Форум » Дневник голодания » Голод до криза (анютка) » Ответить
Голод до криза (анютка)
анютка: Решила начать свой голод в пост . Хочу продержаться до криза, ну может, еще немного дольше. Это минимум дней 7. Такого опыта у меня еще небыло. Поддержите пожалуйста!!!! Сегодня первый день.
Ответов - 79, стр:
1 2 3 4 All
анютка: Отличное предложение, Анюта! НО помимо шикарного отражения я ОЧЕНЬ ХОЧУ- соответствующего здоровья, и что не мало важно для меня- и физического и духовного!!! Хочу радоваться Не ужели это много??? А я ХОООООООООООЧУ!!! Вот и интересную темку здесь нашла, про худеющих мам молодых. Повторю и здесь свой пост, может кто посоветуе чего. Для меня актуальна цитата:"теряется воля, вера в себя. А ответ прост - это закон сохранения энергии. Если она вся потрачена, то взять её не откуда," (Это про то, что энергию свою надо делить поровну на всех членов семьи, включая и себя). Моей дочери 3 года, я в декретном отпуске. Некоторые проблемы у меня есть, а с этой точки -на них еще не смотрела... После родов в свой вес пришла быстро, и он относительно стабилен, т.е. я"не доедаю" недостающую энергию.(Ага, словила себя на мысле-а как же кофемания??? . Наконец-то хоть какая-то здравоя мысль, от чего я млею от чашечки кофе!!!!! Значит я на правильном пути...УРА!). При этом времени на себя трачу мало, очень, недавно это обозначила для себя, и работаю над ЭТИМ. У меня вопрос по цитате: а могу ли я черпать энергию на выяснениях отношений с мужем? Или это из другой области (накопленных на него обид и несоответствия ожидаемого и действительности?) Однодневно еще голодаю, самочувствие-вроде как и питалась:)
Habiba: Это вампиризм.Черпать енергию на выяснениях отношений.Можно остаться и без мужа и без енергии...
анютка: Хабиба, так это ж только предположение....
анютка: И предположение ,,Хабиба,как оказалось, не верное... Голодаю второй день, правда, чесно скажу, неправельно... С утра самочувствие было такое, что и врагу не пожелаешь. С 7 до 9 утра вырвало меня 3 раза...От куда во мне столько лишней желчи?? И я не сдержалась и попила ромашкового чая, с сахаром. Ну и что бы не расстраиваться, решила, подержаться хотя бы так еще день. Начинала я голодать однодневно два года назад тоже неправильно, с чаем и кофе, а потом перешла на полное голодание. Буду также не сильно заморачиваться, и считать это-переходным этапом. При нынешнем моем состоянии 1 голодный день мало, буду переходить на 2 в неделю. Пока так. Все-равно без твердой пищи желудок и кишечник отдыхает))))))))
OnePiece: анютка удачи!
Habiba: Первые дни иногда можно пить воду с медом и лимоном. Может так попробуй.
Анюта: Привет дорогая, ну как у тебя дела???
анютка: Привет, всем!!! Не очень правильно отголодала двое суток(18и 19.03), вечером таки перекусила немного. Ушел 1кг. Не много, но тоже хорошо. Выходные веду обычный образ жизни. Сегодня ходила на фитнес , так гоняли нас, что еле домой добрела))))) ...а на улице веснааааа, настроение улучшается"""""!!!! Однако, а жить-хорошо....оказывается....
Красотуля: мне иногда кажется, что здесь на форуме голодают всего 4-5 человек реально. я, маришка и еще несколько порядочных людей
tamara1970: почему так быстро сдалась?
анютка: Ну, Красотуля, самомнение твое на высоте... Однодневно отголодала чесно, еще добавила 1 день-не очень правильно, и что --это плохо.? Я увеличиваю , не все сразу, планирую до паски дня три очистительных продержаться, вот только загадывать и писать опять, не выполняя-не хочу. Напишу постфактум здесь, а то обсуждается и размусоливается как-то раньше произшедшего, мне не нравиться... "пока дело не сделано, болтать не велено.."- так в одной из сказок дочки написано... tamara1970: почему так быстро сдалась? Я не сдалась. Мой максимальный вес в 60 кг(при росте 168) не превзайден, хотя нравлюсь я себе с меньшим. Голодаю раз в неделя постоянно. Вес- это не предел мечтаний, я немного поправила свое здоровье и самочувствие 6-дн голоданием, и это уже результат!!! Просто не хочу сильно загадывавть и потом разводить руками, разбираюсь с психологическими аспектами, так сказать, на распутье... Я в поиске, голодать полностью-не забросила, а уменьшать кэгэ и улучшать здоровье МОЖНО и разумно питаясь на своей диете.
Анюта: Правильно Анютка. Самое главное чему учит голодание - это прислушиваться к своему организму и его реальным потребностям. Вот этого мы сдесь все и пытаемся достичь, и не важно сколько дней ты голодаешь, 40 дней или 2 дня. Просто нужен толчок к хорошему питанию и как последствию - улучшение жизни. А первые шаги ты уже сделала, за это тебя уже можно хвалить!!!!
tamara1970: ааа тогда супер..молодец что придерживаешься такому весу..
Habiba: Красотуля пишет: мне иногда кажется, что здесь на форуме голодают всего 4-5 человек реально. я, маришка и еще несколько порядочных людей Еще про курение свое во время голода расскажи и про максимальных три дня голода не забудь. У Анютки вес 60.У нас под сто.Кроме Красотули с Маришкой.Анюточка!Красотуля шутит!Она большая шутница!А ты -молодец!День в неделю-классика Брега.
анютка: Хабиба, да я не растроилась вовсе! Спасибки за добрые слова!!! Я прекрасно понимаю, что открытый дневник посещают все кому не лень... пишут-те у кого есть время и настроение, и далеко не те КОМУ ЕСТЬ ЧТО ПУТНЕГО посоветовать))))). А о репутации некоторых я уже начиталась на этом форуме, и не на кого не обижаюсь.... Я наооборот взялась за ум последнии пару дней. Контролирую все что жую, всегда спрашиваю "каши хочется?" (а не то черствую корочку я могу замять и после хорошего обеда, люблю хлебушек), и представляю ее(кашу)- не, не хочется... тогда, водичку --попей... Залезу через недельку на весы-посмотрим на результат... + конечно, денек традиционно не поем.
Habiba: Есть анекдот в тему.Приходит один кум к другому,а тот сало есть. -Может меня угостишь? -А ты голодный? -Ну да... -Только сначала попей воды! И наливает ему литр воды.Тот выпил еле-еле.Уже ничего не просит. -Так ось,куме!Вы не хотели сало,Вы хотели пить!
анютка: ВСем привет! я опять с вами. Интернет со мной не дружит...пишу и не нахожу... интересненькоооо
анютка: Прожила без интернета 1.5мес., вернулась... голодать продолжаю, вот не пойму почему в другой теме писать не получается???
Geisha : privet Anutka :) ya toje s zavtrashnego dnya sobirauys' golodat' . dnevnik prochitala ,mooodets, shto hotyaby po 6-5 dnei sidish na golodovke :) shas skol'ko vesish ?sorry za moi shrift,zavtra na russkom budu pisat' :)
полная версия страницы