Форум » Дневник голодания » Худею с помощью голодания)))))) » Ответить
Худею с помощью голодания))))))
luckywiner: Вот сегодня первый день,долго не могла настроиться,а сейчас полностью готова,до этого уже сбросила 12кг при помощи голодания,сейчас же хочу убрать за этот раз еще как минимум 7.Мне 20 лет,рост 166,вес 85,хочу 56 но пока движусь к цифре 78))))))всем кто поддержит большое спасибо)
luckywiner: знакомтесь,это я!!!извините что здесь лицо отвернула,просто я так обрезала фото,что на нормальных из за расширения лицо вообще изуродовано зовут меня Настя и этот раз я к вам надолго в плане каскады по 5 дней)))
luckywiner: почему никто не пишет?
кся: А что обсуждаем? Этап какой, я не совсем поняла.. Голодаешь, диета, спорт, или ешь пока все подряд? Рассказывай о себе побольше.... Тогда и писать будет о чем..
анютка: Настя, а фотка свежая? По ней и не скажешь что в тебе 84 кг при росте 166см.... Или это фото в том весе, к которому стремишься? Пиши, что делаешь.
luckywiner: анютка фото сделано в это воскресенье)))))))обсуждаем вот что,сегодня начинаю свою пятидневку ,пока не взвешивалась,не хочу расстраиваться((((так как вчера неплохо поела вечером
анютка: Настя, а с цифрами все впорядке? 166 и 84? По фотке этого не видно... Может весы сломаны? Удачи в пятидневке
luckywiner: да нет весы не сломаны,это точно,сегодня взвесилась 84,8,хоть что то радует,думала не уйдет вес после того как нажрала,все ж ушел,на фото может просто изза того что была на каблуках получилась стройнее,но я реально жирная корова,просто хочеться ставить какие то из лучших фото чем выставить все свои жиры на показ...а так голодаю второй день все хорошо,в плане 5 дней,но не знаю,продержусь ли,потому как както трудновато....
кся: luckywiner , расскажи поподробней про каскад, как планируешь.. Ждешь советов, , но как то скудно описываешь процесс.. С Папаней ты ругалась гораздо активней.. Это лишнее. Ты знаешь, для кого-то помогают уговоры и убеждения, для кого-то ор и наезды, типа "соберись тряпка"... Нужно осознать, что основной и самый главный твой помошник- это ты.. Бытует мнение, что нужно договариваться со своим телом, никогда не ругать себя, а только хвалить.. И вот якобы так, в любви и согласии с телом, вы и придете с желанной внешности... Мне не помогло... Когда я начинала договариваться , то , в итоге, на кучу вкусняшек "было заметано".. А от хваления своей толстой задницы, меньше она почему то не становилась.. Голод надо сказать радикальное решение в снижении веса... но только на период голода.. Удержать все это на месте стоит нечеловеческих усилий.. Мне теперь это понятно, но с упорством барана, я почему то , до сих пор уповаю на него.. Но это лирика.. А действительность диктует другую правду - надежней все таки есть.. И не сидеть на диете, а правильно есть.. Настроится на эту волну тоже нелегко... Просто, в один прекрасный момент нужно собраться и.... и тут уж главное выдержать неделю... Потом все идет как по маслу и уже совершенно не хочется объедаться .. Хотя исключения конечно будут .. И принять для себя один факт- это навсегда... Прислушайся к Олегу... Ева , в этом плане, тоже хороша, только она сыроедка, это трудно.. Так быстрее будет...
luckywiner: здравствуйте,вот уже третий день вес 84,2,планирую как и говорила какскады по пять,5 голод 5 выход,потом в перерыве питание фруктами и овощами,потом сново 5 на 5.себя заставляю тоже жесткими методами,но сейчас как то очень плохо (морально),пришла оочень страшная депрессия,реально не хочеться жить(не изза того что не ем,есть наоборот даже не хочу),как то все в жизни так тупо и так задолбало до того,что мой лишний вес по сравнению со всеми остальными проблемами,просто не имеет значения..
luckywiner: ну а так отвесы не радуют,но увидим что будет дальше....
Habiba: Простой ПМС.Обычное дело.Пройдет.
luckywiner: да нат в том то и дело что не пмс,когда пмс я знаю,а вот сейчас реально депрессия....((((((((
кся: А у депрессии есть повод? Расскажи.. Может тебе легче станет?
luckywiner: поводов много,учеба,долги,отсутствие друзей..
Habiba: В твоем возрасте этот набор есть почти у всех.Еще можно добавить отсутствие мальчика,непонимание родителей,жирные волосы и прыщ на носу.
luckywiner: Habiba пишет: отсутствие мальчика,непонимание родителей,жирные волосы и прыщ на носуЭто смешно,такие проблемы могут быть в 15 лет,но не в 20,с родителями у нас всю жизнь непонятки,так что это не проблема,да и в 20 лет уже почти все замужем и даже детей рожают,а я хоть не официально но третий год живу в гражданке,так что детство давно ушло в прошлое,и не детскими для меня кажуться долги с месячным прцентом 600грн в месяц,а еще плюс плата за интернет,и что то хочеться на себя одеть и кушать не хуже других,нормальной работы же найти не могу,а иногда уже и не хочу,стипендию не получаю,в учебе я полный ноль и не изза того что не могу,а изза того что ненавижу этот колхоз,где каждая свинья строит из себя деловую колбасу,за жилье платить нечем,общаться нескем,а его постоянно нет рядом,да и деньги он зарабатывает не большие,а теперь вы до сих пор думаете,что депрессия безсмысленна????кстати,лицо у меня чистое,а ПРИЩИКИ я наоборот обожаю,чтоб волосы небыли жирными есть шампунь,так что мелочи эти просто глупость,а я НЕУДАЧНИЦА вот и все
Habiba: Да ладно!Не так все страшно.Просто ты рванула во взрослую жизнь,а в голове еще не все перестроилось.Постепенно все наладится.Если уж совсем надоело,поменяй.Институт,окружение.Не бросай,а как вариант переведись на заочное.Учиться легче,а диплом такой же.Видимо долги не сами по себе получились.Что-то купили ? Постепенно и это выплатиться.А кому легко? Взрослая жизнь сложная и нудная.Периодами.А на кого и где учишься ? Я училась в киевской академии легкой промышленности.Сейчас КНУТ вроде бы называется.У меня сейчас младшая дочка в НАУ учится.Ей нравится.
luckywiner: ну конечно сравнить НАУ и мой задрыпаный железнодорожный,да и дело не в самом универе а в специальности и гнилом окружении...(((а на кого учиться?и на каком курсе?
папаня!: да. тебе надо не весом заниматься, голодая. что ты присмерти чтоли?? тебе надо учиться деньги зарабатывать. вот и все. это реально достигается-финансовое благополучие. не ты первая не ты последняя. я читаю, твоя проблема у тебя денег просто нет
Habiba: Она только поступила.Первый курс.Международная экономика.Попала на бюджет,правда ботанила бедненькая и днем и ночью. Папаня!Денег всем не хватает. В 20 лет их заработать особенно тяжело.Все через это проходили.А может и правда не голодай пока?Посиди на яблочках.Вес уходит еще и быстрее и нет депресняка.Тем более сейчас сезон.А окружение увы...Всех не переделаешь.Заполняй свою жизнь чем-то интересным и окружение твое тоже изменится.Вообщем НЕ УНЫВАЙ!!!
полная версия страницы