Форум » Дневник голодания » новичок - 5 дневное голодание » Ответить
новичок - 5 дневное голодание
iv: Здравствуйте. Я новичок в голодании. Хочу поголодать несколько коротких голоданий для очистки организма и похудении. Мой теперешний вес 66.1 кг. Цель для меня вес 58-60 кг. У меня тоже проблема с почками, так что надеюсь ето тоже несколько улучшится. Хочу поменять образ жизни, так как у меня сейчас емоциональный кризис. Думаю голодание с етим тоже поможет.
Ответов - 15
Romashka: iv, а ты когда думаешь голодание начать? А буквы "э" у тебя на компьютере совсем нет? Или это принцип такой всё через "е" писать? Для "емоционального кризиса" точно должно помочь, хотя бы чуть-чуть, но поможет.
iv: сегодня начинаю:) даже думаю неделю поголодать, но не уверена что получитсянет у меня е оборотное :)
анютка: удачи! главное желание!!! ВСЕ в твоих руках
iv: Спасибо! вот и начинаю. Вес 66.2 Рост 173, настроение хорошее, но немного волнуюсь.
iv: Уже голодна, но пью много воды. Все хорошо пока. Хочу спросить у тех , которые теряли вес голоданием , обвисала ли кожа? Я очень боюсь чтоб грудь не обвисла. Я похудела за 7 месяцев на 5-6 килограмм и на груди ето никак не сказалось, но сейчас голоданием боюсь изпортить.
Красотуля: не обвисла
Красотуля: не обвисла
iv: а я вчера сорвалась но все равно съела только одно яблоко , йогут, кофе. Сегодня вес 65.5. снова день 1. Спасибо большое Красотуля, сейчас намного больше мотивации. :)
Красотуля: сорвалась - ничего страшного не у всех все с первого раза получается пытайся еще
andrew: Попробуй вначале 3 дня отголодать и правильно выйти. А то если отголодаешь длительный срок и сорвешься - ох и фигово тебе будет.
iv: приВЕТ всем“““отголодала 3 дня СЕЙЧАс только соки и овощи. Вес 63-64.
Красотуля: какая молодец iv! какие успехи? каков был прежний вес? самочувствие? поподробнее пожалуйста? какие ощущения происходили на голоде? какие болячки прошли?
iv: начала с вес 66, сейчас вес 63 , рост 173-174 талия 68см грудь99 и окружность бедер 97.5 см. Я сижу только на соки все еще и немного супа из овощей. Настроение хорошее. Болячки не знаю какие прошли, но плохое настроение была моя самаяа большая проблема. Хочу завтра опять поголодать на 2 или три дня.
iv: Ощущение - большая легкость, во время голодания был очень силный голод, только на третий день прошел немного.
Красотуля: прекрасно голод можно запивать водой я тоже завтра голодаю
полная версия страницы