Форум » Дневник голодания » 5 дней голодание, 10 дней- выход. » Ответить
5 дней голодание, 10 дней- выход.
Taiga: Вот, наконец нашла то, что искала. Вы, надеюсь, мне поможете. Голодаю я давно - в 12 лет появился атопический дерматит, так как современных методов лечения одиннадцать лет назад небыло, врачи заставили соблюдать жесткую диету - отварная говядина, гречка и зеленые, исключительно домашние яблоки - 4 таких года и к еде стала относиться совершенно спокойно, а так как была ребенком в период длительных отъездов мамы готовить было лень, да и время было чем интересным занять, спокойно голодала неделями - помню это чувство эйфории... ... с рождением ребенка все изменилось - узнала где находятся почки, стало многое в организме беспокоить... иногда пытаюсь голодать - но сейчас очень трудно - ребенку нужно постоянно готовить - соответственно пробовать приготовленное... вот позавчера голодала - у меня обычно первый день самый тяжелый, вчера выдержала до вечера и пришел ЖОРа, потом конечно пыталась почиститься, но доконца не получилось, теперь не могу уснуть - думаю сегодня голодать или день поготовиться а завтра начать всё снова (?) очень надеюсь на совет у меня атопический дерматит помогают качественно очистить кожу только голодания от 3-х дней, а тут еще и целлюлит появился никогда, блин, небыло - читала, что исчезает на пятый день голодания (?) надеюсь, компания, где нужно будет отчитываться мне очень поможет, т.к. пробовала считать каллории - но ето не мое - если ем, то ЕМ, а если голодаю - то КАЙФУЮ, но нужен стимул, - ВЛЮБИТЬСЯ хорошо помогает
Ответов - 16
Красотуля: привет! начинай с суточных голоданий, а потом когда сможешь перейдешь на боле длительные сроки от дерматита очень хорошо помогает урина - смазывай ею пораженные участки тела по 5-10 раз на дню. за неделю должен появиться первый результат
Taiga: Красотуля, спасибо за совет. Т.к. болею давно, так сказать "опытный юзер" - пораженных участков кожи нет, просто кожа сама по себе очень сухая - везде - неприятно, кроме голодания ничего не помогает. Я иногда делаю четырехдневные голодания - по необходимости - когда отравилась чем-то , или просто организм почему-то нехочет принимать пищу, просто раньше всё это было по собственным ощущениям, теперь я нашла вfc и мне спокойно - я знаю, что даже сама делала почти все правильно. Вот, решила сделать семидневное. Сегодня первый день. Вчера, конечно, после обеда ничего не ела, вечером сделела себе салат из капусты и моркови... а потом еще овсянка с медом и кефиром, а потом еще пол-коробки конфет праздник, блин... потом, потом, конечно, промыла желудок и кишечник... Сегодня все хорошо - голода совсем нет -приготовила первое, второе и десерт голод немного стал проявлять себя ближе к вечеру после чистки кишечника где-то в районе обеда 30мин Т-Таппа, потом часовая прогулка с ребенком (активно), когда почувствовала малейшую усталость - пошли домой. воды не пью... жду завтра... планирую 3 дня - сухое потом 4 дня - влажное потом 7 дней разбавленный фруктовый сок - соковыжималки нет - буду покупать соки для детского питания и разводить потом 7 дней овощной сок - тоже детское питание потом 7 дней капуста (не знаю, лучше сырая или вареная) правильно?
анютка: Привет,Taiga. Принимай в свою компанию, я тоже первый день голодаю, тожу хочу неделю. Правда пью воду, много. А без воды жуть?
Taiga: второй день голода, кажется, нет, когда сыну готовила, пару раз машинально чуть не закинула что-то в рот Т-Тапп 10 минут прогулка - час, в медленном темпе дневной сон -3 часа - стало больше сил пить хочется появился неприятный запах изо рта очень мерзну, сделала клизму 37 градусов - согрелась Урааа!! У меня счет-карта волшебным образом сейчас пополнился! Значит, я всё делаю правильно!
анютка: Удачи тебе!!! Держись!!
Taiga: третий день есть не хочется, хочется готовить - чтонибудь сладкое пить хочется УЖАСНО, все губы потрескались часовая прогулка по морозцу - это супер - столько сил добавляет! вес не уходит СОВЕМ конечно начнет, когда начну пить, а это будет завтра УРРА! на завтра запланировала кучу дел - начну пить водичку - появится больше сил! мерзну сегодня в планах чистка и хотя бы чуть-чуть спорта - так сказать для отчетности А в воскресенье у меня важное свидание НИКАК нельзя, чтоб был запах изо рта!! Вот думаю, если с утра начну 50% сок пить запах пропадет? пойду по форуму поспрашиваю...
анютка: ДА твой голод намного тяжелее!!! держись!!! Губы трескаються, неприятно очень..... Крепись, завтра будет на водичче полегше!!!! Ты молодец, так продолжай
Habiba: А если не пропадет? А если кавалер после этого пропадет?Подумай,что тебе важнее в данный момент?
Taiga: Да, на воде действительно легче! четвертый день с утра боялась пить и не зря! выпила буквально 50 грамм - сразу почувствовала, что колени отекли потом стало нормально погулять не удалось - ужасный гололед Т-Тапп - с легкостью 30 мин чистку не делаю - в третий день выходила только вода попробовала почистить зубы содой - ничче так - сойдет голод, кажется, с каждым днем всё меньше, но это до тех пор, пока не почувствуешь запахи...
Taiga: пятый день пью больше, чем вчера - по стакану залпом кушать хочется ужасно, но я придумала себе мотивашки - накачала тёток в красивых платьях и поставила себе на заставку - любуюсь слабости нет СОВСЕМ сделала кучу дел гуляли с зайченком кожа стала лучше гораздо щеки пропали и целюлит заметно разгладился делала зефир ХОЦЦА ОЧЕНЬ, но сдержалась уже купила сок на воскреаенье - смотрю на него с вожделением пережить бы завтра надеюсь сегодня еще будет спорт (у меня гости, не знаю уйдут - смогу или упаду спать) Девченки спасибо за поддержку! А если не пропадет? А если кавалер после этого пропадет?Подумай,что тебе важнее в данный момент? я решила, что ради такого дела скостю свой "срок" до шести дней, почищу зубки и куплю дезодорант для рта (окак!), просто хочу отвлечся ... ну пропадет, так пропадет, у меня еще вариант на этот день с девченками в баню - если произойдет расстройство - пойду расслаблюсь
Habiba: Молодец! Разложила все по полочкам! А что такое Т-Тапп?
Taiga: А что такое Т-Тапп? Т-Тапп это такой вид зарядки, очень хорошо работает на"ушках" ног Молодец! Разложила все по полочкам! Молодец - то молодец, но напугала ты меня, - я решила сегодня выходить. С утра стала пить яблочный сок на 75% разбавленный водой. Так вкусно! - не могла остановиться - пила буквально стакан за стаканом (точно не знаю, сколько вышло, но литр - точно. плак-плак ). запах пропал, но не на долго, через час появлялся снова. В обед почувствовала отеки - решила, что дальше так нельзя (!) пошла по сети, нашла вот это Выход из голода Теперь жую хлеб с яблоком, сейчас пойду в аптеку, куплю полынь и бактерии, еще какую - нибудь травку мочегонную. Вечером выпью 1 (и всё!!!) стакан яблочного сока. Клизма, ванна, масло наружно и будет мне счастье! (не знаю, может я одна такая, но мне проще всё соблюдать, когда расписано вот так, всё поэтапно - переписала основное в блокнотик - если сети не будет. Буду аккуратно в течение 10 дней выходить.) Странно... хлеб куда-то пропадает, как ни стараюсь, одно яблоко остается...
Taiga: Блин! какие же разные у всех рекомендации по выходу! Сейчас нашла "выход по СТОЛЕШНИКОВУ- ПИРОЖКОВУ". там рекомендуется после недельного голодания, неделя на фруктовых соках, потом неделя на овощных, потом сыроядение (как я и хотела). но здесь в неделю фруктовых соков сохраняется неприятный запах изи рта - мне это сейсас не подходит, попробую в следующий раз. Но и вметоде который я выбрала мне кое-что не нравится. Сегодня жевала хлеб с яблоком- запаха изо рта совсем нет. Завтра с утра бактерии, потом опять хлеб с яблоком, потом в течение дня четыре стакана сока. но на третий день мне совсем не хочется кушать кашу, даже на воде, и овощи вареные - фу. Думаю, сколько смогу продержусь на сырых овощах и фруктах. сегодня взвешивалась, ушло всего 2 кг. - так понимаю, это потому, что я достаточно регулярно, хоть и малыми сроками голодала.
анютка: Думаю, выход каждый подбирает под себя, главное, чтоб медленно это происходило. Я вот тоже на выходе, не сдержалась . Пью соки. Бактерии- это мысль, надо и себе купить. Молодец, твои 5 дней можно приравнять к 7-8 на воде
Habiba: Просто рассмешила!Нельзя же так зацикливаться на запахе.ИМХО -это наоборот неплохо.Значит продолжаются процессы очистительные,а ты их хочешь МГНОВЕННОО ОСТАНОВИТЬ!ШЛАКИ СДВИНУЛА,НАПРАВЛЕНИЕ К ВЫХОДУ УКАЗАЛА,А ТЕПЕРЬ РВЕШЬ СТОПКРАН??
Красотуля: а бактерии для чего потреблять? вы видали вообще такую пищу в природе где-то? на выходе из голода нужно кушать сыроедческую пищу, или соки свежевыжатые. и хлеб не нужен на выходе из голода, наверняка он дрожжевой. если уж на то пошло, все бактерии, поступающие в организм убиваются желудочной соляной кислотой
полная версия страницы