Форум » Дневник голодания » Дневник Лизы » Ответить
Дневник Лизы
Лиза: привет всем! мне 19 лет рост 170 вес 80 цель - похудеть про голодание читала много и давно еще хотела осуществить желаемое но не хватало силы воли. продержусь полдня а потом что-нибудь вкусненькое увижу и все, к черту голодовки. но это было еще когда весила 70 кг. а сейчас все...срочно нужно принимать меры. опыт у меня маленький пару раз по 1 дню и то потом набрасывалась на еду на след. дни. и толку никакого образ жизни у меня не очень подвижный, люблю поесть, особенно сладкое и мучное. очень хочу и надеюсь получится в этот раз. буду отписываться и просить советов, прошу помочь с голоданием
Ответов - 2
Лиза: эти два дня не ужинала после 18.00 наверно это не совсем правильные процедуры очистки, но хочу уже поскорее приступить к голоданию. настраивалась психологически это таааак трудно устоять перед едой, буду стараться завтра начинается мой первый день. сроки еще не определены. посмотрю по самочувствию. планирую 5-7 дней. для меня это был бы ПОДВИГ.
матроскин: Лиза пишет: планирую 5-7 дней. Ну желаю удачи.
полная версия страницы