Форум » Дневник голодания » Вперед! » Ответить
Вперед!
22-я Уловка: Доброго времени суток, всем! На форуме я человек новый, хотя сайт попался мне уже год назад. С тех пор я голодала 2 раза (7 и 14 дней), если не считать 1 и 3 дневных голоданий. К выходу я всегда относилась добросовестно, но пришла к выводу, что все равно, результат потеряется, если не поменять полностью свое отношение к еде и не перестроить систему питания. Основная моя цель, которую я бы хотела достичь от голодания - это значительно похудеть (на 15 кг), кроме того буду рада, если вылечу желчный пузырь. После голодания хочу полностью отказаться от мяса и полуфабрикатов, а также продуктов, содержащих красители и прочие добавки типа Е. Поскольку с каждым разом я наращиваю количество дней, в этот раз решила замахнуться на 21 день. Завтра, а вернее, уже сегодня начинаю
Ответов - 75, стр:
1 2 3 4 All
22-я Уловка: женя У тебя все получится, главное уверенный настрой и четкое понимание, чего тебе действительно хочется. А еще важно быть честной с собой и не надеяться, что сейчас ты поголодаешь- достигнешь результата, а потом опять начнешь накидываться на вредную пищу. Это порочный круг. Реальных результатов можно добиться только решительно поменяв свой образ жизни. Я очень много ошибалась и знаю это на опыте. Удачи тебе! Все в твоих силах'
женя: привет!!!!как и обещала я с вами-сегодня второй день))))))))
женя: спасибо за поддержку!!!!!!!я вот и хочу научится быть не зависимой от еды!!!!!!!!очень помогает ваша поддержка.так хреново сегодня было.
Анюта: =) Обязательно все получится!!!!!!!!!!!!!!!! Неа, только 4-й. Но если верить в то что говорят: "Один день сухого голодания - равен 2дням водного", то можно считать что у меня сегодня 7 день =)))) хи хи хи. Я поняла что сухое голодание подходит тем людям которые не переносят воду. Вот это про меня, как только начинаю голодать на воде, так на 2-3 день начинает от нее выворачивать, в прямом смысле слова. Тошнит жутко, желудок поджимает и вода возвращается обратно. Так что эти 3 дня на сухую у меня прошли отлично!!!! ))))) Но я уже забоялась продолжать дальше. Потому сегодня одна водичка. ))) Рассказывай как ты??? Как самочувствие??? Как вообще голод переносится!!
22-я Уловка: Анюта Я вот в этот раз не решилась насухо, хотя думала об этом. Тем более я, наоборот, водохлеб, а на голоде желание пить у меня только усугубляется А ты только из-за нелюбви к воде решила первые дни на сухом голоде провести или были еще какие-то резоны? У меня сегодня 5ый день, самочувствие в целом хорошее, только заметила, что стала быстрее уставать, в еще мне не нравится запах изо рта, прям не знаю что с этим делать, возможности изолировать себя от людей на время голодания у меня, к сожалению нет
22-я Уловка: женя Держись! По опыту могу сказать, что самым тяжелым будет 3 день, если выдержишь, потом будет значительно легче. Так что надо просто перетерпеть.
женя: спасибо большое.держусь.нервы чего то сегодня ни к черту.бедный муж))))))три раза мне уже поесть предложил))))))))но я с вами.... оладья даже сегодня жарила. выдержала.кстати-сегодня второй день а вешу я уже 83 с половиной.вчера была 85. позавчера 86.т.ч.-худею
tamara1970: 22-я Уловка как у тебя дела ?худеешь?какой уже день?сколько скинула*?удачи тебе!!
Анюта: 22-я Уловка молодчинка, 5 дней это уже срок!!! Держись и не здавайся! На сухую голодала из-за непереносимости воды. Мне действительно становится от нее плохо, даже не пойму почему?! Все пишут что у них жажда сильная, по 3-5 л выпивают, а я за день могу впихнуть в себя максимум 3 стакана воды (даже на 10день). На счет ужасного запаха - я тоже не могу его переносить И целый день стараешся говорить в сторону, подальше отодвигаться от собеседника, постоянно чувствуешь дискомфорт. Вот это кошмарно. А если еще к тому же есть вторая половина, все усложняется в 5 раз. Я например купила себе освежающий спей, и когда чувствую что капец.... ))) то брызгаю им, 20 мин чувствую ментольную свежесть, но потом все равно нужно освежаться.
женя: анюта!у меня та же фигня!!!!!!!не могу пить.пью через силу!!!!!!!!
22-я Уловка: Итак, у меня 6 день. Чувствую себя в целом не плохо, правда угнетает унылая погода за окном, небо серое серое, по мне лучше, когда холоднее, но светит солнышко. Язык мой меня шокирует, на нем такой плотный слой белого налета, жуть Взвешиваться буду завтра утром, но по ощущениям ушло немного, максимум кг
женя: молодец 22-я Уловка!!!!!!!! как вообще не сложно тебе держаться????
firenam: привет. мой дневник называется путь самурая но он продолжение моего старого дневника голодания там ссылка есть и фото до и после
Красотуля: я считаю что организм сам знает, какое количество воды ему требуется и не стоит через силу ее пить, потому что некоторые шоумены голодания считают необходимым выпивать на голоде энное количество литров воды в день
Красотуля: я считаю что организм сам знает, какое количество воды ему требуется и не стоит через силу ее пить, потому что некоторые шоумены голодания считают необходимым выпивать на голоде энное количество литров воды в день
22-я Уловка: женя Возможно, в этот раз все относительно легко, потому что голодаю уже 3 раз, но, скорее всего, настрой в этот раз более сильный. Я очень хочу похудеть, очень хочу поменять свою жизнь, мне жизненн важно доказать себе, что я смогу, иначе я потеряю самоуважение. Мне надоело себя жалеть и впадать в уныние. Здесь есть и некий философский подтекст: мне важно доказать, что люди способны меняться!
женя: вот молодец!!!!!!я тоже очень хочу похудеть. и поэтому держусь и буду держаться!!!сколько ты скинула.
tamara1970: вместе мы сила
22-я Уловка: женя Я не взвешивалась пока буду завтра утром, держу интригу, как говорит fireman
22-я Уловка: tamara1970 Ты права, морально это очень помогает
полная версия страницы