Форум » Дневник голодания » Худею с помощью голодания)))))) » Ответить
Худею с помощью голодания))))))
luckywiner: Вот сегодня первый день,долго не могла настроиться,а сейчас полностью готова,до этого уже сбросила 12кг при помощи голодания,сейчас же хочу убрать за этот раз еще как минимум 7.Мне 20 лет,рост 166,вес 85,хочу 56 но пока движусь к цифре 78))))))всем кто поддержит большое спасибо)
Habiba: Лежат голодные студенты и мечтают: - А что, мужики, давайте свинью заведем. Мясо, сало будет... - Да ты что? Грязь, вонь! - Ничего, она привыкнет... http://www.best-anek.bos.ru/student/stud01.html
luckywiner: Студенческая свадьба: - Постойте, а почему невеста не пьет? - Так она не скидывалась!
Habiba: Ну типа тово.
luckywiner: )))))))наслушалась вас и решила,а может и действительно НУ ЕГО,делать как все,лучше сделать так,чтоб все повторяли за мной и восхищались моими достижениями!!!!!!
luckywiner: вот проснулась,вес 84,8,а значит за день кефирной диеты уходит вес,а на голодовке нет....????хм.... но как то душа рветься к голоданию,а может это зависимость?? гггггг.......короче,вот это думаю может сегодня сново попробовать голоднуть,или продолжать свою кефирную,потом сделать арбузовую....ананасовую,грейпфрутовую.....
Habiba: Пробуй.
EvaHauer: luckywiner , монодиеты "убьют" обмен веществ. Ушедший вес быстро вернется. Проверено на личном опыте. Но меня, конечно, слушать тут никто не будет. Ведь так хочется поскорее скинуть все лишнее... О последствиях как-то не думается. Не правда ли?
luckywiner: ну а если не то чтоб неделю сидеть,а пару дней,чтоб настроиться на голод)))))
EvaHauer: luckywiner , чтобы настроиться, можно пару дней... но вообще бросать надо мысли о всяких диетах... нужно думать в направлении "правильное питание".
luckywiner: да я даже конкретно и не знаю что такое правильное питание???
анютка: А в Нете литературку почитай.... Узнаешь что такое правильное и здоровое питание. Хотя каждый сам себе выбирает "свое". И оно (питание) на разных жизненых этапах может быть разное, подходящее тебе. И одноразовое питание в день- соседняя темка... и сыроедение, как у Евы ..... И т.д.
кся: luckywiner пишет: да я даже конкретно и не знаю что такое правильное питание??? Я оче-ень удивилась... Как правило человек , дошедший до голодания, "прожил" кучу диет, и уж точно знает все о правильном питании.. Особенно, когда озабочен похудением.. Лично для меня , было огромной дилеммой, не знания о правильном питании, а возможность изыска силы воли и духа, чтоб наконец то на него перейти... До сих пор, кстати, дилемма... Занимаюсь поисками...
luckywiner: диет я перепробовала много,но здоровыми их не назвеш
Habiba: Это очень просто. Не кушать жареное,копченое,соленое,сладкое и продукты сделанные на производстве (колбаса,сосиски,кока-кола и пр.газировка,майонез,кетчук,конфеты,печенье и пр.) Кушать простые продукты-творог,фрукты ,овощи,каши.Остальное (мясо,яйца,рыба,молочка) по настроению и желанию.
vvinnie: Хабиба всё пральна написала .Ещё добавлю - надо избегать смесей : за один приём пищи - только один продукт есть , только одно блюдо . А через 2..3 часа можно следущее
Habiba: ПисАть не мешки таскать...Как бы все это хоть иногда делать.
luckywiner: Habiba это точно,порй так хочеться есть,что ждать пока приготовиться не можешь и запихаешь в себя что попало)))))
папаня!: физкультурой займись
luckywiner: привет всем,сегодня сново решила начать голодать на этот раз запланировано,еще очень хочу поставить свое фото на аватар,но никак не выходит,в профиле оно есть а в сообщениях нету,что делать????
luckywiner: получилось)))))))
полная версия страницы