Форум » Дневник голодания » хочу очистися и вес сбросить . я здесь новенькая, поддержите меня :) » Ответить
хочу очистися и вес сбросить . я здесь новенькая, поддержите меня :)
Geisha : Здравствуйте люди добрые. Хочу пополнить ряды голодающих, завтра начинаю 7 дневное голодание! Ваши истории вдохновляют, начинаю борьбу с лишним весом , вот сижу и ем пирожки :( не могла отстоять, надеюсь последние. помогите, поддержите меня. а то очень трудно одной в этом процессе . вес 70 при росте 171 -172 . хочу 60 кг. Цель : 1) хочу 60 кг и хотелось бы чтоб исчезли мои жирки. 2)хочу чтоб очистилось лицо. 3)не могу забеременеть, может голодовка поможет , очень на это надеюсь . В БОЙ НАРОД с ЗАВТРАШНЕГО ДНЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!! кстати не обращайте на мои ошибки грамматические, ну не дружу с русс. языком, и тем более не родной язык
Ответов - 23, стр:
1 2 All
анютка: Привет, Geisha . За три дня голода и три- выхода, можно скинуть кило так 3-5. Хотя это индивидуально. Очень советую прочитать книгу Столешникова(или тут или в поисковике найти), я сейчас ее читаю, вот где без иллюзий рассказывается о реальном состоянии на голоде. Именно это я и испытывала, как и ты, "ваше состояние будет варьироваться от плохого к ужасному" , не дословно, но смысл тот... И еще, твоя свекровь, наверно, смогла продержаться 21 день без пищи, не ради веса? небось какие-нибудь болячки допекли очень? Вот я например, за 6 дней(своего максимального воздержания) похудела на 5 кг, за последующие 2 недели наела назад, а весеннее обострение дерматита как рукой сняло, а так бы пару месяцев мучалась бы и лечилась химией. Голодание больше для очищения, а вес нормализовывать надежнее питанием.
анютка: да, попробуй клизму сделать, я если не делаю, выворачивает на следующий день раза 2-3 подрят... а клизмень поставлю, и на норм.
ильнур: попробуй 1 день в неделю для опыта
полная версия страницы