Форум » Дневник голодания » Мой голодный дневник: » Ответить
Мой голодный дневник:
Milana: Всем привет. Читала долго форум.Почти все статьи,дневники.Почитала Брегга. Опыт голодания?!Ну почти никакой.Как-то,года 3 назад(мне было лет 17-18),пробывала сухое голодание.Продержалась 3 дня.На самом деле,мне было просто интересно,смогу или нет.На 4ый день у меня не было даже сил с себя одеяла снять.Болели руки в локтяк,ноги,цвет лица был жёлтый.Температура 34.1-34.5.Короче, приятного мало. Вот решила попробывать тоже голодать.Надо себя почистить всё-таки.Да и надеюсь это избавит меня от прищей на спине-моя вечная проблема ну и сбросит 5-7 кг (при росте 163 и весе 51) Сегодня поела сливы и яблоки,после 6и не ела.Так что думаю с утра не трудно будет начать.
Milana: vvinnie кстати нет) я тоже так думала, "очистилась"неодолев даже 2 литров, но если честноя так не хочу,ТАК тяжело в желёдке ужас. *** ну всё, я оузер. я так и не начала! сегодня поела в 17 .00,Больше не буду. что-то странно.что мне так трудно начать
маришка: Не готова еще. Зайди ко мне почитай темку все что нужно знать о голоде может поможет войти или наоборот решить не голодать
Milana: 1-ый день подходит к концу! Голова болит.Т.к выходной+погода такая.Была б на работе, было б легче.На работу слава богу завтра! Вчера ,на работе,мужчина спросил ,у меян размер L или М?(а ведь у меня даже ещё не М)это было ужасно. Ещё вчера произошло вот что:Я за кассой.Длинная очередь.Подходит девочка .Лет так 12и.И как-то её занесло в сторону и она упала,Я даже не поняла,что случилось.Её начало трясти. Я ТАК испугалась, я впервые видела приступы эпилепсии.Это было кошмарно страшно.Бедная девочка.Мужчина взял её на руки,вынес.Приехала скорая и забрала её.У меня эта картина до сих пор перед глазами. Поидее завтра не сорвуссь думаю. Т.к есть не хочу и вешу ужасно многоу же.+Чусвую себя тучкой!
Диор: Milana Эпилепсия и правда страшно((((
Milana: 2ой день! как-то всё не так! голова боли!Т тошнит! вес не падает!Вообще всё не так как раньше. Ещё день и выход, потом поновой!
маришка: Солнце мое зайди почитай у меня темку что нужно знать о голоде, цспокойшься что все у тебя нормально
Milana: Мариночка:)я вычитала 2 раза, но сама понимаешь,что всегда кажется ,что вот именно у меня всё по-иному будет и всё плохо! Конец 3-его дня))я жива)Пошла "спать",точнее воляться в кровати)
Milana: и ещё раз прочитала,Каждый раз когад очень плохо буду читать))) 4ый день!Голова квадратная и тяжёлая! Голод ни на секунду не оставляет меня! скинутых кг ПОЧТИ ДВА!Даже не ДВА, а где-то 1.700!!Сама виновата,ела кучу всякой каки!!завтра выход, чтоб до НГ на соках,после НГ числа 2ого планирую голодать долгий срок.Ну долгий для меня это 7-10 дней!
Admin: Milana, да все нормально, организм привыкает к голоданию. Постепенно голодание станет обычным будничным делом. Ну, а пока ... С наступающим и всего самого хорошего.
Milana: Спасибо большое Итак.2ой день выхода.Вес вёс тотже 55!!!я прсото бочоночек уже! Завтра откушаюсь и всё! опять в бой,ибо праздников к счастью уже нет:) Всех с наспупающим Новым Годом!
матроскин: Milana Я с 1-го числа начинаю ,буду пытаться преодалеть 5-ти дневный рубеж,жинка до 10-го уехала на родину к родителям,думаю будет легче.
iki: Милана, при голодании мне лично очень помогает поставить себе какую-то цель. Я напрммер всегда голодаю для чего-то, но эта цель не связана со мной. Например голодаю для кого то. Это похоже на мотивировку при постах когда в прошлои люди готовились напр. к пасхе итд. Но вообще истоки постов (особенно до пасхи) более древние чем християнство. Я как то воспринимаю голодание как цель, которая связана с ответственностью. Я знаю что это звучить странно, может бы даже по стахановски-коммунистически, но мне кажется (правда это абсолютно лишь мое личное мнение), что если человек голодает только ради себя и своего здоровия, в процесс голодания сильно вступает его самооценка/осознание собственной цены. И так как люди вцелом мало уважают самих себя (и может быть не достаточно любят себя), иногда трудно завершить поставленную цель до конца. Пожалуйста, не воспринимаяие то что я говорю как наставничество, но скорее всего как факт, что я с Вами делюсь своим восприятием некоторых психических процессов во время голодания. Еще раз с наступающим НГ. На счет того что Вы пишете выше "сбросить 5-7 кг (при росте 163 и весе 51)", Вы по моему перегибаете палку (я конечно не вижу Вашу реальную фотографию)
Milana: ikiэх!я купила себеплатье уже на размер меньше))) я своими срывами и шоколадом докатилась до 55кг!! матроскин с 1ого мне будет трудно:))))
iki: 55 кг все еще нормально для вашего роста. Если Вы даже похудаете, вес все равно вернется в преднее состояние. Как маятник, это вопрос психики... Нужно найти другой способ. Я бы начал с этого - после душа встану перед зеркалом и скажу - "у меня прекрасное тело, я его люблю, я очень красивая, мне другого не надо, я довольна сама собой как есть". Вот такой курс 40 дней, повторяю когда засыпаю и утром когда просыпаюсь и после 40 дней снова задумаюсь на счет голодания. В НОВОМ КОДУ Я БУДУ СЕБЯ БОЛЬШЕ ЛЮБИТЬ И УВАЖАТь ЧЕМ КОГДА ЛИБО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Milana: Спасибо большое за пожжержку! ну всё!Завтра начну!я+ ко всему ещё и влюбилась:))) ВСЁ раздуло,всё болит,скоро месячные, ая уже умираю от болей.
iki: Когда человек влюбляется иногда он худеет просто от любви, я бы советовал с голоданием подождать, может быть вес упадет и так, без всего
Milana: всё-таки я не так сильно влюбилась 1-ый день Для меня он самый трудный. Главное в первом дне дня меня -не сорваться! Я вхожу в голод без всяких очищений.Этим я займусь завтра.
iki: Привет Милана, сегодня у меня восьмой. У нас небольщая квартира, я провожу больше всего времени в комнате рядом с кухней. Сегодня жена с утра готовила суп на квашенной капусте с домашней колбасой - все это жутко и сильно пахнет, так что я с утра нюхаю как собака. Квашенную капусту делел я сам, впервые в жизни, она тоже очень вкусная сама по себе, так что сегодня у меня день искушений, но я держусь, Вы держитесь тоже. Вся прелесть голодания когда трудно, что когда человек выдержит, потом у него поднимается уважение к своим достижениям и к себе вцелом.
Milana: можете меня смело называть на ТЫ:) Спасибо.держимся! И Вам тогоже:) Чувсвую себя хорошо!Ещё ничего не пила даже.Собираюсь на дискотеку, вот там и буду воду хлебать!)
Milana: 2-ой день! Умничка,Миланочка.Мало того,что начала в свой выходной(!!!),так ещё и на диско была и не сорваласьПопивала водичку:) Вес 54 кг. Чувсвую себя очень даже хорошо.Только глаза хотят спать.Спала всего-то 2 часа.Не уснуть было:(
полная версия страницы