Форум » Дневник голодания » Дневник Фроси,присоединяюсь в стройные ряды голодающих » Ответить
Дневник Фроси,присоединяюсь в стройные ряды голодающих
Фрося: Завожу дневник,чтобы дисциплинировать себя хоть так,а потом.ведь "на миру и смерть красна".А голод-это маленькая смерть пороков и лени. Так,что мы имеем.А имеем мы в ообщем то не болезненный организм(диагнозов особых нет),но зашлакованный и затоксиченный,что проявляется весенним и летним поллинозом,то бишь аллергией и невроз(зуд кожи). Все эти "болячки"я уже успешно лечила голоданием,но это было давно лет 5 назад,все вернулось,т.к.попыток самоочищения больше не было.Вот,с ужасом ожидая очередной поллиноз.я и решилась на лечебное голодание.Вес тоже надо корректировать,на данный момент я"растекшаяся"кормящая мама,это минус моего решения,хотя ребеночку уже больше года,можно и заканчивать с ГВ. Мой рост 158см Вес 70кг Сегодня второй день голодания.Вчерашний день был ужасен:организм буйствовал и возмущался.Страшно болела голова,до тошноты(это наверно и спасло,не сорвалась).Провела чистку желудка 3мя литрами воды с марганцевкой,сразу стало легче.Сегодня буду основательно чистить кишечник. Свое прошлое голодание я совмещала с уринотерапией.Порог брезгливости я уже давно преодолела.считаю урину уникальным средством для лечения и очищения,методику применяла по Г.П.Малахову.Во время голодания выпивается вся суточная порция урины,ею натирается кожа,с нею делаются клизмы.Процессы очищения идут быстрее,голод переносится легче.Ни в коем случае никого не агитирую,просто сама хочу еще раз убедиться в действенности этого способа лечебного голодания. Итак,в путь,мелкими шажками,но только двигаться вперед!
irinarah: Вы прекрасно выглядите, до этого был опыт голодания? Я завтра и в первой, еле сдерживаюсь чтобы после 6 не есть, так то нет охоты, но голова только и думает, вдруг что в холодильнике прокиснет!
Фрося: Вита-Вика Спасибо за поддержку!Ура,нашлись единомышленники по хатхе-йоге. Я ею когда-то занималась,результаты просто потрясающие.Правда,в группах нет желания заниматься,только единолично,мне кажется,люди будут отвлекать.Хотя,если опытный наставник,легче будет.Я сама по книге занималась.Удачи тебе!(давай на ты!)
Фрося: irinarah Спасибо за комплимент!!! Хочется выглядеть и лучше.Опыт голодания небольшой,лет 5 назад 10 дней,но до сих пор вспоминаю результаты,были очень впечатляющими. Будем на ты,ладно? Ты тоже собралась голодать?Советую прочитать дневники успешных голоданий,тебе легче будет начинать.Я тоже "созрела" в процессе чтения,ну и еще,конечно,некоторых авторов.корифеев лечебного голодания(Столешникова,Брегга,других)А с форумом тебе будет намного легче,это дисциплинирует,мы тебя всегда поддержим!!!Удачи!!!
loreli: Фрося , поздравления с началом второй недели голодания!
Tatabel: Боже 65! Я о таком даже не мечтаю, ну 70 и то, предел мечтаний. Фрося, чувствуется, что ты оптимист и очень веселый и добрый человек. Приятно читать твои сообщения. Спасибо!
Василиса: Фрося , поздравляю с успешным движением!
Фрося: loreli Tatabel Василиса Спасибо,дорогие!!!Здорово меня поддерживаете. Сегодня девятый день.Вчера.после обеда что-то было очень нехорошо,крутило желудок,знобило-не могла согреться. Было желание все побыстрее бросить и напиться горячего чая. И только нежелание казаться слабой перед вами удержало меня от этого шага.Напялила три пары носков,укрылась с головой одеялом и попыталась заснуть.Но и сна не было,какая-то дремота с мерзкими снами. .Думаю.что это был криз,т.к на утро,взвешившись,увидела.что вес не упал,те же 65кг.У меня весы механические,не так точно показывают.может чуть граммов и ушло. Сегодня полегче.но чувствуется слабость и мерзлявость.Решила.что трудное прошла,теперь уже и жалко бросать,попробую две недели проголодать.Раньше бы побоялась,но на форуме столько положительных примеров.что думаю-выдержу!!! Как назло.на улице холодина,мороз,даже не рискну гулять,замерзну.
Aleks: Фрося, не помню может Брег, может кто еще писал, что если морозит, то лучше пить теплую или горячеватую воду, тогда с ознобом легче справляться Ну а по голоданию - конечно выдержишь, на таком сроке с дистанции не сходят и доводят задуманное до конца
loreli: Фрося , я в ванне согреваюсь, когда меня морозит, но боюсь рекомендовать, некоторым плохо от горяче-теплой ванны становится на голодании. А мне - так очень хорошо.
Василиса: Фрося , поздравляю с маленькой победой над собой! Фрося пишет: Было желание все побыстрее бросить и напиться горячего чая. Как мне это знакомо! Бывает, возникают мысли: "А ну его..." А потом, когда проползёт этот, как я называю его, провоцирующий червячок, сразу чувствуешь себя прямо таки героем - "Сдержалась!" Кстати, я тоже люблю погреться в ванне, тёплой, а потом сразу в тёплую пижамку, носочки и под одеялко
Tatabel: Фрося, как здорово, что ты не сорвалась, а выдержала Так держать!
новенькая: Фрося, даже не думай бросать! Не забывай, мы же с тобой день в день идем в голоде. Так что уж недели две я тебя точно на голоде продержу.
Фрося: Aleks Да,иногда сочетаю протиевую воду с горяченькой родниковой.Вроде бы меньше мерзну.Ты прав.с такой дистанции уже не сходят,тело глупое и его надо побеждать!!! loreli Теплая ванна и мое любимое место,но попадаю туда редко,поздно ночью,когда ребеночек спит.Это одна из тех немногих радостей,что доступно голодающим. Василиса Да,во мне этих провоцирующих червячков еще достаточно,так и точат мозг,пытаясь выбраться наружу.Не дождутся! новенькая Ну что ты.теперь уж не брошу,две недели -это точно!!! Спасибо всем за поддержку.Представляю,как бы я в одиночку боролась с собой,ведь понимания окружающих так и нет,только жалостливые взгляды. Сегодня десятый день.Самочувствие хорошее,ничего не беспокоит.Мыслей о еде нет совершенно.Во рту гадость как всегда,не помогают никакие чистки.Наверно,сегодня надо уже сделать клизму,прошло 3 дня,что-то там накопилось.Урину пью,но изредка,в этот раз почему-то захотелось чистого эксперимента,только на воде,да и протиевая водичка такая вкусная!!! Йогой занимаюсь,но на нее уходит много сил,стараюсь не форсировать,пока манимум асанов.Вообще сотояние хоть и хорошее,но слабость постоянная,полежать хочется.Если бы не мой "мячик"годовалый сынок,то и лежала бы,приходится скакать вместе с ним. Вес сегодня 64 кг,за два дня ушло по 500г Вообщем,все по плану!!!
loreli: Фрося , настрой такой бодрый, молодец! Гулять ходишь?
Фрося: loreli Гулять выхожу.хотя не так часто,как хотелось бы. Сегодня одиннадцатый день.минимум в 10 дней пройден,осталось немного.всего 4 дня Настрой конечно бодрый.но организм уже ждет не дождется окончания голодания.Как только я запланировала две недели,мое уставшее от издевательства тело стало буквально считать часы до окончания,видимо-это мой предел на данное время и на больший срок идти не стоит. Чувствую себя не хорошо ни плохо,практически никак,все делаю как робот,но ничего не болит и не беспокоит,наверное.просто.устала.а может настроение не очень .На улице холодно,нет солнца,не погуляешь особо. Во рту липкая гадость,полощу рот и пью много.Все терпимо,выдержу.конечно!!!
loreli: Фрося , смурная ты какая-то. Подумай о том, что ты захотела - и проводишь длительное голодание, что ты взяла свое здоровье в свои руки, что ты волевая и сильная женщина! Не так уж много зрелых женщин решаются на голодание, если у них нет недомоганий или болезней. А ты не стала ждать, пока у тебя до этого дойдет и занялась собой. А еще мне помогает ходить "по Норбекову": расправить плечи, спина очень прямая - как будто затылком пытаешься достать небе - и -самое главное! - постоянно улыбаешься. Мне очень поднимает настроение
Aleks: Фрося, я тоже когда определил себе окончательный срок, чаще начал думать о той дате. В тот период я начал составлять себе меню выхода, которого придерживаюсь сейчас, как ни странно , но лично мне помогало отвлечься Кстати может по-этому я сейчас спокойно соблюдаю свою диету, так как настроился заранее А тебе удачи, настрой у тебя боевой , значит справишься
Olga_Ohr: Фрося , ты молодец! Так держать! Тебе осталось всего четыре дня, а за плечами уже десять! Это больше чем в два раза! Так что осталоьс совсем чуток! А какой эффект будет от этого! Криз то давно прошел, и теперь твой организм только и делает, что очищается, очищается и очищается! Представляешь какая польза! Умничка!
Фрося: loreli Ты права,что-то я сегодня не в духе,мне уже второй день мешает ощущение в желудке,как будто "сосет под ложечкой"-ужасно неприятное чувство.Как думаешь,что это может быть?Может гастрит залечивается,или кислоты много в желудке?Если бы не это.все было бы нормально. Aleks Наверно,не надо заранее определять себе дату окончания,только и думаешь о ней.Целый день прыгаю с ребенком,так что день проходит быстро,еще думаю,какая же я буду красивая и здоровая и горжусь собой-это тоже помогает,так что я дойду до конца.! Olga_Ohr спасибо огромное за поддержку.Наверно,молодец все-таки,так как и не помышляла на такой срок идти.Очень дисциплинирует форум,ваша помощь.Иногда просто стыдно за слабости.
Tatabel: Фрося! Держись и не унывай! Мне кажется, что мы, благодаря форуму, знакомы друг с другом и я очень переживаю и хочу, что бы у тебя получилось осуществить задуманное.
полная версия страницы