Форум » Дневник голодания » Кристина: Фракционное голодание. » Ответить
Кристина: Фракционное голодание.
Диор: Завожу новый дневник. Цель - здоровье. Избавиться от нежелаемых диагнозов и веса. В начале дневника помещаю линеечку, ее буду редактировать постоянно, при малейших изменениях.
Habiba: Будешь скоро фигуркой? У них есть свой форум.Но как-то меня не зацепило.
Диор: Habiba я зарегисрировалась на том форуме, так как ме эта программа подошла. А кем я там буду, фигуркой или кости - пока не знаю
Habiba: Тростинка,моя подружка, уже давно пользуется этим всем.И даже ей очень все нравится.Но она ведь ТРОСТИНКА! У нее лишнего веса нет.
Диор: Habiba у меня мой тоже начал уходить, поэтому мне тоже нравится.))) плюс очень разгружает мозги))
karkizi1: Диор привет! как учёба? Я сегодня пока лежала в ванной почитала Алена Карра"Как бросить есть". ИНтересная книжечка. Там тоже про отношение к еде, и про подходы к диетам Аткинса,Кремлёвской, Монтиньяка и ещё одного автора(предлагает худеть по цветам). Рассказывается про + и - этих диет.
Диор: karkizi1 Карра я не читала. Может как-нить в будущем. Учеба Слава Богу хорошо, остался последний экзамен. Ой, кремлевская, говорят очень нехорошая, даже не пробовала)))
karkizi1: Кремлёвская нехорошая - это правда, хоть и худеешь, где-то на 3й день печень начинает мучить( тянуть). Там( в кинге Карра) и написано, что это плохо много белка( а именно мяса, рыбы,яиц,сыра). И на диетах там нет упора, там в основном как научиться дружить с едой, не обижаться на себя такого и др. Диеты в этой книге так,"побочный эффект".
karkizi1: Еще раз приветик Кристина. Подскажи мне пожалуйста ты читала книгу Лиззи Муссы. Покупала книгу или в интернете в электронном виде нашла? Если в инете, не подскажешь ссылочку? Хочу тоже почитать.
Habiba: http://www.lyssymussu.ru/figurki/
Диор: karkizi1 у меня она дома уже какой год лежала, на счет скачивания в интернете.. http://www.koob.ru/lissimussa/3000_sposobov_ne_prep_stroy
Тато: Habiba пишет: Но как-то меня не зацепило. Меня почему то тоже, наверное, у каждого свой путь. Меня сутило- есть каши и не пить воду. Рада что тебе, Диор это помогает!
Lilian_13: а мне кремлевка нравилась причем очень и очень но у меня как бы комбинация была - в основе рациона кремлевка, потом не есть после 18.00 ну и картошку, мучное и сладкое не есть на кремлевке сознательно сидела несколько лет, но не в мясоедстве, а в рыбоедстве рыбка, да с овощами на пару - мммм но видимо мне подошло просто)
Диор: Сегодня вхожу в голод. Вчера думала дней на 5, но мне девочки так хреново, что отсидеть бы хотяяя бы день, а там видно будет. Вес 82. Он у меня счас стабильный. Так как пошла накачка мышц за счет тренировок.
Habiba: Я тоже день сегодня поголодаю.Держись!
Тато: Удачи девочки!!!!!!!!!
Диор: Подходит к концу второй день голодания. Почки не болят, изжоги нет. На весах села батарейка так что даже не знаю сколько я вешу. Пока не чистилась. Ну и единственная загвоздка - болит зуб, очень сильно.
Диор: Что-то вообще нет настроения, ни на что.....
Тато: Диор пишет: болит зуб, очень сильно Вот это Сочуствую! Кроме стамотолога, вряд ли кто поможет.
Habiba: Выпей НИМЕСИЛ.Он снимет боль и сможешь заснуть.
Тато: Habiba пишет: НИМЕСИЛ не слышала про такое обезболивающие Интересно у нас оно продаеться? Кристина, как дела?
полная версия страницы