Форум » Дневник голодания » ДНЕВНИК KATЁNKA...МОЯ ЦЕЛЬ -20КГ » Ответить

ДНЕВНИК KATЁNKA...МОЯ ЦЕЛЬ -20КГ

Katёnok: Голодающие и просто худеющие, привет!)) немного о себе: мне 25 лет, рост 178, вес утром 88,4 кг. Сегодня у меня первый день голода...решила 7 дней голода, 7 дней выхода, а дальше видно будет...в идеале хочу сбросить 20 кг... Прошла подготовку..все как положено...сейчас самочувствие хорошее..купила мноооого воды))) и пью себе потихоньку... На воде никогда не голодала..только на чае, молоке, кефире... я долго готовилась и созревала для экстремального похудения...созревала больше на на само голодание, а на выход из него...буду тренировать силу воли..чтоб в дальнейшем умеренно питаться и не набирать вес..

Ответов - 31, стр: 1 2 All

АнгличанкА: Привет! Мы по параметрам почти одинаковые:) Держись молодцом и у тебя все получится:)

Katёnok: Англичанам, привет)))...спасибо...у тебя тоже все получится.. пятый день...результата 0..только чувствую ся хорошо..очень хочу чтоб завтра весы показали минус..

Маша: Katёnok пишет: пятый день...результата 0..только чувствую ся хорошо..очень хочу чтоб завтра весы показали минус.. приветик!!! у меня тоже результат не только ноль,но и +2кг!!! думаю это из-за простуды,вчера температура 38 была,и голо болит...да еще и гости привалили... не переживай никуда вес не денется!!! уйдет!!!!! главное не терять надежды и настрой положительный!!!!


Katёnok: Машуль, привет...да я не отчаиваюсь...тем более седня весы меня чуть порадовали 85.00кг ровно))) А ты выздоравливай скорей!!!!!!

Маша: Katёnok пишет: 85.00кг ровно) класс!!! Katёnok пишет: А ты выздоравливай скорей!!!!! спасибочки

Katёnok: завтра сделаю замеры...интересно что см покажут...по крайней мере в брюки я уже влетаю))

Katёnok: Итак...сегодня 7 день...посл день голодания...завтра выход... результаты за неделю не очень большие к сожалению...сегодня на весах 84.4...получилось - 4 кг ..сантиметры меня больше порадовали))) грудь была 103 стала 99 -4 см под грудью 86/83 -3см талия 80/76 -4см бока 98/95 -3см бедра 114/111 -4см ниже попы 109/107 -2см бедро 68/65 -3см голень 40/39 -1см верхняя част руки 29/27 -1см

Katёnok: завтра выход на соках...а потом думаю продолжить похудение на жидкой диете...

Маша: поздравляю с окончанием голодовки!!! у меня еще неделя и выход... потом еще 2 недели

ЖИР: поздравляю с выходом!!!! а у меня только первый день сегодня. Жду-недождусь момента, когда дотяну до этого дня выхода! ты молодчинка, все выдержала! Теперь главное - держать результат!

Katёnok: Спасибо, девочки!!! ..только мне еще худеть и худеть))))))))))))))) Вам удачи...



полная версия страницы