Форум » Дневник голодания » путь к красоте и здоровью) » Ответить
путь к красоте и здоровью)
Мульти: всем приветик) для начала о себе) мне 21 год,рост 170,вес 80. вес набрался за год с 60 до 80,из за личной трагедии..заедала и запивала горе алкоголем.. но ведь жизнь продолжается и я опять хочу быть здоровой,красивой и СЧАСТЛИВОЙ!!! МОЙ ПЛАН: 7 дней голодания. потом выход по Сталешникову. далее опять 7 дней голодания. уже держусь 2-ой день.самочувствие просто отличное голова не болит,не тошнит)только в животе что-то булькает) взвешиваться на протяжении голодания не буду)буду мерить обЪёмы)))просто почему то так хочется) так вот на сегодняшний 2-ой день объемы составляют: талия-89см. бедра-111см. ох...ну удачи мне и всем кто здесь голодает)мы такие молодцы))))
Ответов - 9
матроскин: Мульти А раньше был опыт в голодании? У меня тоже 2-ой день.
Мульти: матроскин да был,но не больше пяти дней(так как время подбирала неудачное)то дни рождения,то еще праздники)а сейчас свобода-праздников и срывов не предвидиться оо,тож 2-й день сколько планируешь голодать?)
матроскин: Мульти пишет: сколько планируешь голодать? Минимум хочу 7 суток,больше 6-ти не голодал. Если цель голодания-похудение,то я не голодая похудел с 75 до 65 кг.сыроедением,правда за пол года.
Мульти: матроскин дело не только в похудении. есть проблемы со здоровьем,просто о них я не хочу говорить) ну и конечно похудеть не помешает) почему и нет,если оно легко переноситься? и вообще при голодании(если ни чего не болит)настроение супер состояние легкости и предчувствие изменений,так что буду голодать
Мульти: 2-ой день самочувствие хорошее пью мало-не хочется как-то))) но завтра выпью не менее 3л) и так,один раз сегодня появилось желание подойти к холодильнику и просто заглянуть...но ни фииигааа-сказала я себе ни каких походов на кухню,там ни чего вкусного так я себя обманываю)насладилась водичкой и минус 1см в талии)))
Мульти: 3-ий день а что так тихо? вот и начался уже третий день самочувствие с утра хорошее,заметила,что обкладывает маленько язык с утра бурчит живот,но я срываться не собираюсь ни в коем случае не знаю сколько ушло по кг,хочу взвеситься по истечению голода,но по себе вижу ужу некоторое изменение и минус 1см в талии
andrew: Мульти пишет: не знаю сколько ушло по кг,хочу взвеситься по истечению голода,но по себе вижу ужу некоторое изменение и минус 1см в талии Поздравляю с результатом Мульти пишет: взвешиваться на протяжении голодания не буду)буду мерить обЪёмы)))просто почему то так хочется) так вот на сегодняшний 2-ой день объемы составляют: талия-89см. бедра-111см. А как же грудь? Забыла?
Дарья19: хех....Андрей! Мульти ,здравствуй! Читала-читала, решила написать. много конечно ты за год набрала! Голодаешь? желаю успеха! Но, голодание для похудения, далеко не всем это удается!...Я не удержалась и вес пришел с +. и так 99% с лишним весом. Только ограничения в еде и движение. Единственное у меня были проблемы с кд(посещали меня раз в 4-6 месяцев), а благодаря голоданию все нормализовалось.
andrew: Мульти привет Ну и как?
полная версия страницы