Форум » Дневник голодания » Дневник Фасоль » Ответить
Дневник Фасоль
Фасоль: Спасибо огромное за Ваш сайт и форум! Большая удача попасть на Него! Привет Всем! Начал оздоравливаться впервые , не ем с субботы вечера, самочувствие пекрасное, правда жена заметила что я уже не так ее грею(руки и ноги прохладные). Намерен на длительный срок. Сегодня очень кушать хотелось, рулет с халвой, красный борщ, свежий хлеб с зернышками ... а мне летааать охота!!! Пью дистилированную воду по Брегу. Лежать дома не получится, работаю сутки через двое. Получается что на 4 день оздоровления мне заступать в сутки. Сегодня сделаю клизму, я понял что нужно родимую делать каждый день. Прошлй ночью чувствовал во сне некоторую слабость которая появилась и продержалась часа два, чувствовал плохой запах изо рта, снился загрязненный язык. На утро встал и почистил язык ложкой, весь день более менее чистый язык, только пару пятен чистых на коньчике языка. Вообщем, в Добрый Путь! Третьи сутки проходят нормально, иногда урчит в животе, при виде еды нет особого желания кушать. Язык утром был чище чем раньше. С дистиллированной водой завязал - пахнет лекарствами, химией какой то. С утра почистил желудок, со вечера еще просилось. Добавил в воду чуть Боржоми, разницы между дистиллированой водой и миксом не обнаружил . Четвертые сутки. С утра прочистил кишечник. В животе не урчит, не тошнит. Язык более чистый, слегка дает о себе знать сердце, немного болела голова. Есть практически не хочется. Вес 65 в одежде.
Ответов - 14
Фасоль: Пятые сутки. Вчера вечером был "слегка" вспыльчивым - но контролируемо, накричал на работе на всех кто попал под горячую руку, правда по делу . Язык со вчерашнего вечера стал очищаться, коньчик очистился по краям. Отработал сутки, за 30 часов удалось поспать один час. Нет головокружений, нет позывов в желудке, голова не болит, сердце в порядке, все ОК, я бодрячок . Пью талую воду с добавлением боржоми в пропорции 50мл боржоми на 450мл воды. Ацетоном пока не пахну .
Фасоль: Шестые сутки. Мне кажется, что у меня начался ацидотический кризис. Спал хорошо, вообще с тех пор как начал голодать я стал как то "легко" спать, нет тяжести сна, не так устаю. С утра почистил кишечник, он сам както попробовал почиститься но ему нечем . Язык чистится по бокам. Почистил зубы зубной пастой, хорошо прополоскал рот, почистил язык ложкой. Появился некоторый комфорт в животе. Сегодня моя племяшка шарахнулась от меня сказав при этом - меня сейчас стошнит - у тебя запах изо рта . Она была первой кто просигналил. Всем, с кем приходится общаться близко, говорю что у меня грипп и не подходить ко мне близко, а они понимающе кивают и никто не чувствует мой аромат . Увильнул от дня рождения своей родственницы тем же путем - у меня грипп, боюсь заразить вас. Помогает и при не состыковке нынешнего внешнего вида и того какой запомнился окружающим. Я бодр, двигаюсь много. Все эти дни делал горячий (вкусный телу) душ, после горячего сразу холодный. У нас на улице минус 15, так что вода в самый раз . Не смотря на это, сплю одетым, мерзнут руки и ноги. Руки вчера были синюшными пока не одел свитер и батник, а на ноги не одел шерстяные носки. Вспомнил, как в советское время показали одного американского бомжа который голодал в зимнее время, напротив Белого дома и его спросили как он справляется, на что он ответил что главное не терять тепло, ну и по его примеру сегодня купил отличные перчатки - мне теперь тепло и комфортно, у меня все хорошо! Кушать телу не хочется, а мозги конечно следуют за желанием тела, ни хай знают как молчать , а сними учусь и я тренировать волю и порядок во всем этом бедламе.
Фасоль: Седьмые сутки. Надо, наверное, сказать спасибо моему кишечнику, вера вечером он попросился в туалет, я был удивлен , он сделал это . На вид темное, жидкое, потрясающий аромат и после смыва остались желтоватые подтеки в унитазе - скорее всего это была желчь. Сегодня утром тоже самое - молодец кишечник! Чувствую себя хорошо, уже сомеваюсь что у меня ацидотический кризис, меня не "колбасит" как пишут некоторые. Тело не хочет резких движений, вальяжно передвигается из точки А в точку Б . Сегодня дуну на племяшку еще раз, да простит меня Бог за это, но ктож согласится добровольно , ей 3 года, она не обманет, после куплю ей что ни-будь - тем самым замолю грех. Реакция тела пока таже, еще ловлю предметы на лету. Руки и ноги уже не так мерзнут как раньше.
Фасоль: Восьмые стки. Так кушать, мне никогда не хотелось ... В целом состояние вялое, из пункта А в пункт Б и даже по сторонам смотреть не хочется. Язык чистится , в чистых разводах коньчик и бок языка, дыхание прежнее - ароматное.
Фасоль: Девятые сутки. Определился со своим вялым состоянием, я не делал клизм два дня, вот и получил результат. Вчера через не хочу сделал чистку, мама родная ... После, даже спать не хотелось, сидел в нете до победного, читал форум, никакой усталости! Сегодня повторил процедуру, желчь так и прет, не знаю хорошо ли это . Заметил разницу в процедуре очистки кишечника, если в коленно локтевой позе то не промывается весь кишечник, вспомнил что читал Малахова лет 10 наза и он предлогал вначале коленно локтевую позу а затем лежа на правом боку 40 секунд и потом берёзку 40 секунд, эффект чудесный, мне помогает, слышно как вода проходит по какимто отделам...надо посмотреть как кишечник устроен. Завтра заступаю в сутки, а потом чапать на машине 400км по работе. Нет уже той "смертельной" усталости, я уже както на поверхности себя чувствую. Все хорошо, видимо до кризиса еще далеко. Пью меньше воды, убрал Боржоми, может из за него он(кризис) не наступает, врядли я его пропустил. Моча в первые дни была светлее, сейчас темная. Нет проблем с голоданием, это в первые дни проблемы - от привычки есть. Слюна выделяется когда готовлю, а готовлю в основном я в нашей семье.
Фасоль: Десятые сутки. Вес 62кг. Болит поясница и область почек. Язык чистится по бокам. Полет нормальный.
Фасоль: Одиннадцатые сутки. Пришел к выводу что нужно выходить из голода. Само слово голод мне не очень нравится, я бы сказал по другому - из НЕ Едения , так как слово голод ассоциируется с состоянием страдания от того что не ешь. Я не страдал, не было тяжело, было интересно. Почему вышел?.. Мое тело начало немного сопротивляться, не успевать за тем кто решил не есть, я это почувствовал, к сожалению у нас пока нет единства . Всю ночь мне казалось что я хочу пипи, бежал в туалет - а пипи не хочется , не было времени прислушаться к телу, работал. На утро я разгадал этот ребус с пипи , у меня вибрировала или даже можно сказать жужжала простата - оказывается у меня есть ПРОСТАТА . В общем, мой выход состоялся в обед, на двух маленьких турецких помидорах по Брегу. Была некоторая резь в желудке. Вечером выпил апельсиновый сок разбавленный водой -- КАЙФ. Для себя вывод - буду выходить на соках. Сделаю еще пару ходок на 10-12 дней, дам своему телу свыкнуться и сам смогу лучше пронаблюдать за собой, а потом сделаем вместе 30 дней.
Admin: Фасоль молодец, только аккуратней на выходе.
Фасоль: 19.062011 С завтрашнего дня начинается православный пост апостолов Петра и Павла длящийся 21 день. Решил приурочить свой второй заход к этому дню. Начну сегодня вечером с шанк-пракшаланы и "сухим" входом сроком на три дня, далее как обычно. Надо сказать, что мои кулинарные предпочтения очень сильно изменились с тех пор как я проголодал последний раз. Очень редко ем мясо, борщи и всякого рода "убитые" блюда перестал есть. Открыл для себя неземной вкус сырых кабачков и запаренной в термосе гречки, чаи из мяты и ромашки. Полностью отказался от соли без терзаний по этому поводу. Сладкое меня ещё цепляет ... Стал ходить на Йогу (Хатха Йога), классная штука .
Фасоль: Сегодня второй день сг. Пить не хочется, есть тоже, немного побаливала поясница. Почитал дневник сг О.Швед, впечатлило и навело на намерение попробовать. Попробую дней 5-7. Язык чищу ложкой, с водой контакта не имею
Витя: У меня тоже, второй день сухого кончается! Завтра третий и начинаю сырое! День сухого идёт за 3 сырого. А до конца поста меньше 3 недель! Всего то 19 дней!
Фасоль: Третий день проходит очень медленно, вообще время как то тянется. Есть огромное отличие от водного голодания. При водном голодании мысли постоянно жужжат, всё время в борьбе сорваться или нет (это касается первых трех дней). Активные процессы в животе. Хорошо спится, все сны запоминаешь отчетливо. При сухом мысли в покое. Тяжело уснуть, даже очень. Зато из за того что мысли в покое, я стал смотреть и нюхать мир , за последние 3 года я побывал в лесу меньше раз чем за эти три дня. Нашел прекрасное место под молоденькой ивой и вокруг одни цветы. Я, оккупировал у диких птиц место их купания в песке под этой ивой. Создалась небольшая очередь из сорок, и когото похожего на иволгу, которые ожидали с интересом когда же я поваляюсь и уйду оттуда. Я нанюхался цвееетооов . В общем на сухом я не так замкнут на себе как на водном. Может это поспешный вывод, перепроверю и буду знать. Состояние так себе. Только сейчас под вечер мне немного легче. Сердце чувствую, поясницу и очень устали икроножные мышцы. Я сегодня утром заступил в сутки и завтра только в обед доберусь до дома, надеюсь не сильно нагружу сердечко, оно мне ещё нужно . Появились какие то белые выделения на деснах, я протер их сухой салфеткой. Вчера поднялась немного температура до 36.1, у меня моя нормальная 35.4. Решил прогуляться и температура спала уже в коридоре, меня покрыло всего холодной испариной как будто выпил что то от температуры. В целом, полет нормальный.
Витя: Прикольно повествуешь! Ещё и работаешь на голоде? Многие уходят в отпуск. В отпуске легче. Но ты нормально ходишь и бегаешь?! Как я завидую... Когда я буду таким же?! Мечтаю пробежать и не устать! Пробежать километров 10, во клёво! Как раньше! Мы бегали зимой без футболок, было здорово , но я заболел и к лечению голодом прибегнул спустя 7 лет, поздно, поэтому и улучшения идут медленно. Инвалидность приобретённая хуже, чем инвалидность врождённая. Я помню себя здоровым и крепким, а сейчас?! Ну ничего, всё будет супер! Хожу же, пока не ношусь, но очень хочу бегать, очень хочу!
Фасоль: Четвертый проходил сложновато. После суток мне удалось поспать 6 часов, но сон не сильно приносит отдых, при водном спится будь здоров. Вечером посмотрел на себя в зеркало и увидел одни глаза на лице, я по видимому хорошо похудел. Сердце чувствовал всю дорогу - вчера и сегодня. В общем, я решил не рисковать и сделал вечером 4 подхода по три глотка воды. Не знаю причину, но мое сердце перестало болеть уже после второго приема воды. Подозреваю что сердце болело не потому что ему было тяжело качать кровь, а потому - что что то во мне таким образом хотело прервать сухое голодание. Шесть глотков воды не могут что то изменить в объеме кровеносной системы! Продолжаю далее водное. Я обязательно вернусь к сухому голоданию и очень скоро, надо дойти до момента когда будет ясно кто или что является координатором в этом процессе.
полная версия страницы