Форум » Дневник голодания » О, УЖАС! Срочно Худеть!!! Дневник An4ik » Ответить
О, УЖАС! Срочно Худеть!!! Дневник An4ik
An4ik: Здравствуйте... Ну вот, и Новый Год пришел... Встала на весы и ужаснулась... Стрелка зашкалила... с весом явный перебор. А через месяц намечается поездка на море. Я в панике.
Ответов - 47, стр:
1 2 3 All
Amina: An4ik, ты большая молодчинка! Похвали себя и своё тело за то, что не сдалась Как самочувствие? Сколько ещё дней будешь голодать?
An4ik: Монах Тук ДОГОВОРИЛИСЬ...
An4ik: Amina не знаю пока... планировала несколько каскадов по 7 дней с 3-хдневными выходами на соках и фруктах.... посмотрим.... улетаю на море 7 февраля... поэтому хочу привести себя в форму... хотя понимаю, что не успею... выходит, что весь ближайший месяц я буду на голоде и соках.. НАДЕЮСЬ ВЫДЕРЖАТЬ...
Amina: 7 дней голода, 3 на соках/фруктах, а потом снова голод или перерыв? Я не совсем поняла. Ну это жёстко конечно! Я иногда повторяла "нет ничего вкуснее, чем чувствовать себя худой". Ты же знаешь, никто не даст совета более ценного, чем твой организм Желаю справиться, нет, скорее принять все нюансы голодания. Всё будет хорошо. Мы с тобой
An4ik: Amina без перерыва.... соки и фрукты будем считать перывами между каскадами голода.
An4ik: Amina пишет: Я иногда повторяла "нет ничего вкуснее, чем чувствовать себя худой" я могу только мечтать, чтоб это почувствовать... никогда не была в таком весе, чтоб ощущать себя худой...
Kiparis: О! я рада, что мы никого не потеряли! С возвращением! "нет ничего вкуснее, чем чувствовать себя худой" - оооо, это сильно!!!!
Rodnyusha: Это должно стать нашим девизом!
An4ik: Kiparis я тоже рада, что не потерялась... Rodnyusha сложный девиз...
An4ik: ДЕНЬ 5. 92,7кг (минус 1,3кг за день голода и минус 5,3кг за весь период) Самочувствие бодрое... весь день занята делами и о голоде напоминает только стоящая на рабочем столе бутылка с водой... работа спасает... вечером тяжелее, но пока держусь... полностью чувство голода так и не прошло... а вот сон нарушился.... В общем я пока довольна...
Монах Тук: Так держать Главное отвлекаться деятельностью и стараться не думать и не встречаться с видом еды У меня пока первый день Кстати, а почему у меня линейка не встает в профиль нормально, может кто поможет?
An4ik: Монах Тук сегодня и у меня линейка не хотела отображаться... сделай новую и пойдет... эту вообще надо удалить... только так... проверено на себе
andrew: An4ik привет! А голод длительный ведь не лучший способ сбросить вес. Наоборот организм становиться более устойчивым и не особо его и отдает. Бодибилдеры и штангисты даже используют его как анаболик, говорят действует лучше всяких стероидов. И поле голодания вес ползет вверх и очень так быстро ползет.
An4ik: andrew так посоветуй: что делать? хотя у меня вроде пока еще и не особо долгий...
Монах Тук: Вес после голодания можно как поднять, так и опустить - все будет зависеть от выхода и режима дальнейшего питания... Т.е. одни люди голодают, чтобы набрать массу, другие чтобы избавиться от нее...
An4ik: Монах Тук вот это и самое страшное... конечно же вес вернется... нельзя жить постоянно лишая себя еды... вкусной еды...
Монах Тук: А кто придумал понятие "вкусная еда"? Это все навязано техноцивилизацией. Например, любой человек, выросший вне цивилизации ни за что не скажет, что еда в наших современных супермаркетах так уж вкусна. Или, например, ни один маленький ребенок не будет есть колбасу, примеров таких очень много. В современных условиях извращено понятие "вкусно") К истокам надо стремится, к истокам Натуропатия и сыроедение))) Вкусное - это приятное на вкус полезное) А не приятное на вкус вредное... Хотя... может я и не прав...
An4ik: Монах Тук ну один раз же живем... а полезное.. правильное.. и т.д.... не каждый может принять такую матрицу.... вкусно и полезно - редко следуют рядом.... а как же удовольствие? И я не поверю, что ни кто из посетителей этого сайта не получает удовольствие от вкусной и жутко вредной пищи....
Kiparis: Монах Тук Монах Тук пишет: Это все навязано техноцивилизацией. Например, любой человек, выросший вне цивилизации ни за что не скажет, что еда в наших современных супермаркетах так уж вкусна. Монах Тук пишет: Вкусное - это приятное на вкус полезное) А не приятное на вкус вредное... Ох как прав...........
An4ik: Kiparis конечно прав - в теории... а на практике? мы же и создаем эту цивилизацию....
полная версия страницы