочу полноценно жить, не зависеть от таблеток! Учёба моя закончилась в среду, а голодать я решила начать традиционно - с понедельника У меня как раз было четыре дня чтоб подготовиться. Я ела только сырые овощи и фрукты, пила зелёный чай. Приняла два пакетика магнезии. Муж тоже голодает. По его инициативе первые полтора суток провели на сухом голоде. Т.е. воды я выпила первый раз сегодня после 11 часов дня. Вчера, на удивление, чувствовала себя очень хорошо, даже лучше, чем в обычные неголодные дни. Никакой слабости, тошноты и подобного не было. Чувства голода не возникало вообще. Вечером был невероятный подъем сил и энергии. Хотелось бегать, прыгать. Ходили с мужем гулять вечером. В течении дня крутила напольный диск. В общем, всегда бы так! Настроение отличное! Сегодня, на второй день, сил немножко поубавилось. После того, как выпила воды, появилось физическое чувство голода, но терпимое. Начала кружиться голова, если резко встать. Но в общем самочувствие хорошее. Запаслась минералкой, на случай, если станет совсем невмоготу, как прошлый раз. Вес 52,8 уже. Минус 1.9 кг.
Ответов - 34, стр:
1 2 All
полная версия страницы