Форум » Дневник голодания » Голодание?! Хочу!! » Ответить
Голодание?! Хочу!!
Наталья П.: Здравствуйте уважаемые участники форума!! Меня зовут Наталья, сегодня вот уже несколько часов сижу читаю сайт и форум... Прониклась))) Даже побежала в аптеку и купила кружку Эсмарка и слабительное магния сульфат. Я уже три недели сижу на кремлевской диете, потеряла в весе 5 кг (с 81 до 76, рост - 166). Но чувствую, этого категорически не достаточно Нет в теле легкости, бодрости, чувствую, организм зашлакован!!! Я неделю почти не ем, раз в день что-то перехвачу, переношу легко. Вот и подумала, что лучше вообще в себя ничего не пихать, чем какой-то сомнительный кусок мяса, после которого будто раздуваешься... Я очень прошу помощи у опытных форумчан в корректировке моих действий, ну и моральной поддержки, куда ж без нее родимой Начинать планирую завтра (утром взвешусь и запишу объемы), для начала - на три дня. Я поняла, что это самые трудные дни))) Если все пойдет нормально - буду продолжать голодать, заранее загадывать не буду, но хочу продержаться до 7 дней. Что мне нужно сделать сегодня? Выпить слабительное и поставить клизму? Завтра клизму с утра? Я без воды обхожусь легко((( Можно завтра вообще не пить? Зеленый чай исключен в эти дни? Можно ли заниматься при голодании бодифлексом? Очень хочется совместить эти два мои начинания)))
Ответов - 0
полная версия страницы