Форум » Дневник голодания » Иду на рекорд. » Ответить

Иду на рекорд.

матроскин: Идет 5 день голодания,мой рекорд ровно 5 суток,а сейчас 5 суток будет в 18.00 ,но уверен ,что будет мой личный рекорд,т.к сегодня утром был криз.и состояние очень улучшилось. Вес сейчас 61 кг.за 4 дня похудел на 4 кг. До этого голодания сидел 4 мес. на сыроедении ,пью только дистиллят.

Ответов - 78, стр: 1 2 3 4 All

матроскин: Да,худой,за-то быстрей очищусь от лишнего.

Колючка: Поздравляю!!! Ведь так приятно устанавливать свои рекорды!!! Молодец!!!

матроскин: Колючка Спасибо ,первый раз в жизни испытал что такое криз и я счастлив что его пережил.


Дарья19: матроскин ,худой не то слово! поздравляю! а сколько еще будешь голодать? или выходить будешь?

матроскин: Дарья19 Проснулся сегодня в 2 часа ночи и ворочился и так плохо было,но терпел до 8 ч.,а в 8 совсем сало плохо , все собрался выходить собрался покупать апельсины и вдруг резко в 9 ч. так полегчало ,щас сижу и чувствую себя отлично,я думаю это был криз.Вчера еще днем начало мутить,лег пораньше в 21 ч. Выходить пока передумал,а в идеале отголодать 21 день.

Колючка: ОООООоо!!!!!!!! А зачем тебе это???

Дарья19: матроскин , прям ужас....у меня такого никогда не было! видимо с возрастом(ты ж все же постарше ) криз сильней проявляется....потому что я его не замечаю! молодец что выдержал, но правда, зачем тебе это?!...почитала, ты ведешь здоровый образ жизни(вроде так.....), веса лишнего 100% у тебя нет! так где собака зарыта?!

матроскин: Колючка пишет: А зачем тебе это??? Ну если про Лечебное голодание ,то основная задача голодания оздоровление,очищение,обновление,да и много чего,а похудание это второстепенная задача.Пока был на сыроедении до голодания за 4 мес. сбросил 7кг.до 65 .Хотя ел очень много в день по 4-5 кг. овощей и фруктов и орехи ,а все равно худел.Я и перешел на СЕ что бы легче голодать,В планах голодать до чистого языка и сильного аппетита,т.е избавиться от всего лишнего и ненужного,потом начну выращивать тело на апельсинах, яблоках,овощах,орехах,и т.д. Не хватит 21 дня буду по Войтовичу 3 каскада по 21 дня до завершенного голодания.

Дарья19: 4-5 кг?! ты преукрашиваешь.?!?!.... 3 каскада по 21?!?!.....У тебя планы Наполеоновские!!!!!!! ой,ну удачи тебе! очень интересно будет понаблюдать! 4 месяца на СЕ....Господи для меня это из мира фантастики!!! итак, ровно 18:00! ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!!!!!!

andrew: Матроскин поздравляю с кризом. Я один из твоих дневников читал и знаю что ты к нему долго шел. матроскин пишет: Пока был на сыроедении до голодания за 4 мес. сбросил 7кг.до 65 .Хотя ел очень много в день по 4-5 кг. овощей и фруктов и орехи ,а все равно худел. А как ты столько умудряешься сьесть? Ты все это жуешь или в кашу перемалываешь?

Дарья19: andrew пишет: А как ты столько умудряешься сьесть? Ты все это жуешь или в кашу перемалываешь? прям перл дня........ты говорит,.......все это жуешь..... матроскин ,не ну правда,напиши нам как ты так кушаешь, да еще и худеешь?! может это опечатка....

andrew: Дарья не ну ты прикинь съесть 4-5 кг за день

Дарья19: andrew вот и я прифигела.

матроскин: Перешел на СЕ ровно с 1 января этого года , мой рацион был только капуста,морковь,яблоки,бананы,апельсины,орехи,злаковые не проращивал и не ел вообще.На сайте Изюма вычитал про МоноСыроедение,и перешел на Моно,там надо один продукт есть ,другой после 2 часов,я так и делал ,один прием пищи был 500-600 гр. ну скажем моркови и через час опять уже хотел есть и с трудом дожидался когда пройдет 2 ч. За день было обычно 6-7 приемов пищи.Если ем бананы мог 1 кг. за раз съесть. Ну 5 кг. может и не выходило ,хотя иногда может быть. Да перемалываю в блендере,правда кортофель так не ем ,сок жму грамм 250 выпиваю. На форуме сыроедов зарегестрирован,так там один жалуется похудел до 50 кг при 180 см. У меня с мышечной массой проблема,травму в аварии получил ,проблема с опорно-двигательным аппаратом,трудно наростить. а обоих голенях стояли целый год аппараты Илизарова(может кто знает) и с позвоночником тоже не лады.Хочу с помощью голодания восстановиться максимально.

матроскин: С больной психикой не рекомендуется смотреть. Жена уже боится как противно глядеть на тебя,посоветуйте как убрать этот животик до нормального. Конечно могу начать есть блины с пельменями и майонезом через мес. я думаю отрастет,но такая пища не для меня ,кстати все ем без приправ ,соли и масла , конечно без хлеба,иногда ложку оливкового добавляю.

Дарья19: Какой ты худой...Я даже представить не могу, КАК тебе набрать здоровый вес!....причем,при таком правильном питании...без соли,преправ и масла?!...Думаю мое сознание ниогда с таким меню не смирится! А как же жена?! она тоже придерживается твоей психологии в питании? Такая же худая? вообще СЕ оооочень странная штука....Это даже не просто еда,а "религия" какая то. Очень желаю тебе восстановить здоровье!!!!!!

матроскин: Жена ест все подряд,но помалу, тоже худоба еще та при 180 см весит 58 кг.ест все чтобы поправиться все без результата.На моё питание уже не обращает внимания,А с таким питанием я же не ем через силу и не давлюсь ,я ем ее с большим удовольствием,да иногда рыбку сырую ем,както брезговал,попробовал понравилось,полкило за раз и то мало. Но сыроеды говорят не распространяйтесь ни кому о вашем питании ,особенно в реале. Самое главное я ни какого дискомфорта не испытываю ,наоборот чувствую себя намного лучше ,чем при бдюдомании.

Дарья19: матроскин пишет: полкило за раз и то мало ,ооооо.........Рыба СЫРАЯ?!матроскин ,это же опасно!!!!!!!! матроскин пишет: Но сыроеды говорят не распространяйтесь ни кому о вашем питании ,особенно в реале. это правильно.....я никогда ничего в реале не осуждаю,но в шок бы впала..... честно,я не рискну как ты. но раз тебе хорошо, я рада!

матроскин: Надежный способ избежать заражения — заморозить рыбу. Рыба весом менее одного килограмма замораживается в обычных домашних морозильниках за 10 часов. В крупной рыбе личинки солитера уничтожаются, если она выдерживается в морозильнике в течение одних суток. В иных случаях рекомендуется обеззараживание рыбы глубоким замораживанием. При температуре -20 °С рыбу нужно держать не менее 3 суток, при температуре -8...-10 °С — 3—4 недели. http://www.base-fish.ru/021.html Я думаю многие едят сырую рыбу,только соленую. Сегодня вышел из голодания,на сутки повысил свой рекорд ,узнал что такое криз,задачу минимум выполнил и сразу энтузиазм голодать пропал .В начале следующего месяца еще на денек повышу .Задача минимум будет 7 суток. В 18 часов отжал 4 апельсина и 1 лимон и выпил неразбавленный,в 20.00 повторил.Завтра начну обычное СыроЕдение.

Habiba: Молодец! Самое сложное побить СВОЙ рекорд.



полная версия страницы