Форум » Дневник голодания » Onon 1-ое зимнее голодание + продолжение..... » Ответить
Onon 1-ое зимнее голодание + продолжение.....
Onon: По совету Маришки решил завести дневник. Немного о себе мне 33 года вес до голодания 92 кг рост 176. Опыта голодания нет, но после Нового Года организм сказал, что проа, что-то делать. Не знаю, почему, но ввел в Google голодание и сразу попал на этот сайт. Читаю его с начала года, прочел, конечно не весь, но основные книги и заинтересовавшие меня темы в форуме успел. Тема голодания переменило мое сознание, я сутками напролет читал книги и с 11 января решил голодать. Естественно я видел рекомендации начинать постепенно, но я чувствую, что надо сразу больше, пока идет четвертый день. Голодание проходит без негативных симптомов, язык обычный, запаха тоже нет. Сегодня к вечеру уже ушло 5.5 кг. Очень помогает сайт, поэтому буду рад поддержке, заранее спасибо!
Onon: Ладно, с ягодоми подожду чуть-чуть. На ужин яблоко себе к цитрусовым добавил, так сок вкуснее получился. + Час тренеровки........... Класс!!!
Lilian_13: ну какой же ты молодец - читать приятно)
Тато: Lilian_13 пишет: ну какой же ты молодец - читать приятно) Ага, настоящий (волевой) мужик!
Onon: Я еще крестиком вышивать умею. На самом деле пока рано говорить о результатах..... Но этот сайт и все местное сообщество очень помогают (в моем случае) переосмыслить отношение к жизни.... Первый месяц этого года я прожил не так как все месяца в своей жизни. И очень этому рад. О здоровье начинаешь задумываться, когда уже почти поздно, что либо делать. Мой организм сам попросил поинтересоваться "нельзя ли жить скромнее, тратя здоровье и прожигая его?" Ответ я нашел, здесь, на этом сайте..... Надеюсь, что это мое первое голодание не последнее, а правильное питание и здоровый образ жизни станет для меня приоритетнее прошлого образа жизни..... А для тех, кто сомневается я могу сказать: "Решайтесь!". PSТато сообщение 666............... где-то про это уже обсуждали.
Habiba: 666.Но в этом случае оно полезное!!!!
Lilian_13: я тоже крестиком вышиваю))))
andrew: Habiba пишет: 666.Но в этом случае оно полезное!!!! Habiba , а вы тоже замечательная . Такими темпами письменного творчества и у вас скоро будет 666 сообщений.
Habiba: Я вообще вышивальщица первого разряда!С документом!Давайте откроем тему "узоры для вышивки"!
Onon: Подождите,................. а на губной гармошке тоже можете????
Habiba: Нет... Тут ты без конкурентов ...лучший будешь...
Onon: 7-ой день выхода! По утрам пью ужасные овощные соки 2-ой день, по вечерам еще ужаснее, с добавлением сельдерея. Днем же балую себя смесью цитрусовых яблок и моркови. Вес в среднем уходит 100гр в сутки. Уже 79.3 + купил силовую скамейку, с блоками для ног и подставкой под штангу.....Все, спорт в приоре!!!!!
Onon: Блин я только сегодня заметил, что у меня язык весь обложен...... Ощущение на языке уже дня два, не придавал значения..... Интересно, пока голодал был чистый, стал выходить обложило.....
Habiba: Значит ты все делаешь правильно на выходе и процесс расшлаковки продолжается.Молодец.
Onon: Ого сегодня 78.5 кг (вчера почистился).Habiba А Ты печень не чистила (масло - лимон)? А то я думаю сегодня провести над собой эту экзекуцию....... Вот не знаю как это после голода. Но желание стойкое. Может кто подскажет нюансы, до чистки собираюсь выпить стакан сока и больше до вечера не есть (сок). Потом проклизмиться и дальше по книге.....
Habiba: Делала.Два раза,с хорошим оливковым маслом и сама давила лимоны.Первый раз вышли какие-то зелененькие шарики,второй ничего особенного.Но для меня это все утомительно.Долго греть,потом по ложке пить(чтобы не стошнило) потом опять греть.А потом всю ночь бегать в туалет.Клизма даже и не нужна!!! У меня нет проблем со здоровьем никаких,я делала в поисках причин нехудения.Но никак эта чистка ни на что не повлияла.Много и противников.Почитай нет.Я пью весной иногда таблетки на травах для чистки печени.Но и голод ИМХО ,лучшая профилактика и чистка.А зачем тебе? Ты достаточно долго проголодал,правильно выходишь. Ну и если есть камни в желчных протоках или много желчи,то строго нельзя. Я решила больше не делать с маслом и соком.Лучше поголодать подольше.
Onon: Ну касяк касяковый....... эта чистка печени!!!! Во-первых на утро было очень плохо, думал помру такая интаксикация организма.......... Ночью ни чего не выходило.... Утром сделал клизму................. Вот тут во-вторых, вышло такое количество зеленых парафиновых шариков от нескольких миллиметров, до 1,5-2 см, ну может почти стакан!!!!!!!!!!!!!! Это по мимо всякой дряни....... Короче я в шоке....... Где этот парафин зеленый во мне хранился??????? В печени? Так она меньше на стакан, что-ли стала? Пишут надо минимум четыри раза делать, но я не знаю как отважиться еще раз на это. Целыый день мутит.....Только под вечер немного отжил. Предполагаю, что отравил кровь гадастью из печени......
Habiba: Видишь как... Я осилила два таких прикола и решила больше не делать.А в нете читала,что "холлестериновые" шарики-это реакция на масло и лимон,и совсем это не из печени.Думаю тебе тоже не стоит над собой издеваться! Лучше еще через месяц другой поголодать.На 10-12 день у меня обычно очищается печень-выходит черная вонючая превонючая масляная клякса.Это и есть старая желчь из печени.Кстати на голоде ни разу ( даже при 19 днях ) не вышло ни одного зеленого шарика.Ведь по логике "печень чистится" должны были быть... http://www.faleev.com/z18.htm Одно из мнений о вреде этого всего.
Onon: Ну, опять зашел на сайт!!! Рассказываю...... Ем по системе -60 вес не набрался я очень за эти слежу...... Получается пока за все время , а это 25 дне я скинул 14 кг. В понедельник на 36 часов голода...
Habiba: Молодец! Печень больше не чистишь?
Onon: Нет уж............. СПАСИБА Habiba !!!
полная версия страницы