Форум » Дневник голодания » Мой дневник голодания » Ответить
Мой дневник голодания
karkizi1: Привет всем. На этом сайте в первый раз,так же как и на голодании. Взвесилась в пятницу весы показали 77кг.(месяц назад было 67 -69 кг.). Закрались сомнения. Купила электронные весы - 73 кг.Но всё равно много.(за год и 5 месяцев набрала 10 -13 кг.) Мой рост 156см. Мой нормальный вес - 55 - 57кг. Мне 28 лет.Замужем,есть дочь - 7 лет.Начала голодать по причине большого лишнего веса и выведения гормонов,а также много других причин, в том числе и эстетических( в зеркала стараюсь не смотреть). Начала голодать в пятницу 4.12.09г. после обеда.Хотела голодать сразу 7 дней,думала выдержу и всё такое, хотя читала, что лучше начать с 1,3,дней,а потом уже пробовать семь. Проголодала я до понедельника( пила только дистиллированную воду).Пятница - самочувствие нормальное, есть почти не хочется. Суббота - кошмарный день,весь день болела голова( знаю,что токсины выходят,почти весь день лежала). В воскресенье - чудесный день,сил немного,но есть.В середине дня прибавились силы, сходила в бассейн и сауну(бассейн - 2 раза по 20 минут, сауна 3 раза по 10 минут).В воскресенье мне посоветовали добавлять в воду мёда или лимона(1/4 ч.л).Вечером попила.Зря я это сделала. Весь понедельник мне было плохо. Бурлило в животе, болел желудок, пульс был 120 в минуту. Я бы выдержала, если бы дома, а я на работе. Отпросилась пораньше,вышла в 5 часов вечера - заварила овсянки кипятком,добавила туда 1/4 хурмы порезала, знаю,что не очень правильный выход, но после этого у меня был такой прилив энергии, что 6 часов подряд,я что-то дома делала, потом велотренажер 15 минут. Сегодня вторник. в 6 утра съела, тоже, что и вчера,и ушла в голодание на сутки или двое. Общая потеря веса с 4.12.09г. - около 4 кг. Вешу 69,4 кг. Что будет дальше расскажу завтра или послезавтра.Пока. Желаю всем худеющим успеха.
Наталья К: karkizi1 , вот и я говорю:"Надо поймать свою волну", некоторые это к фазам луны привязывают. Я то же спала относительно хорошо первые три дня, зато на пятый, шестой, седьмой день вообще уснуть не могла.Какая-то ломата была от поясници до пальцев, боли ужасно не привычные для меня.Не знаю что и почему, но такое впервые.Начиналось с обеда и все ныло , ныло.С горем пополам засыпала, а с утра вроде ничего, но опять наступал обед и снова все повторялось, только с каждым разом сильнее была ломата.Зато как только начала выходиь-все прекратилось.
karkizi1: Пока всё в порядке. Приняла горячую ванну с ромашковой солью.Воду не пью. Читала где-то, что с эндометриозом лучше голодать насухую,но при этом принимать ванны,умываться. Так лучше идёт расшлаковка организма. Но думаю, что завтра буду на воде.
karkizi1: Вечером пила немного воды, вес 68кг. Состояние абсолютно спокойное.Только вчера и сегодня немного тормозят мысли.Голова не болит.
Habiba: Молодец!
karkizi1: Нет,я совсем не молодец ,т.к. вышла. Злюсь на себя,а поделать ничего не могу.Вчера было всё так хорошо,да и сегодня с утра было неплохо,..........а потом я замёрзла, и очень сильно.Прогрелась в ванной, не помогло. Пила кипяток не помогло.Можно было бы погреться в кровати под одеялами, но мне срочно нужно написать 4 реферата. Вышла на овсяном отваре,потом пила чай. Согрелась. Если завтра с утра не замёрзну буду голодать( но не зарекаюсь,уже боюсь) . Обидно очень,может и стоило потерпеть, да у меня где-то недалеко "бродит" депрессивное настроение.
Habiba: НЕ нужно себя мучить.Скоро будет тепло и наголодаешься еще!!! Молодец!
Наталья К: karkizi1 , ну ты что, куда-то спешишь? У тебя и так все нормально, что корить-то себя.Тебе стало плохо,естественно, на сухом быстрее становится плохо и процесс запускается быстрее, и вообще все эффективней происходит. Ты воспринимай это так, как будто и собиралась вместо 5 мокрых провести 2 (или 3, я запуталась ) сухих дня.
karkizi1: Спасибо всем ОГРОМНОЕ за поддержку . Не думала вообще что могу голодать всухую.Думала,что без воды не смогу.А когда попробовала,оказывается желудок (у меня по крайней мере)быстрее адаптируется к отсутствию еды и воды, да и состояние немного лучше,чем на мокром(по крайней мере первые 2 дня). Сейчас немного соберусь с силами и ринусь снова в бой. И даже если сразу не получиться,всё равно когда-нибудь должно получиться.
Katusha: Привет всем! Это я Karkizi1. Не могу попасть в свой дневник,посмотрела профиль,а там надпись он забанен или удалён. Обратилась к администратору, теперь жду ответа. Я читала что участник может получить бан за что-то нехорошее. Я что-то сделала не так?
Habiba: Ай! Яй! Яй! Каркуша вредительница!!!!
Наталья К: Ни фа себе, вредительница, она лишь дома переустановила что-то в компе и вроде ничего с регистрацией сдесь не делала, зато профиль ее "заблокирован или удален". Вот интересно только:как это произошло? karkizi1 , а ты уверена,что никто из твоих домачадцев сдесь не "потрудился"
Habiba: Да!Кругом враги!
Romashka: Наталья К, тысячу раз извиняюсь за вторжение, но, слово "здесь" всё-таки пишется с буквой "з". Ещё раз простите за наглость. Но, вдруг пригодится.
Наталья К: Romashka . да ладно,чего уж ,печатаю видать быстрее,чем думаю. Хотя это из детства, вечно были проблемы со словами "сделай" и "здесь", если не задумаюсь, то уж бывало. Хотя ЗДЕСЬ, где реальная масса орфографических ошибок и минимум времени на работе для заскока на сайт , когда печатаю-не перечитываю, а просто отправляю.Но все же. Сорри, стыдно (но не смертельно)
Romashka: Да, я же сама ошибки делаю. Это понятно. Меня вот недавно тоже поправили, сказали, что "извИните" пишется через "и". А я была уверена, что "извЕните". Прямо откровение для меня было. Там два раза было "сдесь". Вот я и подумала, что может вы тоже свято верите, что так и пишется. А опечатки - дело святое :) Хотя, вобще это к голодовке не относится. Так что, простите за отступление. Не буду больше прерывать важную тему мелочами.
Katusha: Привет всем! Это я karkizi1(Katusha). В мой дневник даи вообще на этот или любой другой сайт никто из домочадцев не лазил 100%.Дочка ещё не умеет, да и папа тоже с интернетом не особо знаком. Я меняла Мозиллу на Оперу.Думала в этом причина.Потом поменяла обратно, но видимо не в этом дело.Ладно подожду ещё пару деньков и если ничего не измениться буду зваться - Katusha. Кстати сегодня полуголодный день,завтра планируется голодный.
Katusha: ...........Иногда, я не могу словами( а тем более в интернете) описать свои чувства словами. Даже смайликов иногда не хватает. Иногда бывает ТАК сложно описать своё состояние словами. Голод мне очень в жизни помогает( хотя не так много отголодала), так как ещё пока сложные взаимоотношения у моего организма и еды. Пока по прежнему иногда "пытаюсь переесть", или заесть какую-то проблему, но слава богу не в таких катастрофических объемах как раньше. Знаю,что это будет до тех пор пока не решу свои психологические проблемы. Единственный выход который я пока для себя нашла - это голод. Несколько дней было упадническое настроение,да плюс ещё огорчилась из-за удаления(или забанирования) моего профиля на этом сайте. Вообщем всё в кучу, сейчас немного отхожу.
Habiba: Не грусти!!! Я завтра тоже голодаю!!!
Наталья К: Katusha , я думаю, что тебе надо еще раз зарегистрироваться. Ты поменяй какую-нибудь гласную буковку и останьсяkarkizi1 , или даже циферку убери. Мы к тебе привыкли.
Habiba: А может и не надо! Может это знак!!!!!Новая жизнь и новое имя!!!!!!!!!!!!!
полная версия страницы