Форум » Дневник голодания » дневник ильнура надеюсь удачный » Ответить
дневник ильнура надеюсь удачный
ильнур: начинаю новый дневник надеюсь он будет удачным по продолжительности можно сказать что с20.00 я уже начал голодание,но отчет начну с завтрашнего дня сегодня сходил в баню пропарился выпил последний бокал воды вес 83кг рост 180 начну как обычно с сухого ну вперед!!!!
Тато: ильнур куда пропал, ждем отчет. Соковыжималки не плохие Браун, Борк.
Красотуля: ильнур как там твое голодание? ты уже поел? как проходит выход из голодания? вес? питание?
Тато: ильнур почему не выходишь на связь?Дай знать, как твои дела! А то мы начнем думать, что у тебя случился срыв и ты ешь всё что видишь (такое бывает)
ильнур: день 5й всем привет голодание продолжается вчера целый день на роботе был вечером сходил в баню и завалился спать сегодня чувствую себя хорошо вес 77.5 завтра чувствую будет еще лучше кризис отступает вчера не смог облиться холодной водой но зато в бане кожу очистил . пока все к стате есть ли еще голодающие в даный момент? ау
Тато: ильнур рада , что у тебя все хорошо!
ильнур: Тато пишет: ильнур рада , что у тебя все хорошо! спасибо за подержку
Красотуля: привет ИЛЬНУР, я рада что ты не сорвался на голоде :) я завтра просто сутки голодаю по графику :)
ильнур: Красотуля пишет: ривет ИЛЬНУР, я рада что ты не сорвался на голоде :) я завтра просто сутки голодаю по графику :) давай больше веселее будет
ильнур: сегодня какой то ленивый день ни чего не охота делать нодо на завтра что нибудь придумать заходил на кухню там столько всего подсознание так и манит что нибудь сьесть.но в этот раз я решил сколько бы не проголодаю выходить буду правильно а ту при выходе меня на пару дней всего хватало или на день а потом возвращался к привычному образу жизнми
Тато: ильнур пишет: подсознание так и манит что нибудь сьесть держись ,Ильнур, мы с тобой!
ильнур: держусь читал про чистку печени думаю после выхода надо будет тоже почистить
Красотуля: не могу я дольше голодать у меня 28-го по плану долгое голодание
ильнур: Красотуля пишет: не могу я дольше голодать у меня 28-го по плану долгое голодание хорошо тогда я тебе буду передавать эстафету
ильнур: день6й вес 76кг -7кг от начала голодания у меня такое ощущение что запасов жира уже не осталось кожа да кости по утрам стал чувствовать себя хорошо,а вот ближе к вечеру привычка есть начинает накатывать именно привычка так как чувства голода уже давно нет сегодняшний день от голодать потом 2дня работаю время быстрее пройдет да ночью примерно около минуты ощутил сильную боль в районе желудка видимо что то там было не в порядке
Тато: ильнур какой Вы молодец, решительно идете к своей цели. Вы, помоему, 10 дней планировали? Осталось чуть чуть......Держитесь!
кся: Ильнур, удачи! Смайлик с пером- умора, хохочу, остановиться опять не могу. Где взял? Здесь вроде нет.
ильнур: тато спасибо за потдержку
ильнур: кся пишет: Смайлик с пером- умора, хохочу, остановиться опять не могу. Где взял? Здесь вроде нет. под цифрой 8 здесь день сегодня прошел насыщено с утра мотались с женой на вещ рынке а после обеда ходили на узи у меня будет СЫН !!!!! Я СЧАСТЛИВ
radistkaKet: поздравляю!!!!
Тато: ильнур пишет: у меня будет СЫН !!!!! Поздравляю!
полная версия страницы