Форум » Дневник голодания » дневник ильнура надеюсь удачный » Ответить
дневник ильнура надеюсь удачный
ильнур: начинаю новый дневник надеюсь он будет удачным по продолжительности можно сказать что с20.00 я уже начал голодание,но отчет начну с завтрашнего дня сегодня сходил в баню пропарился выпил последний бокал воды вес 83кг рост 180 начну как обычно с сухого ну вперед!!!!
ильнур: да кстати о целях психологическая разгрузка очищение избавиться от навалившейся лени в сроках пока не определился
Тато: удачи ильнур !
Красотуля: ильнур удачи я кстати легче переношу голодание если за день до этого плотно покушаю
ильнур: всем привет 1й день начался нормально вес 72кгКрасотуля пишет: ильнур удачи спасибоТато пишет: удачи ильнур ! спасибо, на счет лекции олега я его до конца не понял под псих разгрузкой я имел не псих отдых а очищение сознания полевой формы пристрастий к вредным привычкам депресии которая иногда накатывает ну и соотведствено после голода придерживаться другого образа жизни Олег пишет: Это все равно, что человек физически работал весь день, пришел домой, а ему: "Ты отдохни тут путем полной перестановки мебели и ремонта. И гляди, ремонт и уборка будут насухо, но что не ленился и чисто было. Я за тобой присматривать буду. а если человек целый день трупы в морге вскрывал а придя домой ему предложат перестоновку и ремонт почему нет может в итоге человек сменит професию а остольные цитаты про колеса я не догоняю видимо не доно
ильнур: да в этот раз голодание начинается с психологической встряски с утра на роботе выслушал теперь здесь прочитал посмотрим что будет дальше ,думаю пробегусь ка я пару километров на воздухе
ильнур: продолжается мое пока еще сухое голодание самочувствие нормальное вес -2кг за день давление 128-80 появилась какая то заторможеность надо физ разминку сделать эйфории пока не ощущаю
ильнур: первый день подходит к концу наверно лягу спать голова каменая как будто в трансе
Красотуля: ильнур давай держись не ешь отголодай хотя бы трое суток если будет плохо пиши нам сколько планируешь голодать вообще?
ильнур: день2й всем привет продолжаю сухой голод хотя частично употребил порцию воды через кожу после физ упр обливался холодной водой сны снились красочные с элементами эротики самочувствие отличноеКрасотуля пишет: сколько планируешь голодать не знаю по самочувствию возможно тоже как мотроскин на рекорд пойду
ильнур: http://s49.radikal.ru/i125/0911/22/7cde253a68fe.jpg
Красотуля: привет ильнур это ты на фото? я думала что аватарка это и есть твое фото это была фотка ДО голодания я правильно поняла? шикарно потом фото ПОСЛЕ дашь?
матроскин: ильнур пишет: на рекорд пойду а какой у тебя рекорд?
ильнур: 3й день голодания вес 79.5 ночью видимо подступил 1ац кризис так как вес у меня нормальный и начал на сухую. Всю ночь переворачивался,просыпался и в итоге как то мошенально попил воды несколько глодков как во сне:-) ну и ладно сегодня всёравно собирался на воду перейдти.Болит как я и думал в области печени и головы сказывается выпитый в процесе жизни алкоголь,утром встал с трудом даше чуть подташнивало сейчас более или мене норма хотя слабость
ильнур: пишу с тел всё не влезает,иногда проскакивает такой глюк что вроде и хочешь поесть а не можешь как будто горло зашито:-o. РЕКОРД у меня 10дней чисто на воде, А ФОТО сделана вчера после обливания
Красотуля: правильно нечего есть рано еще я еще на голоде беру всю еду из холодильника выкидываю, чтоб не соблазняла
ильнур: ну выкидывать еду не буду есть еще и другие обитатели которые едят сделал физ упр попрыгал со скакалкой облился холодной водой и теперь чувствую себя отл дни только долго длятся
ильнур: к вечеру начинаю мерзнуть пролетают мысли не прекратить ли все это.видимо в психологическом плане пока еще ни все спокойно
Тато: ильнур держись. Мы с тобой. Сколько собираешься голодать?
ильнур: Тато пишет: ильнур держись. Мы с тобой. Сколько собираешься голодать? хочу до 10 декабря ни кто не знает какая соковыжималка хорошая
Красотуля: ощущения мерзлоты на голоде это нормально. я тоже мерзну когда более 1 дня голодаю. насчет соковыжималки не знаю
полная версия страницы