Форум » Дневник голодания » Худею с помощью голодания)))))) » Ответить
Худею с помощью голодания))))))
luckywiner: Вот сегодня первый день,долго не могла настроиться,а сейчас полностью готова,до этого уже сбросила 12кг при помощи голодания,сейчас же хочу убрать за этот раз еще как минимум 7.Мне 20 лет,рост 166,вес 85,хочу 56 но пока движусь к цифре 78))))))всем кто поддержит большое спасибо)
EvaHauer: luckywiner пишет: а что делать с растяжками Можно попробовать устранить их с помощью мумиё (продается в аптеках). Мне помогло избавиться от большинства растяжек. Лучше делать на ночь: 2 таблетки мумиё добавляем в столовую ложку обычного крема для тела, через час, когда таблетки растворятся в креме, массирующими движениями втираем в места с растяжками, одеваем пижаму, которую не жалко (мумие красит и весьма неприятно пахнет), ложимся спать, утром - в душ. Через месяц крупные растяжки делаются узкими, а мелкие и вовсе исчезают. При условии, что применяли мумиё ежедневно, разумеется. Крем для тела лучше брать жидковатый. Я пользовалась гарнье (желтый), мне понравилось.
luckywiner: а если взять тот же крем мумие?так что будет??
папаня.!: крем на основе мумие. крем питательный. так и называется. мумие.у меня ожог был на днях. так он меня спас
forstona: luckywiner privet , razve ti ne ponimaesh,chto papanya naoborot tebya provociruet na golod !!! i on tolko za to chtobi u tebya vse poluchilas . iz svoego obita znayu, ya zanimayus skalolazanem , i moya trenirsha myagko skazat " nenavidet " kak ya lazayu ...i vsegda ne ravolna , no eto menya i podstegivaet , seychas ya tverdo znayu chto rezultati u menya blagodorya ee skepticheskoy grimassi , no i iskrenne ey blagodarna za kritiku
luckywiner: всем привет))))радостного нет ничего вес мало того что не падает так еще скотина и растет)))утром 84,6 пришла с пар 85,1 я наверное какая то больная или как еще обьяснить что у нормальых вес падает а у меня растет?????? может организм уже задолбался или что??я ниче не понимаю((((((
Habiba: Если это на голоде,может быть отекла : Если не на голоде-поела. В любом случае,ничего страшного.
luckywiner: да в том то и дело что не ела,вот завтра утром увижу,если будет такой же результат,брошу все это и попробую что то другое..
Habiba: Отекла ? Воды много пьешь ? С почками проблем нет ?
анютка: luckywiner , попробуй взвешиваться только раз в сутки- утром! Вес в течении дня увеличивается, так разница между утренним и вечерним взвешивании ,при питании,составляет 1-1,5 кг. При голоде- может немного различаться( увеличиваться в течении дня) или стоять на месте. Индивидуально. Не паникуй раньше времени! Взвешивайся реже! И не порти себе настроение И голод из-за этого не прекращай Главное,- постепенность! И желание чего-то достичь
luckywiner: анютка да понимаю я все,но вот мучать себя безрезультатно не вижу смысла,так что если завтра ничего хорошего не произойдет,просто сажусь на кефирно яблочную диету,пускай сброшу эти кг за 3 недели,но зато так психику не буду себе ломать,и настроение портить,а то я когда голодная такя злая становлюсь и кажеться что весь мир ненавижу(когда ничего не выходит)Habiba почки у меня давно больные(
Habiba: Почки больные ,не справляются.Вот и ответ.Голод их хоть немножко от песка почистит.Да и вообще!От самого голода не сильно и худеют.Я когда -то и 16 и 19 дней голодала БЕЗ ОТВЕСА.Можно и на кефире,только если не поменять ежедневное питание после,все вернется.ИМХО поголай для почек больных.А здоровые почки сами тебя расхудеют.
анютка: Может, и правда стоит поголодать для здоровья? А не худения? Когда немного оздоровишься, то в бонусы получишь и похудение Это, если твоя психика готова к "мучениям без наглядного результат"...... Хотя результат должен быть. Просто его не сразу бывает и видно Я голодала когда обострился весенний дерматит, за 6 дней голода (мой максимум) все прошло. Да и похудела на 5кг. А набрала за две недели еще больше чем скинула Об этом же и Хабиба пишет: надо поменять систему питания как таковую.
luckywiner: Habiba возможно и попробую,но вот поменять стиль жизни сейчас еще очень сложно,изза того что пока живу в общаге,студенческая жизнь,вокруг одни пофигисты,и я белой вороной просто не могу быть так как тихоня и ботан это не про меня,а когда все гуляют,пьют пиво или еще что то в этом роде,то отказаться и сидеть в уголку ну просто невозможно,я даже когда голодаю,говорю что просто есть не хочеться,а то сейчас начнуться рассказы,допросы,вот на следующий год переселюсь с парнем на квартиру,пойду на работу,вот тогда думаю много чего само собой измениться,просто можно будет спокойно жить,взрослеть и не париться что на фоне 17летних,которые живут в комнате ты будешь какой то нудной старухой а вообще для здоровья можно конечно голодать,но как то стимул больше для похудения,так что будет видно)))сегодня думаю на кефирчик,немного разгоню обмен веществ,а завтра сново начну.А ВООБЩЕ ЕСЛИ ЧЕСНО ОЧЕНЬ ХОЧЕТЬСЯ ПОМЕНЯТЬ СПОСОБ ЖИЗНИ,НО ПОКА НЕ ЗНАЮ КАК ЭТО СДЕЛАТЬ???
Олег: Голодать не нужно для снижения веса.
Олег: А худеть или нет,ты уже сделала свой выбор. И он - нет. Выбор был между пустым общением и продуктивным снижением веса. Между белой и черной вороной. Белая не подошла.
Олег: А первые 14 кг сброшенного веса сыграли нехорошую службу. Придали несколько успокоенности и удовлетворения.
Habiba: luckywiner пишет: А ВООБЩЕ ЕСЛИ ЧЕСНО ОЧЕНЬ ХОЧЕТЬСЯ ПОМЕНЯТЬ СПОСОБ ЖИЗНИ,НО ПОКА НЕ ЗНАЮ КАК ЭТО СДЕЛАТЬ??? Для начала не обращать внимания на мнение окружающих. Пусть они тебя копируют,а не ты их.Стать лидером.Явным и недосягаемым. Постепенно обращать внимание на то,что ты кушаешь.Не все ,что можно прожевать и проглотить ,нужно есть.А когда все гуляют и пьют...десяток новых анекдотов сделают тебя королевой балла,и никто не будет смотреть что ты ела и пила.Только вопрос ? Оно тебе нужно?Звездить ?
vvinnie: Хабиби огласи весь список анекдотов , пожалуйста
Habiba: luckywiner С МОИМИ АНЕКДОТАМИ,УЧИТЫВАЯ РАЗНИЦУ В ВОЗРАСТЕ ,МОЖЕТ ПРОСЛАВИТЬСЯ В ДРУГОМ АМПЛУА.
luckywiner: например?????
полная версия страницы