Форум » Дневник голодания » заветная цифра 58 » Ответить
заветная цифра 58
vvinnie: сейчас вес 64 кг, а может быть 68 - 69 ....., рост 164 см Кто хочет помочь мне сбросить лишний вес - милости прошу сюда с критикой , лекциями , надзиданиями , наставлениями и т.д.
Тато: vvinnie Зачем тебе худеть, для мужчины у тебя нормальный вес?
vvinnie: Тато , я хочу всю слизь из себя убрать , весь лишний жир и т д Вдобавок в носу остаётся насморк , крылья носа красные ... так что нужно опять начинать голодать А цифра 58 это просто показатель . Цель - не вес , а энергичность , здоровье , хорошее настроение .
vvinnie: 28.12.09 Понедельник утро 3 яйца варёные ; зелёный чай с мёдом , потом яблоки , красный чай ; вечер : капуста-морковь , гречка , зелёный чай с "хлебцами" и мёдом - таким получился "подготовительный" день перед голоданием . Какие интересно "отмазки" чтобы не голодать подсознание будет подкидывать завтра? в первый день ... постараюсь не есть с самого утра , чтобы организм сразу понял : еды не будет . 30 12 2009 "отмазок" подсознание не подкидывало - и вчерашний день прошёл на одной воде ; всё было нормально , только среди дня начало клонить в сон , а вообще я старался сохранить физическую активность и много ходил Сейчас вышел с голода : мандарины , тыква , яблоко Поимел от голода : некоторую головную боль , чувство что печень выделяет много желчи , вес 63 кг ( сейчас ) Ура !!!
Красотуля: какое же это голодание если ты целый день не ел а в ночь накушался?
vvinnie: так или иначе пробыл на воде весь вторник и половину среды ( до 15 часов ) 06 01 10 гречка , капустный салат 07 01 10 мороз на улице 23°С ; мёд с чаями ,сырая тыква , постные щи 08 01 10 голодание на воде : пью к сожалению очень мало ; не тошнит , головных болей нет 09 01 10 утро мандарины , грейпфрут , яблоко , мёд с зелёным чаем 11 01 10 капустный салат , мёд , во второй половине дня какая-то " пищевая истерика" - жареная рыба , творожный пирог 12 01 10 утро - клизма ; весь день только вода 13 01 10 утром вес 61 кг ; весь день только вода ; вечером на ночь : мандарины 600 грамм ; 2 яблока ; мёд - немеряно ! чай 14 01 10 утро вес 61, 5 кг чай мёд ; день - чай-полынь ; вечер - салат , рыба , хлебцы-мёд 15 01 10 зелёный чай мёд ; вес 62 кг
karkizi1: Поздравляю с НОВЫМ ГОДОМ! ЖЕЛАЮ ЗДОРОВЬЯ,СЧАСТЬЯ, УСПЕХОВ В ЖИЗНИ И ИСПОЛНЕНИЯ САМЫХ ЗАВЕТНЫХ ЖЕЛАНИЙ
vvinnie: 21 01 10 взвесил сегодня утром тело - 62,5 кг планирую сегодня несколько клизм сделать тк вчера были курица торт и тд
кся: vvinnie , а ты потолстел на полкило. Но если убрать курицу и торт, то получится, что похудел на полкило. Вперед!!!
vvinnie: 28 01 10 дисстилят 29 01 10 дисстилят 30 01 10 дистилят и кипячёная вода ... 03 02 10 кипячёная вода провёл таким образом ещё одно семидневное голодание ; вес сейчас 57 кг
кся: vvinnie , дык что получается- конечная цель достигнута? Ну в весе я имею в виду? Поздравляю , товарищ!!!
Красотуля: виини поздравляю с достигнутым результатом! главное, чтобы не набрать заново 66 кг от себя бы я порекомендовала ужинать нашинкованной сырой капустой, заправлять ее можно чем угодно, главное фантазия:маслице растительное, лучок, корейская морковка, консервированные огурчики, кусочки курицы отварные или рыбные консервы и т п. сначала чашку капусты, а потом вредное что-то, если душа просит. не забывайте про орехи сырые после капустного салата на утро харошая чистка кишечника гарантирована
vvinnie: Красотуля пишет: от себя бы я порекомендовала ужинать нашинкованной сырой капустой, капусту люблю ! Красотуля пишет: главное, чтобы не набрать заново 66 кг пока ( на 16 02 2010 ) всё также 57 кг , но ... стечением времени всё может быть ; а вообще приоритетом будет теперь не вес не похудение а здоровье и оздоровление .
vvinnie: 30 03 2010 вес 63,5 кг 25 05 2010 вес 66 кг
Habiba: Ну не грусти ! У тебя же есть воздушный шарик! И ты знаешь что нужно делать.
vvinnie: Кнопка пишет: У меня когда приходит свекровь (а она это делает к сожалению каждый день т.к. работает рядом) она всегда меня буквально заставляет с ней покушать..... И этот дебильный вопрос "А ты почему не кушаешь" я жду как удара плёткой..... Чаще всего я либо говорю что я только что поела, и ещё специально сяду у неё на глазах, и начинаю гладить живот и приговаривать "Что то я сегодня переела" Habiba пишет: Есть еще один удивительный способ! Скажи каждому "по секрету",что ты беременная,от кого не помнишь и у тебя токсикоз и есть ты ничего не можешь,только пить минералку.Эффект будет тот же !!!Но тут в психушку не отправят! Я однажды так пошутила над свекровью! Чудеса! Она так и сидела с открытым ртом весь вечер. ох эти свекрови
Habiba: Я бы добавила ... ой эти невестки!!!!
vvinnie: 18 10 10г утро проростки ржи дальше много дел проишествий и поэтому только вода 19 10 10г много спал , пил дисстилят , при чистке языка от белого налёта какие-то рвотные позывы 20 10 слабость замедленность , вес 64,2 кг , вечером яблоки итак получилось два с половиной дня ЛГ
Nicky: впринципе 6 кг это не сильно много!!!!поэтому медленно и уверенно иди к своей цели. Мне лично помогает кефир.Если пью только его то сбрасываю вес.
vvinnie: 8 01 11 г хотел готовиться к голоданию, но реально получилось кроме 2 кусков сырой тыквы: гречка, гранат , потом капуста с приготовленым картофелем , мёд , сметана и Увы! явный срыв : хлеб, булка 9 01 11 утро: мёд , трав. чай , пол- девятого вечером : салат капустный , чай с мёдом , бутеры со сметаной 12 01 11 чай - мёд, тёрта морква , капустный салат , стакан картоф. сока , тушёный картофель , несколько печений 13 01 11 мёд , 7- 8 тыквен . семечек , вода- мёд 14 01 11 водомёд, литр деревенск. молока , салаты , соки 15 01 11 сок , водамёд, салат, травчай бутеры булка с сметаной 16 01 11г утро яишница ; обед яишница ; потом гречка яблоко ; водомёд ; пара кусков сырой тыквы 17 01 11г утро - водомёд , день: тыква , вечером : яблоко, водомёд 18 1 11 сок, капуст.салат, вечером: мандарины 19 1 11 вода
vvinnie: первый день днём : стул; ванна, когда вылез из Иордани измерил t воды - оказалась 37 °, весы показали 68 кг , к вечеру организм понявший что еды нет включил вялость , показания к ЛГ - насморк, вызваный молочкой и другими нарушениями сыроедческой диеты ( ну , типа , усугублять капустный салат тремя ложками сметаны ) вечером прогулка, в гости . . второй день вода плохо пьётся - очень мало, в пищеводе чуствуется желчь , тошнит , никуда не ходил только выбросил мусор , приходили гости к нам, заболел вдруг правый тазобедренный сустав, большую часть времени лежу третий день проснулся сегодня совсем другим человеком: никакой слабости и вялости , сразу начал пить побольше воды , чтобы сделать клизму т . к. вчера небыло стульев ; каждую ночь снится что- то про то что я прервал ЛГ , съел что- нибудь , а вообще сон очень глубокий ; пью кипячёную воду, вечером сходил по делам , от предложеного мне чая отказался четвёртый день вода; некоторая вялость; урина прозрачно - желтоватая ( как- будто и не голодаю вовсе) язык покрыт белым налётом- я счищаю чайной ложкой, хоть может и зря ; вечером ходил по делам пятый день почему- то все эти дни совсем нехочется пить
полная версия страницы