Форум » Дневник голодания » дневник ильнура надеюсь удачный » Ответить
дневник ильнура надеюсь удачный
ильнур: начинаю новый дневник надеюсь он будет удачным по продолжительности можно сказать что с20.00 я уже начал голодание,но отчет начну с завтрашнего дня сегодня сходил в баню пропарился выпил последний бокал воды вес 83кг рост 180 начну как обычно с сухого ну вперед!!!!
Красотуля: да правда, ильнур
ильнур: В ПРИНЦИПЕ Я С ВАМИ СОГЛАСЕН НО Я СКИНУЛ ЛИШНЮЮ ВОДУ СЕГОДНЯ ПЕРЕШЕЛ НА ВОДУ И ЧУВСТВУЮ СЕБЯ ХОРОШО
ильнур: ДЕНЬ 10Й ГОЛОДАТЬ УЖЕ НАДОЕЛО ОХОТА ВЫЙТИ РЕШИЛ СДЕЛАТЬ ВЫХОД ЧЕРЕЗ 3 ДНЯ НА 14 ДЕНЬ ВПЕРЕДИ ТРИ ДНЯ РАБОЧИХ А ПОТОМ ВЫХОДНЫЕ ,МОЖНО ВЫХОДИТЬ КАК ПОЛОЖЕНО
breeze: ильнур , интересует следующее: есть ли у Вас налет на языке, как выглядят белки глаз?
Диор: и сколько скинули веса ?
ильнур: налет конечно есть глаза не до конца белые с момента ночала голодания скинул 10кг но голодать уже устал завтра выйдти не смогу дома не будет а после завтра выход новое испытание
radistkaKet: Ильнур, молодца! хоть и начали не в один день, так хоть выйдем вместе)))
ильнур: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛЕЕ
Красотуля: ильнур, если можно, пришли пожалуйста фото ПОСЛЕ голодания? все-таки 10 кг лишнего веса сбросил
ильнур: ПОСТАРАЮСЬ
Тато: ильнур молодец продержался столько! Респект! ильнур пишет: СЕЙЧАС ХОЧУ ПОМЕНЯТЬ СИСТЕМУ ПИТАНИЯ Как хочешь питаться начать?
ильнур: 11й день установлен мой личный рекорд голодания, тато хочу просто правильно питаться.
Красотуля: ильнур, предлагаю стать тоже сыроедом
ильнур: может постипено стану сыроедом
Диор: ильнур если это вам подходит, то удачки))))
ильнур: ДЕНЬ 12Й ПРОЖЕВАЛ ХЛЕБ С ЧЕСНОКОМ ОЧИСТИЛ РОТ И СОБИРАЮСЬ ВЫЖИМАТЬ МОРКОВНЫЙ СОК ГОЛОДАНИЕ ПРОШЛО В ОБЩЕМ НИ ПЛОХО СКИНУЛ 11КГ ТЕПЕРЬ БУДУ ПРАВИЛЬНО И ПОСТЕПЕНО ВЫХОДИТЬ ВСЕМ ГОЛОДАЮЩИМ В ДАНЫЙ МОМЕНТ ЛЕГКОГО ГОЛОДА
Красотуля: ильнур спасибо а как же фото?
radistkaKet: с выходом тебя, Ильнур) а мне еще завтра
ильнур: ВЫХОД ПРОХОДИТ ПО ПЛАНУ ВЧЕРА ПИЛ СОКИ СЕГОДНЯ ФРУКТЫ И ОВОЩИ САМОЧУВСТВИЕ ВЕЛИКОЛЕПНОЕ
Красотуля: ильнур, а на мясное не тянет? вообще на какие продукты тянет, но ты воздерживаешься? есть такие?
полная версия страницы