Форум » Дневник голодания » Я хочу быть здовым. Реально? » Ответить
Я хочу быть здовым. Реально?
Lesik: Сегодня вечером начинаю голодание. Согласен на любую поддержку - мой дневник - http://golodanieda.forum24.ru/?1-11-0-00000269-000-0-0-1274975215 С сего дня начинаю голодание. Мне 52. Вес 101 рост 182 Опыт голодания - в с 35 до 40 лет голодал по 5-7 дней, максимально две недели - боролся с колитом. Колит победил - кишечник работает хорошо, но постепенно, от хорошей работы кишечника и желудка - растолстел. Что не нравиться - трудно сидеть нога на ногу. Когда наклоняюсь - пыхчу. На шее холка - как у быка, собирается вырасти пупочная грыжа и ослаб пресс, а спина выгрнулась. Начало садиться зрение - дальнозоркость. Часто болит голова, хотя давление пока в норме. Да и еще много всего по мелочам. Цель - быть здоровым. Хочется опять ощутить себя бодрым активным и подвижным как в молодости. И что бы тело опять слушалось меня. Планирую проголодать 7 дней / дойти до криза/ и еще на пару дней. Подготовка - никакой. Всегда голодал с разгона. Пожелайте мне удачи. Буду рад если поддержите.
Ответов - 4
diodora: Удачи вам ,неделя пролетит,и не почувствуете! Сегодня вышла из 7-дневного голода.Все ок.Настроение бодрое. Есть опыт 12, 22 ,26,28 ,голоданий
Lesik: diodora спасибо. Три дня уже пролетел. А вы зачем голодаете, если не секрет?
Многодетная мама: Присоединяюсь к вам. Отдохну от еды недельку. Без воды тоже могу. Мой эксперимент - еще и молчать. Пока больше суток не получалось. Молчишь-молчишь, а тут собака на утренней прогулке под машину бежит, как ее не позвать? Или ребенок с утра пораньше что-то спросил - попробуй, вспомни спросонья о молчании и удержись. Мне кажется, это труднее, чем голодать. Самоконтроль на порядок выше. (Как-то пробовала даже рот шарфом завязывать, чтобы не заговорить, но сразу надоело, сняла). Подруга тоже пришла к выводу, что это необыкновенно трудно. В христианстве - из самых суровых обетов. Андрей Рублев у Тарковского именно молчит, концентируясь перед главными работами. Ганди день в неделю умел молчать. Для чего голодаю? Для профилактики болезней. После 50 это особено актуально. Ничего, вроде, и нет, а вдруг не знаю? Но самое главное - остановиться от суеты и подумать, все ли делаю, как надо. В семье, с работой, в общении. Потом пережить ту радость и счастье, которая у меня всегда после выхода из голода бывает. Знаю, что есть более эффективные методы оздоровления, чем голод, ВИДЕЛА, как это работает у фронтовиков ВОВ, на войне они и научились, но чего не умею, того не умею. Так хоть поголодать...
Андромеда: Привет всем, я тоже сейчас на голоде 5-тый день. Ищу поддержку, и общения. Форум помогает при голодании, я уже это знаю.
полная версия страницы