Форум » Дневник голодания » Дневник Ксюши » Ответить

Дневник Ксюши

Ksyusha123: Доброго времени суток всем форумчанам!!! С завтрашнего дня начинается моя "эпопея" с голоданием. Причин этому 2: 1-я - надо бы похудеть, а то уже ни в какие рамки не влезаю ; 2-я - и со здоровьем надо бы разобраться, иначе оно со мной разберется . Постоянная уже депрессия (длится месяца 2 уже) + постоянная одышка, стоит пройти по лестнице пару пролетов или просто энергично пройтись по улице... ... ; 3-я - хочу, наконец, бросить курить. Много читала о том, что при голодании курение смерти подобно, так что надеюсь, что это поможет мне собрать волю в кулак)))). Немного обо мне: 33 года (о, ужас! ), рост - 1,72, вес - 84 кг (о, дважды ужас!))) Хочу попробовать трехдневное голодание для начала, а там посмотрим, может быть, получится и побольше... Сегодня на ночь "почищусь"... Будем пробовать!)))

Ответов - 78, стр: 1 2 3 4 All

Ksyusha123: Здравствуйте, дорогие мои!!! Хабибочка, Красотуля, Кся, Тато, Оска, спасибо Вам, мои хорошие за добрые слова и пожелания))) Я пока держусь Всех целую)))

OSKA: привет Ksyusha123 Держись. Я год назад на рождественский пост голодала и бросила курить. За год с небольшим сорвалась два раза. Но в любом случае не кури, пожалуйста, во время голода. Это ужас Тем более в это время не так хочется

Ksyusha123: Оска! Какая ты молодец, что выдержала ))) Я пока еще не бросила совсем, но сильно сократила количество сигарет - теперь этонамного легче))) Так что через несколько дней надеюсь полностью избавиться от этой гадости))) Спасибо)))


OSKA: Хорошо бы, что бы твое ближайшее окружение прониклось и не курило в твоем присутствии. И еще алкоголь в любом кол-ве, снимает внутренние запреты , старайся избегать соблазнов. И самое главное не держи дома сигарет! Много удач тебе и уже через месяц-два ты удивишься цвету своего лица

Ksyusha123: Оска!))) Насчет алкоголя - тут у меня соблазнов нет я вообще не пью, даже шампанского по праздникам (раньше могла выпить немного пива, но теперь и его не пью, а весь другой алкоголь организм просто не принимает))). А вот окружение...курят почти все Но ничего, буду держаться, может и их "сподвигну" на отказ)))

Habiba: Лучшая агитация-личный пример!!

Habiba: АУ! Держишься ? Как клизмы?

Ksyusha123: Здравствуйте, мои дорогие!!! Хабибочка! Пока держусь)))) К слову, сейчас это гораздо легче, чем в первые 3 дня (вот тогда было тяжело))) Сегодня 7-й день))) Кстати, аватарка просто супер Целую)))

Ksyusha123: А с клизмами так и не подружилась - нет у меня этого таланта Так что, как перед первым днем почистилась сульфатом магния, так с тех пор и хожу "замарашкой"

Habiba: Молодец! Держись!Твоя ава тоже очень даже ничего!

Ksyusha123: Здравствуйте, дорогие форумчане!))) Хабибочка! А это что за прелестная картинка у тебя?))) Я очарована)))

Habiba: Гранд мерси !Это моя младшенькая доченька!

Ksyusha123: Ничего себе, какая красавица!!! Я-то подумала, что это картина

Habiba: Это профи ее фоткал.А некоторые подумали ,что это я ... Как голод?

Ksyusha123: Голод пока нормально идет только немного кружится голова, зато настроение уже отличное, потому, что есть не хочется

Habiba: Привет! С праздничком! Куда ты пропала?

дим: насчет курения, я курил по две пачки в день 25 лет, прочел книгу Карра "легкий способ бросить курить" уже 2 года не курю.

Ksyusha123: Здравствуйте, мои дорогие!!! Всех с праздником Весны !!! А у меня, по-моему, наступил "криз" Наконец-то))))))) Столько онем читала на форуме, и - вот он))) Значит, все правильно проходит))) Дим! у меня не такой большой опыт курения, как у тебя, но книжка Карра мне не помогла, хотя читать ее приятно (язык автора легкий и доброжелательный))) Хабибочка! Как настроение? У меня криз, я уже похвасталась))))

Habiba: Молодец!Продолжаем? Какой уже у тебя день?

Ksyusha123: Сегодня 19-й день! Оп-па!)))) Сама собой горжусь)))) Криз у меня, как я понимаю, случился очень поздно, но все-таки случился))))))) Хабибочка! Я тут думаю, что через 2 дня буду выходить, все-таки для первого "большого" раза 21 день будет достаточно, а на вожделенные 40 дней пойду, когда опыта будет побольше))))) Не судите строго))) Всех целую)))



полная версия страницы