Форум » Дневник голодания » Голод и сыроедение » Ответить
Голод и сыроедение
Сыроешька: Приветствую всех членов форума! Я здесь новичек, поэтому расскажу немного о себе. Мне 21 год. Год поступления в Университет (2006) был по разным причинам для меня очень тяжелым. Как следствие начались проблемы со здоровьем. Главным образом с пищеарением. Вздутие живота после каждой еды, запоры, боли. Последние 3 года я постоянно бегала по врачам и сидела на разных таблетках, но все это "лечение" давало лишь временный эффект. И вот итог: мои болячки обострились, и к ним прибавились 10 килограмм лишнего веса, апатичность и хроническая усталость. Достигнув этой крайней точки, я поняла, дальше так жить нельзя (как бы патетично это ни звучало)! Я решила изменить все, бороться с причинами, а не со следствием. Я решила спасать себя сама, а не перекладывать ответстенность на других. Проштудировав кучу всякой разной литературы, пришла к выводу, что должна кардинально изменить свой стиль питания, а перед этим провести 21-дневное лечебное голодаие. Этот дневник я создала, прежде всего, для того, чтобы доказать себе, что люди способны меняться, если по-настоящему захотят! Здесь я буду писать о том, как проходит голодание и выход из него (по Столешникову). После голода планирую перейти на сыроедение. В связи с этим хотела бы спросить у знающих людей с форума, у кого-нибудь был похожий опыт? Есть ли среди вас сыроеды?
Ответов - 20
Колючка: Однозначно есть. Но это не я... Я так понимаю, что опыта голодания нет вообще?
Сыроешька: Опыт есть (8, 10 и 12 дней), и именно этот опыт помог мне понять, что мало толку очищаться, если потом засоряешь себя снова.
Колючка: Тогда желаю успехов!!!
Сыроешька: Спасибо, очень хотелось бы
Колючка: Когда планируешь начать?
Сыроешька: Завтра, вот пью сейчас сену
Колючка: Пиши нам!!!
Сыроешька: Всенепременно
матроскин: Я наоборот перешел на сыроедение,чтобы легче было голодать длительный срок,,заканчивается 4-ый мес. 100% СыроМоноЕдения, с 1 мая думаю начать голодание.
Сыроешька: матроскин Удивили, хотя все логично Мне просто всегда было легче совсем голодать, чем в чем-то определенном себя ограничивать - максималист я
Сыроешька: Сегодня мой первый день. Вес 62 кг. Утро началось с 2,5 литров воды, пить ужасно хотелось, сделала клизму. Ощущение, что очистилась я не очень хорошо, живот немного вздут, думаю вечером выпить магнезии для верности.
Сыроешька: Так получилось, что вчера я вынуждена была выйти, поэтому сегодня у меня опять первый день. Очень много пью, но аппетита нет
loly: Привет, у меня тоже седня первый день! Удачи тебе!!!
Сыроешька: И тебе удачи!!! Сколько планируешь голодать?
loly: Спасибо, еще точно не знаю сколько получится
Сыроешька: я в ужасе, у меня ничего не получается уже 3ий день, первый раз такое не знаю, что и делать никогда такого не было
22-я Уловка: Не переживай, на то нам и дана жизнь, чтобы пробовать и учиться на своих ошибках. Завтра я с тобой, кстати я тоже перехожу на сыроедение
loly: Не расстраивайся, я тоже максималист! Понимаю что это! Еще понимаю, что раз и по мановению волшебной палочки ничего не бывает, ...самое главное не теряй веру, ну не вышло сегодня завтра не страшно послезавтра получится! и не вини себя! ты наоборот умничка, что думаешь о ЗОЖ..вот представь некоторые даже не задумываются, самое главное идти потихонечку к этому даже голодания по 1 дню в неделю очень положительно влияют на организм..люби свое тело оно уже благодарно тебе, что ты думаешь о нем!!! Есть очень эффективныйя метод- делать хотя бы что-то одно 1 раз в день для своего здоровья, например, поголодать, или посидеть на соках, или на фруктах овощах, позаниматься физ.упражнениями, сделать самомассаж, и нести эту мысль о том чего ты хочешь достичь, к чему стремишься в себе, еще что-то придумать, думаю так можно себя приучить к правильному образу жизни..самое главное делать хоть и по чуть-чуть.. "осилит идущий!" Не грусти жизнь прекрасна и неповторима! Все больше понимаю нужно ценить каждую секундочку! С Любовью
Дарья19: Сыроешька ,приветик! ты написала, что +10 кг....но весишь ты мало...А какой у тебя рост?... Знаю,начать трудно...Но я поняла, что тебе это НАДО! У меня после голода все наладилось и у тебя наладиться! Для себя ж родной!
Сыроешька: Спасибо всем за поддержку, сама понимаю, что апатия в моем положении губительна, поэтому завтра начинаю все снова
полная версия страницы